🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹رسول خدا(ص): نور دخترم فاطمه (س) از نور خداست، و دخترم فاطمه‌ (س) برتر از آسمان‌ها و زمین است. #صبح_نو امروز جمعه ۲۷ مهر ماه ۱۴ ربیع‌الثانی ۱۴۴۶ ۱۸ اکتبر ۲۰۲۴ @Akhbarilam

♦️اب و هوای کنونی خرم آباد @akhbarlorestan

♦️جدول لیگ برتر در پایان مسابقات دیروز 🔹خبیر با باخت دیروز خود در رتبه سیزدهم جدول قرار گرفت. @akhbarlorestan

♦️قابلیت‌های جدید اینستاگرام 📱 🔹اینستاگرام به عنوان بخشی از «تلاش‌های مداوم» خود برای جلوگیری از سوء‌استفاده در این پلتفرم، اقدامات جدیدی را برای محافظت از کاربران جوان در برابر کلاهبرداری‌های جنسی آغاز کرده است. 🔹به عنوان یکی از این اقدامات تازه، شرکت متا روز پنجشنبه، ویژگی جدیدی را در اینستاگرام معرفی کرد که افراد را از گرفتن اسکرین‌شات از تصاویر و ویدیوهای موقت منع می‌کند. 🔹از دیگر اقدامات امنیتی اینستاگرام، راه‌اندازی کامل ویژگی محافظت در برابر برهنگی است که قبلا آزمایش شده بود و حالا قرار است دائمی شود. 🔹این ویژگی تصاویر حاوی برهنگی را محو می‌کند و فهرست دنبال‌کننده‌ها و دنبال‌شونده‌های کاربران را از حساب‌های مشکوک پنهان می‌کند. #اینستاگرام @Akhbarlorestan

♦️آتش‌سوزی مغازه فروش دخانیات در خرم‌آباد مهار شد رئیس آتش‌نشانی خرم‌آباد: 🔹ساعت ۱۰ صبح امروز با رخداد این حادثه و تماس شهروندان با سامانه ۱۲۵، بلافاصله آتش‌نشانان ایستگاه ۳ و افسر شیفت با هماهنگی ستاد فرماندهی سازمان آتش‌نشانی، خود را به خیابان حافظ میدان سه‌سیک رساندند. 🔹در این حادثه یک باب مغازه فروش دخانیات دچار آتش‌سوزی شده بود و شعله‌های آتش در حال سرایت به اطراف بود که آتش‌نشانان پس از درخواست نیروی کمکی و اعزام یک گروه مجهز دیگر از ایستگاه شماره ۷ بلافاصله با به‌کارگیری تجهیزات خاموش‌کننده و رعایت کامل اصول ایمنی، مشغول مهار زبانه‌های آتش شدند. @akhbarlorestan

♦️برای بهبود عملکرد مغز چه باید خورد؟🧠 ⁠ 🔹یک رژیم غذایی سالم و سرشار از مواد مغذی می‌تواند التهاب، تنش اکسایشی و اختلال عملکرد متابولیک را که به زوال شناختی منجر می‌شود، کاهش بدهد. ⁠🔹غذای بی‌کیفیت و سرشار از قندهای فرآوری‌شده و تصفیه‌شده و چربی‌های اشباع می‌تواند روی سلامت مغز تأثیر منفی بگذارد. حتی نحوه تهیه یا نوع بسته‌بندی غذا از جمله ظروف پلاستیکی حاوی مواد مضر مانند بیسفنول آ ترکیبی شیمیایی که عمدتاً در تولید پلاستیک به کار می‌رود، می‌تواند سمومی ایجاد کند که با بیماری‌های مختلف ارتباط مستقیم دارند.⁠ #مغز @Akhbarlorestan

♦️هوای فوق سرد اسکاندیناوی در راه ایران 🔹بر اساس الگوهای هواشناسی پیش‌بینی می‌شود بارش‌های سنگین در راه نوار شمالی کشور در راه باشد و همچنین افت محسوس دما و سرمای سراسری در کل کشور در هفته آینده پیش‌بینی می‌شود. 🔹دمای هوا از روز یکشنبه هفته آینده با سرعت و شدت بالایی روندی کاهشی و سردتر شدن در پیش خواهد گرفت و اواسط و اواخر هفته آینده کاملا سرد و پاییزی خواهد شد. 🔹بر این اساس طی ۹ روز آینده اکثر مناطق ایران حداقل ۵ درجه کاهش دما را تجربه خواهند کرد اما حداکثر تغییرات دما در برخی نقاط شمال‌غرب، غرب ، شمال شرق، شرق ، دامنه جنوبی البرز و مرکز کشور این کاهش دما می تواند تا ۱۸ درجه سلسیوس هم برسد که نشان از کاهش فوق شدید دما خواهد بود. #سرما #هواشناسی @Akhbarlorestan

♦️خطیب جمعه بروجرد: ملت های مسلمان در برابر وحشیگری اسرائیل متحد شوند 🔹امام جمعه بروجرد با تاکید بر اینکه دفاع از مظلوم وظیفه دینی، انسانی و اخلاقی همه مسلمانان است و جبهه مقاومت به یاری خدا پیروز و رژیم صهیونیستی را به زباله دان تاریخ خواهد فرستاد.، گفت: ملت های مسلمان در برابر وحشیگری اسرائیل متحد شوند. @akhbarlorestan

♦️نحوه انتخاب هندوانه خوب🍉 #هندوانه @Akhbarlorestan

♦️ابرناکی و آلودگی هوا پدیده‌های غالب آسمان لرستان معاون هواشناسی لرستان: 🔹از امروز تا روز یکشنبه باتوجه‌به گرادیان فشار شاهد وزش باد شدید تا شدید لحظه‌ای در اغلب نقاط استان هستیم. 🔹احتمال خسارت به سازه‌های سبک، تابلوهای تبلیغاتی و شکسته‌شدن درختان به دلیل وزش باد وجود دارد. 🔹از نظر شرایط نوسانات دمایی نیز امروز و فردا تغییرات محسوسی قابل‌توجه نیست اما از روز یکشنبه تا سه‌شنبه دما کاهش پیدا می‌کند. @akhbarlorestan

♦️کمبود ویتامین B۱۲ باعث سر درد می‌شود💊 🔹احساس خستگی، بروز زخم‌های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲ هستند اما درصورتیکه در پاهای خود احساس خواب رفتگی می‌کنید هم احتمالا با خطر کمبود این ویتامین مواجه هستید و این علائم نشان‌دهنده ضرورت گنجاندن خوراکی‌های حاوی این ویتامین به رژیم غذایی روزانه‌تان است. 🔹همچنین از دیگر علائم کمبود ویتامین B۱۲ می‌توان به سردرد، احساس خستگی و از دست دادن اشتها اشاره کرد. #کمبود_ویتامین #سردرد @Akhbarlorestan

♦️پاییز رنگارنگ لرستان😍 #ایران_زیبا @Akhbarlorestan