♦️بازداشت سرقت مسلحانه از منازل شرق تهران 🔹رئیس پلیس آگاهی پایتخت از بازداشت عاملان سرقت مسلحانه از منازل شرق تهران خبر داد و گفت: با تلاش کارآگاهان تاکنون هشت مالباخته مورد شناسایی قرار گرفته‌اند. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️گزارش سرهنگ محبی، جانشین پلیس راه کشور از وضعیت راه‌ها #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ثبت روزانه سه میلیون تردد در استان تهران/ تهران رکوردار بیشترین تردد در کشور معاون راهداری اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان تهران: 🔹از ابتدای طرح نوروزی که از ۲۵ اسفند آغاز شده تا کنون استان تهران دارای بیشترین ورودی و خروجی وسایط نقلیه است و تا امروز ۲ میلیون و ۹۳۱ هزار و ۹۴۶ وسیله نقلیه وارد و سه میلیون و ۵۷۸ هزار و ۶ دستگاه خودرو خارج شده است. 🔹در این مدت تردد بین استانی حدود ۱۱ درصد در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته کاهش داشت و متوسط سرعت ثبت شده نیز۸۰.۳ کیلومتر بر ساعت است که ۰.۵ درصد در مقایسه با مدت مشابه سال قبل افزایش یافته است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️برج آزادی رکورد زد 🔹در ادامه بازدیدها از اماکن تاریخی و فرهنگی در تعطیلات نوروز ۱۴۰۲، برج آزادی نیز با ۲۵۰۰ نفر بازدید تا روز سوم فروردین‌، از رکورد زدن آمار بازدیدهای نوروزی این مجموعه خبر داد. 🔹برج آزادی تا ۱۲ فروردین‌ از ساعت ۹ تا ۲۰ پذیرای گردشگران و بازدیدکنندگان است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

⚠️ #هشدار/ این یک‌ کانال معمولی نیست! ❌مطالبی که خواب از سرت میپرونه! 📺كسايى كه سرشون درد ميكنه برای مطالب ممنوعه و عجیب يه سر به اينجا بزنن👇 https://eitaa.com/joinchat/1900020050C555de72c35 https://eitaa.com/joinchat/1900020050C555de72c35 بچه مچه نیاد خواهشا😒☝️🚷

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

کفش با همون تنوعی که نظرته!😎 کالکشن بهارمون رو دیدی؟🌸💚 🏧 پرداخت درب منزل 👟 کفش از 179 تومان ✅ سه روز ضمانت بازگشت و تعویض مدل‌ها رو از اینجا ببین 👇 https://digi3el.ir/productslist/default_affdn_men-sports?utm_source=social&utm_medium=rubika&utm_content=201051 🆔 @Digi3el_ir

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): چه سزاوار است كه انسان لحظاتى براى خود داشته‌باشد كه هيچ بازدارنده‌اى، او را از آن لحظه ها باز ندارد‌. #صبح_نو ⏳امروز یکشنبه ۶ فروردین ماه ۱۴۰۲ ۴ رمضان ۱۴۴۴ ۲۶ ‌‌مارس ۲۰۲۳ @akhbartehran

♦️ترافیک سنگین در جاده کرج -چالوس 🔹️رییس پلیس راه البرز از ترافیک سنگین در جاده کرج - چالوس در این استان خبرداد و از رانندگان خواست از هرگونه عجله و شتاب خودداری کنند. وضعیت راه #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️۱۷ راهکار ساده برای تنظیم و مدیریت خواب / اگر در تعطیلات نوروز زیاد می‌خوابید بخوانید راهکارهایی را برای مدیریت خواب‌ به شما ‌پیشنهاد می‌دهیم: 🔹۱. از زدن دکمه تعویق زنگ آلارم گوشی موبایل خودداری کنید 🔹۲. ساعت زنگ‌دار خود را نزدیک خود قرار ندهید 🔹۳. برنامه صبحگاهی ثابتی داشته باشید 🔹۴. سعی کنید بدون زنگ بیدار شوید 🔹۵. یک برنامه خواب منظم داشته باشید 🔹۶. چند ساعت قبل از خواب، تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید 🔹۷. یک زنگ هشدار تنظیم کنید تا زمان خواب را به شما یادآوری کند 🔹۸. قبل از خواب یک فعالیت آرامش بخش انجام دهید 🔹۹. اتاق خواب خود را تاریک، خنک و ساکت نگه دارید 🔹۱۰. با خورشید بیدار شوید 🔹۱۱. چند ساعت قبل از خواب از مصرف کافئین خودداری کنید 🔹۱۲. بعد از ساعت ۳ بعد از ظهر چرت نزنید 🔹۱۳. یک دفترچه یادداشت خواب راه اندازی کنید 🔹۱۴. فقط در صورت لزوم از قرص‌های خواب آور استفاده کنید 🔹۱۵. از داروهای بدون نسخه‌ای که منجر به بی خوابی آگاه باشید 🔹۱۶. در مورد مشکلات ناشی از پرخوابی با پزشک خود صحبت کنید 🔹۱۷. برای اختلالات خواب آزمایش دهید #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️نارضایتی مسافران پرواز تهران - شیراز از فاصله صندلی ها 🔹پرواز کاسپین تهران به شیراز، روز شنبه ۵ فروردین ۱۴۰۲،ساعت ۱۴:۳۰. مسافران ناراضی از فاصله صندلی ها. 🔹یکی از مسافران گفت: خودم تا شیراز درحالت مچاله بودم و مسافران کناری، از درد کمر بخود می پیچیدند./فارس پلاس #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️هزینه وام مسکن در سال جدید چقدر است؟ 🔹جدیدترین قیمت‌ها حاکی از آن است که قیمت هر برگ اوراق مسکن (تسه) در سال جدید به زیر ۱۰۰ هزار تومان بازگشته است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran