پلیس: از تردد غیرضروری در محدوده میدان توحید خودداری کنید 🔹به دلیل ترکیدگی لوله آب در میدان توحید و انجام عملیات عمرانی برای جلوگیری از نشت آب، بخش‌هایی از مسیر باریک شده است. 🔹به همین دلیل تردد در این محدوده به کندی انجام می‌شود، در همین راستا ترافیک نیز در معابر و خیابان‌های اطراف میدان توحید به ویژه مسیر شمال به جنوب چمران، خیابان توحید، خیابان نصرت، خیابان ستارخان، بزرگراه نواب صفوی و چهار راه نواب پرحجم  است. 🔹شهروندان از تردد غیرضروری در این محدوده خودداری کنند./ منبع: ایسنا #اجتماعی اخبار لحظه‌ای #تهران 👇 t.me/joinchat/DYtO6z3f9rg2Q8bdlsH7aQ

توصیه رئیس اورژانس تهران به شهروندان برای روزهای آلوده رئیس اورژانس تهران: 🔹شهروندان در این روزها از انجام فعالیت‌های فیزیکی و ورزشی مثل پیاده‌روی در فضای آزاد خودداری و همچنین، مایعات مخصوصاً شیر بیشتر مصرف کنند. 🔹افراد از مواد غذایی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی استفاده کنند. 🔹استفاده از انواع میوه‌ها و سبزی‌ها بویژه میوه‌هایی که ویتامین A و E ،C ‌هایدارند، می‌تواند بخشی از اثرات سوء آلاینده‌ها را خنثی کند. 🔹شهروندان حتماً از ماسک‌های مخصوص جهت جلوگیری از استنشاق هوای آلوده استفاده کنند./ منبع: ایسنا اخبار لحظه‌ای #تهران 👇 t.me/joinchat/DYtO6z3f9rg2Q8bdlsH7aQ

﷽ آدم خوش حساب شریک مال مردمه! شرکای خوبی باشیم جهت ثبت سفارش‌های گرافیک👇 @AD_GERAPH

وضعیت فعلی ترافیک پایتخت @AkhbarTehran

😷 هوای تهران آلوده است میانگین کیفیت هوای تهران با شاخص ۱۳۶ در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار دارد @AkhbarTehran

♦️توصیه رئیس اورژانس تهران به شهروندان برای روزهای آلوده رئیس اورژانس تهران: 🔹شهروندان در این روزها از انجام فعالیت‌های فیزیکی و ورزشی مثل پیاده‌روی در فضای آزاد خودداری و همچنین، مایعات مخصوصاً شیر بیشتر مصرف کنند. 🔹افراد از مواد غذایی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی استفاده کنند. 🔹استفاده از انواع میوه‌ها و سبزی‌ها بویژه میوه‌هایی که ویتامین A و E ،C ‌دارند، می‌تواند بخشی از اثرات سوء آلاینده‌ها را خنثی کند. 🔹شهروندان حتماً از ماسک‌های مخصوص جهت جلوگیری از استنشاق هوای آلوده استفاده کنند./ ایسنا @AkhbarTehran

🔴 فوری آتش‌سوزی در پردیس سینمایی زندگی/ ۴ نفر مصدوم شدند سخنگوی اورژانس تهران از مصدومیت احتمالی 4 نفر بر اثر حریق در سالن سینما در مجموعه پردیس زندگی خبر داد: ▫️در ساعت ۷:۱۲ حریق در سالن سینما در خیابان ایت اله کاشانی، خیابان اباذر مجموعه پردیس زندگی به سامانه اورژانس کشور اطلاع داده می‌شود. ▫️در این حادثه ۴ نفر مصدوم شده‌اند که به صورت سرپایی درمان شدند/ ایلنا #حوادث @AkhbarTehran

🚨آتش‌سوزی در پردیس سینمایی زندگی تهران 🔹در ساعت ۷:۱۲ حریق در سالن سینما در خیابان آیت‌الله کاشانی، خیابان اباذر مجموعه پردیس زندگی به سامانه اورژانس کشور اطلاع داده می‌شود. 🔹در این حادثه ۴ نفر مصدوم شده‌اند که به صورت سرپایی درمان شدند/ ایلنا #حوادث اخبار لحظه‌ای #تهران 👇 t.me/joinchat/DYtO6z3f9rg2Q8bdlsH7aQ

🏛 برج میلاد یا قلیان کنایه‌ای به آلودگی همیشگی هوای پایتخت @AkhbarTehran

آخرین بروز رسانی نرخ دلار @AkhbarTehran

🔸 آزمایش دوپینگ از احسان حدادی در منزلش احسان حدادی: ▫️امروز صبح از روسیه به خانه من آمدند و آزمایش دوپینگ گرفتند. به این سبب که رکوردهایم امسال دو بار به سطح جهانی رسید و جزو دو، سه نفر برتر دنیا بودم، این اتفاق افتاد. البته در دوومیدانی خیلی هم روی این موضوع حساس است. ▫️آن‌ها آدرس داشتند و طبق آن به خانه آمدند و تست انجام شد. در دوومیدانی برای این تست به خانه می‌آیند ▫️ماموران دوپینگ اختصاصی برای گرفتن تست از من آمده بودند/ ایسنا #ورزشی اخبار لحظه‌ای #تهران 👇 t.me/joinchat/DYtO6z3f9rg2Q8bdlsH7aQ

جدیدترین قیمت طلا و سکه 🔹هر گرم طلای ۱۸ عیار را ۳۴۳ هزار و ۳۰۰ تومان  🔹سکه تمام بهار طرح جدید سه میلیون و ۸۵۵ هزار تومان 🔹سکه تمام بهار طرح قدیم سه میلیون و ۷۰۰ هزار تومان 🔹نیم سکه یک میلیون و ۹۲۰ هزار تومان 🔹ربع سکه یک میلیون و ۱۳۰ هزار تومان 🔹سکه گرمی ۶۵۰ هزار تومان #اقتصادی اخبار لحظه‌ای #تهران 👇 t.me/joinchat/DYtO6z3f9rg2Q8bdlsH7aQ