📸 نصب پوستر پدر عزیزمون توسط مغازه دارهای عزیز
🔹تهران در آستانه ی حماسی‌ترین میزبانی تاریخ است
🔴در و دیوار شهر باید بوی عزت و کرامت و سربلندی و حماسه و غیرت بدهد
🔴همه در فضاسازی مغازه و محله خودمون اقدام کنیم و در این پویش شرکت کنید و عکس ها رو بفرستین به آیدی زیر👇
@Ertebat_ba_tehran
@Ertebat_ba_tehran
توصیه‌های تخصصی برای کاهش اضطراب سالمندان در شرایط جنگی
دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت:
🔹توصیه می‌شود مواجهه مداوم با اخبار محدود شود و فضای خانه به‌ویژه پیش از خواب آرام نگه داشته شود.
🔹حتی در شرایط محدود نیز داشتن برنامه‌ای ساده برای روز می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند.
🔹پیشنهاد می‌شود به جای جملاتی مانند «چیزی نیست» یا «نگران نباش»، از عباراتی استفاده شود که احساس سالمند را تأیید می‌کند و حس همراهی ایجاد می‌کند.
@akhbartehran
♦️پخش قسمت جدید مستند غیررسمی امشب از شبکه سه سیما
🔹مستند «غیررسمی» روایتی از دیدارهای غیر رسمی و صمیمی رهبر معظم انقلاب است که شامل تصاویر و ویدئوهایی دیده نشده است.
🔹قسمت جدید مستند غیررسمی امشب ساعت ۲۲ از شبکه سه پخش می‌شود.
@akhbartehran