🔻دستور طلایی تهیه شیربرنج؛ خوش‌عطر، لطیف و مجلسی 🔹شیربرنج یک دسر ساده، آرامش‌بخش و مقوی است که اگر با صبر و حوصله تهیه شود، بافتی کرمی و طعمی فراموش‌نشدنی پیدا می‌کند. 🔹مواد لازم: برنج نیم‌دانه: ۱ پیمانه شیر: ۴ پیمانه گلاب: ۳ قاشق غذاخوری خامه (اختیاری): ۱ قاشق غذاخوری شکر: به میزان دلخواه 🔹طرز تهیه: برنج خیس‌خورده را با ۲ پیمانه آب بپزید تا کاملاً نرم و له شود. سپس شیر را اضافه کرده و روی حرارت ملایم، مرتب هم بزنید تا شیربرنج غلیظ شود. در پایان گلاب، خامه و در صورت تمایل شکر را افزوده و ۵ دقیقه دیگر بجوشانید. شیربرنج را گرم یا سرد، همراه با دارچین، مربای گل‌محمدی یا شیره انگور سرو کنید. #چی_بپزیم؟ @tehrann_tv

🔻سلامت روان تهرانی‌ها از باقی کشور کمتر است محمدرضا شالبافان، مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، در گفت‌وگو با اخبار تهران: 🔹 در حال حاضر ارقام دقیقی درباره ارزیابی سلامت روان تهرانی‌ها وجود ندارد و آخرین مطالعه ملی در این زمینه به چند سال قبل بازمی‌گردد. با این حال، ارزیابی کلی نشان می‌دهد وضعیت سلامت روانی و اجتماعی در شهر و استان تهران از میانگین عمومی کشور پایین‌تر است و نیاز به توجه ویژه دارد. 🔹 جمعیت بالای حاشیه‌نشین در تهران، ضرورت توسعه خدمات را دوچندان کرده؛ هرچند از نظر دسترسی، تهران شرایط نسبتاً مناسبی دارد و حتی با تراکم بالای روانپزشک مواجه است. 🔹برخی تصور می‌کنند دریافت خدمات تخصصی روانشناسی فقط به ویزیت‌های گران‌قیمت در مناطق شمالی شهر محدود می‌شود، در حالی که گاهی مشکل افراد با دو تا چهار جلسه درمانی رایگان در مراکز جامع سلامت قابل حل است و پس از آن نیز پیگیری‌های دوره‌ای انجام می‌شود. 🔹آسیب‌های واردشده به مناطق مسکونی تهران در جنگ اخیر نیز فشار مضاعفی بر وضعیت روانی و اجتماعی شهروندان وارد کرده است. @tehrann_tv

🔻شایعه سود بانکی ۴۰ درصدی تکذیب شد ‌ 🔹در حالی که از صبح امروز خبری مبنی بر افزایش نرخ سود بانکی به ۴۰ درصد در برخی کانال‌های تلگرامی دست‌به‌دست می‌شود، مسئولان بانک مرکزی این موضوع را تکذیب می کنند. / تسنیم ‌ @akhbartehran

🔻توقف خودروهای امدادی، انتظامی‌و امنیتی در مسیر مراسم وداع و تشییع ممنوع شد معاون عملیات ترافیک پلیس راهور: 🔹در مسیر مراسم وداع و تشییع پیکر رهبر شهید در تهران، قم و مشهد هیچ‌گونه توقف وسیله امدادی، انتظامی‌و امنیتی نداریم، چون خود اینها به‌عنوان مانع تردد موج انسانی می‌توانند حادثه درست کنند. @akhbartehran

🔻اجرای خاموشی‌های طرح سامان در استان تهران 🔹شرکت توزیع نیروی برق استان تهران، مدتی است که طی اطلاعیه‌هایی، از قطعی موقت و برنامه‌ریزی‌شده برق در برخی محلات استان در راستای اجرای «طرح سامان» خبر می‌دهد. 🔹این در حالی است که مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان تهران از تکمیل این طرح تا پایان خردادماه خبر داده بود. 🔹«طرح سامان» به منظور انجام عملیات اصلاحی، بهسازی و افزایش ضریب اطمینان شبکه توزیع برق با هدف حفظ و ارتقای پایداری شبکه، در استان تهران آغاز شده و در این طرح تاکنون ۲۷ فیدر بحرانی به طور کامل رفع عیب شده است. @akhbartehran

🔻بیانیه وزارت امور خارجه درباره نقض آشکار یادداشت تفاهم خاتمه جنگ توسط آمریکا @akhbartehran

