♦️توصیه‌هایی برای روزهای آلوده 🔹برای مقابله با اثرات کوتاه مدت آلودگی هوا از جمله سردرد، سرفه و تنفس سخت، حساسیت پوستی و حساسیت‌های بینی، چشم‌ها و گلو می‌توان مصرف شیر و مایعات را در اولویت قرار داد. 🔸مصرف سبزیجات دارای برگ سبز و پهن برگ‌ مانند کلم بروکلی، اسفناج و کاهو، طی روزهای آلوده به بدن کمک می‌کند. 🔹سیب نیز از جمله میوه‌هایی است که بیشترین تاثیر را بر سلامت دستگاه تنفسی دارد. 🔸کلیه شهروندان هنگام سوخت‌گیری در جایگاه‌ها دقت لازم را داشته باشند و از سرریز شدن بنزین و سایر سوخت‌ها جلوگیری کنند. 🔹اقداماتی مانند روشن کردن آتش در معابر، سوزندان لاستیک، عملیات قیرکاری و عمرانی سبب افزایش آلودگی هوا می‌شود. 🔸استفاده از وسایل نقلیه عمومی برای سفرهای درون شهری. @Akhbartehran

تبلیغات گسترده ایتا در برترین کانال ها 🔘اجرای دقیق 🔘گزارش لحظه ای 🔘بازدهی بسیار بالا برای دریافت مشاوره رایگان و سفارش پیام بدید👇 @khabarfori_admin

🎥 معاون عمرانی استاندار تهران: عصر امروز جلسه کمیته اضطرار برگزار می‌شود. 🔹از دیروز غلظت آلاینده‌های هوا اندکی روند کاهشی داشت اما طبق پیش‌بینی‌ها در چند روز آینده افزایش خواهد یافت. @Akhbartehran

حادثه تخریب منزل قدیمی در بزرگراه نواب - خیابان جوانمرد @akhbartehran اخبار روز دنیا در 👇 @parsinehnews

پلاسکو باید «پروانه ساخت» بگیرد زهرا نژاد بهرام، عضو هیات رئیسه شورای شهر تهران: ▫️نمی‌خواهیم پلاسکویی دیگر که ناایمن بود در شهر ساخته شود. شهر تهران دارای ضوابطی مشخص برای ساخت و ساز است و همه ساختمان‌ها از جمله پلاسکو باید به آن احترام بگذارند./ایسنا تخصصی‌ترین رسانه #تهران 👇 @akhbartehran

😷 هم‌اکنون / تهران دومین شهر جهان از نظر آلودگی هوا با شاخص ۱۶۶ @Akhbartehran اخبار روز دنیا در 👇 @parsinehnews

انتقاد تند مجری تلویزیون از مصوبات برزمین‌مانده کمیته اضطرار آلودگی هوای تهران 🔹دوباره چرا یک چیزی روی زمین مانده؟ نمی‌شود یک سال چیزی روی زمین نماند که این وضع را تنفس نکنیم؟! 🔹به این اعداد "دودی" و ارقام "هولناک" دقت کنید تا ببینید چگونه سهم هر شهروند تهرانی از خسارت هوای کثیف، می‌شود ۳/۳۰۰/۰۰۰ تومن! @Akhbartehran

🔺بارندگی در غرب/تهران تا دوشنبه بارش ندارد 🔹سازمان هواشناسی اعلام کرد که امروز در بعضی نقاط استان های واقع در غرب، جنوب غرب و استان های واقع در زاگرس مرکزی بارش باران و در ارتفاعات و نقاط سردسیر بارش برف پیش بینی می شود. 🔹فردا شنبه و روز یکشنبه در غالب مناطق کشور جو پایدار و در شهرهای صنعتی و پرجمعیت هوای غبارآلود پیش بینی می شود اما از روز دوشنبه سامانه بارشی وارد کشور شده و سبب بارش باران و برف و کاهش نسبی دما در مناطق وسیعی از کشور خواهد شد/ مهر @Akhbartehran

♦️ تخلیه پاساژ روشا در پی آتش سوزی و دودگرفتگی 🔹در پی آتش سوزی و دودگرفتگی در مرکز خرید روشا در شمال تهران، شهروندان حاضر در این ساختمان تخلیه شدند. 🔹آتش سوزی و دودگرفتگی حدود ساعت ۱۵ امروز اتفاق افتاد و با حضور آتش‌نشانان، مهار آتش ناشی از سیم های برق که در انبار یکی از طبقات پایین به وقوع پیوسته بود و تخلیه دود که همه ساختمان را در بر گرفت، انجام شد. @akhbartehran اخبار داغ حوادث را اینجا بخوانید 👇 @HadeseNews

🔴 #فوری مدارس تمامی مقاطع تحصیلی استان تهران، فردا (شنبه) به استثنا فیروزکوه، دماوند و پردیس تعطیل است اخبار لحظه ای تهران 👇 @akhbartehran

کمیته اضطرار آلودگی هوای استان تهران دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی را هم فردا تعطیل اعلام کرد 🔹طرح مناطق آلودگی هوا در تهران از درب منزل اعِمال می شود @Akhbartehran

💥بسترهای جدید، همیشه فضای بکر و بالقوه ای برای به نمایش گذاشتن فعالیتهای شماست 🔺فضایی شبیه به تلگرام 🔻دسترسی آسان 🔺اینترنت رایگان 🔻تفکیک کانالها از نظر محتوا 🔸مشاوره تخصصی👇👇 @ads_tehran @ads_tehran