هر روز خود را آغاز کنید با:                 بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ ‌ ♦️من خود به چشم خویشتن دیدم که جانم می‌رود کز گوشه‌ای از چشم تو، سیل بلا می‌آید ✍سعدی ‌ ‌#صبح_نو امروز دوشنبه 🔸۲۷ مهر ماه ۱۴۰۵ 🔸۸جمادی الاول ۱۴۸۸ 🔸۱۹ اکتبر ۲۰۲۶ @akhbartehran

🔻هشدار درباره افزایش شیوع آنفلوآنزای نوع A در آبان‌ماه رئیس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی دانشگاه علوم پزشکی تهران: 🔹موارد ابتلا به آنفلوآنزای نوع A در آبان‌ماه افزایش یابد و احتمالاً اواخر ماه به اوج برسد. 🔹دانش‌آموزان دارای علائم تنفسی به مدرسه نروند. استفاده از ماسک، شست‌وشوی دست‌ها و واکسیناسیون، به‌ویژه برای گروه‌های پرخطر، ضروری است. @akhbartehran

🔻تکذیب شایعهٔ صدای انفجار در شرق تهران 🔹روابط عمومی سپاه حضرت سیدالشهدا(ع) استان تهران : این ادعاها از اساس صحت نداشته و هیچ‌گونه صدای انفجار یا حادثه امنیتی تاکنون در شرق تهران گزارش نشده است. @akhbartehran

🔻صعود نرخ طلا در پی افت قیمت نفت 🔹قیمت جهانی طلا در معاملات روز دوشنبه با تکیه بر کاهش قیمت نفت، روند صعودی خود را آغاز کرد. در حالی که افت قیمت انرژی می‌تواند فشار تورمی را کاهش دهد، سرمایه‌گذاران با دقت در حال ارزیابی احتمال تغییر در سیاست‌های پولی بانک مرکزی آمریکا (فدرال رزرو) هستند تا مسیر حرکت نرخ بهره را پیش‌بینی کنند. 🔹قیمت شمش طلا در معاملات نقدی با ۰.۴۷ درصد افزایش به ۴۱۸۰.۱۸ دلار در هر اونس رسید. همزمان، قرارداد‌های آتی طلای آمریکا برای تحویل در ماه دسامبر نیز با ۰.۴ درصد رشد، به ۴۱۹۶.۴۰ دلار رسید. @akhbartehran

🔻آغاز عرضه مستقیم لاستیک و روغن خودرو از ابتدای آبان در ۳۰۰ نقطه تهران رئیس کمیسیون لاستیک و روغن خودرو اتاق اصناف ایران: 🔹️عرضه کالا از طریق تعاونی‌ها به اعضای دارای پروانه کسب و مجوز رسمی ارائه می‌گردد و به صورت مستقیم و با نرخ مصوب در اختیار مصرف کننده قرار می‌گیرد. @akhbartehran

🔻نخستین ضمانت الکترونیک در زندان تهران بزرگ صادر شد 🔹در پی تأکیدات ناصر عتباتی، رئیس کل دادگستری استان تهران، بر توسعه خدمات الکترونیک قضایی و بهره‌گیری از ظرفیت فناوری‌های نوین برای تسهیل فرآیند‌های قضایی، نخستین ضمانت الکترونیک در زندان تهران بزرگ صادر شد و زمینه آزادی یک زندانی پس از طی مراحل قانونی فراهم آمد. @akhbartehran

🔻تمرینات یوگای صورت برای جلوگیری از افتادگی پوست و زاویه دار شدن صورت @akhbartehran

🔻وضعیت هوای تهران در ۲۷ مهر ۱۴۰۵ قابل قبول است. 🔹 شاخص کیفیت هوا عدد ۸۹ را نشان می‌دهد و شرایط فعلی در محدوده قابل قبول قرار دارد. @akhbartehran

🔻ساعت ۲۴ امشب، آخرین فرصت ثبت درخواست افزایش کالابرگ @akhbartehran

🔻تشکیل کارگروه حجاب در دانشگاه تهران/ رئیس دانشگاه: عرف جامعه را مدنظر داریم رئیس دانشگاه تهران: 🔹اگر با وجود این فرصت، توضیحات و گفت‌وگوها، دانشجو همچنان بر ادامه رفتار موردنظر اصرار داشته باشد، موضوع طبق مقررات به شورای انضباطی ارجاع می‌شود. 🔹در آن مرحله، شورای انضباطی پرونده تشکیل می‌دهد، دانشجو را دعوت می‌کند و مطابق آیین‌نامه به موضوع رسیدگی خواهد کرد. @akhbartehran

🔻وضعیت هوای تهران در ۲۷ مهر ۱۴۰۵ قابل قبول است. 🔹 شاخص کیفیت هوا عدد ۸۹ را نشان می‌دهد و شرایط فعلی در محدوده قابل قبول قرار دارد. @akhbartehran

🔻اگر این تمرینات رو سه ست تکرار کنی، موفق شدی یک برنامه ورزشی ساده و موثر داشته باشی @akhbartehran