🔻پیش‌بینی حضور ۶ تا ۱۷ میلیون نفر در تهران در مراسم تشییع امام شهید رئیس پلیس راه: 🔹بر اساس پیش‌بینی‌ها، بین ۳۰ تا ۳۵ درصد جمعیت کشور در این آیین‌ها شرکت خواهند کرد. 🔹در تهران حضور بین ۶ تا ۱۷ میلیون نفر، در قم بین ۳ تا ۵ میلیون نفر و در مشهد بین ۳.۵ تا ۸ میلیون نفر پیش‌بینی شده و در مجموع، احتمال حضور تا ۳۵ میلیون نفر در سطح کشور وجود دارد. 🔹برای مدیریت هرچه بهتر این مراسم، جلسات متعددی با پلیس‌های راهور و راه برگزار شده و محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های ترافیکی متناسب با زمان و مکان برگزاری مراسم اعمال خواهد شد. @akhbartehran

🔻مصدمیت ۶ نفر درحادثه انفجار کپسول گاز درشرق تهران 🔹انفجار کپسول گاز در بلوار پروین تهران به مصدومیت ۶ نفر منجر شد. 🔹حوالی ساعت ۲۲:۳۰ شب گذشته انفجار کپسول گاز به مرکز ارتباطات ۱۱۵ اورژانس استان تهران اعلام شد. 🔹در این حادثه ۶ نفر مصدوم شدند که بعد از اقدامات اولیه توسط کارشناسان اورژانس استان تهران به مراکز درمانی انتقال یافتند. @akhbartehran

🔻آخرین فرصت بهره‌مندی از معافیت سه فرزندی و بیشتر تا پایان شهریور سازمان وظيفه عمومي فراجا: 🔹افراد واجد شرایط معافیت سه فرزندی و بیشتر که تا پایان اسفند ۱۴۰۴ شرایط بهره‌مندی از این معافیت را داشته‌اند، فقط تا پایان شهریور سال جاری مهلت دارند درخواست خود را از طریق دفاتر پلیس +۱۰ ثبت کنند. @akhbartehran

🔻مسکن رکورددار رکود در سال گذشته شد ‌ 🔹تازه‌ترین آمارهای بانک مرکزی از رشد اقتصادی بخش‌های مختلف اقتصاد در سال ۱۴۰۴ نشان می‌دهد بخش ساختمان با ثبت رشد منفی ۱۵.۸درصدی، بیشترین افت تولید را در میان تمامی فعالیت‌های اقتصادی به خود اختصاص داده و رکورددار رکود در اقتصاد کشور شده است. ‌ @akhbartehran

🔻تمام خدمات حمل‌ونقل عمومی تهران در مراسم تشییع رایگان شد معاون حمل‌ونقل شهرداری تهران: 🔹سه راهبرد اصلی برای مدیریت ترافیک مراسم تشییع رهبر شهید در نظر گرفته شده است؛ استفاده حداکثری از حمل‌ونقل عمومی، اجرای طرح "پارک‌سوار" در ورودی‌های تهران و توزیع جمعیت در سه محور شرق، مرکز و غرب شهر برای جلوگیری از تمرکز جمعیت. 🔹با توجه به اینکه بیش از ۸۰ درصد شرکت‌کنندگان با خودروی شخصی وارد تهران خواهند شد، خودروها در پارکینگ‌های تعیین‌شده در مبادی ورودی شهر مستقر و زائران از طریق اتوبوس‌های شاتل به ایستگاه‌های مترو و محل برگزاری مراسم منتقل می‌شوند. 🔹تمامی خدمات حمل‌ونقل عمومی در روز برگزاری مراسم رایگان خواهد بود و مترو به‌صورت شبانه‌روزی فعالیت می‌کند. 🔹همچنین اتوبوس‌های تندرو، اتوبوس‌های شاتل و ناوگان تاکسیرانی با حداکثر ظرفیت، به‌ویژه برای جابه‌جایی سالمندان و افراد کم‌توان، در خدمت شهروندان خواهند بود. 🔹تعیین ۱۴ پارکینگ در مبادی ورودی تهران، تشکیل ۱۶ قرارگاه تخصصی برای پشتیبانی از مراسم، ایجاد کریدور سبز امدادی، استقرار تجهیزات مدیریت بحران و آماده‌سازی مسیرهای اضطراری انجام شده است. @akhbartehran

قیمت روزانه طلا و ارز 🔻آخرین تغییرات قیمت‌ها در اینفوگرافی امروز 🔹 قیمت طلا، سکه و ارزهای خارجی به‌روزرسانی شد و آماده مشاهده شماست. 🔹 برای پیگیری قیمت‌های روزانه و تحلیل‌های اقتصادی، همیشه با کانال اخبار تهران همراه باشید. @AkhbarTehran