♦️کره ۱۰۰ گرمی ۲۳ هزار تومان گران شد! 🔹قیمت لبنیات طی ۵ ماه اخیر با تغییرات عجیبی همراه بوده است. 🔹خامه ۱۰۰ گرمی در شهریور ماه ۳۱ هزار تومان بود و حالا قیمت به ۵۱.۵ هزار تومان رسیده است. 🔹کره ۱۰۰ گرمی شهریور ۴۳ هزار تومان و اکنون در دی ماه با قیمت ۶۳ هزار تومان به فروش می‌رسد. 🔹شیر بطری پر چرب شهریور ۲۹ هزار تومان و حال در دی ماه با قیمت ۴۵ هزار تومان به فروش می‌رسد. 🔹ماست ۹۰۰ گرمی شهریور ۴۱ هزار تومان و اکنون در دی ماه با قیمت ۵۲ هزار تومان به فروش می‌رسد. 🔹قیمت پنیر سفید ۴۰۰ گرمی هم از ۴۴ به ۵۶ هزار تومان رسیده است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️امکان استخراج مجاز رمزارز با انرژی تجدیدپذیر 🔹مدیرعامل شرکت توانیر از امکان استخراج مجاز رمزارز از طریق استفاده از برق تجدیدپذیر و یا خرید برق از تابلوی سبز خبر داد. 🔹کسانی که می‌خواهند رمزارز استخراج کنند، باید مجوز لازم را از وزارت صمت اخذ کنند و براساس این مجوز، میزان برق مورد نیازشان تامین می‌شود. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️غذا خوردن با حواس‌پرتی باعث چاقی می‌شود 🔹حواس‌پرتی‌‌ حین غذا خوردن سیگنال‌های مغزی را مختل می‌کند و باعث می‌شود طعم غذا را چنان که باید احساس نکنیم و لذتی نبریم 🔹مطالعات نشان می‌دهند که وقتی حواسمان پرت است بیشتر غذا می‌خوریم و احتمال اینکه پس از تمام شدن غذا دوباره غذا بخوریم زیاد است. اینکه پیوسته با حواس‌پرتی غذا بخوریم به افزایش وزن بی‌ارتباط نیست. ضمنا حواس‌پرتی‌‌ حین غذا خوردن سیگنال‌های مغزی را مختل می‌کند و باعث می‌شود طعم غذا را چنان که باید احساس نکنیم و لذتی نبریم. 🔹هنگام غذا خوردن روده‌ها هورمون‌هایی نظیر لپتین، گرلین و جی‌ال‌پی-۱ ترشح می‌کنند که پیام سیر شدن را به مغز می‌فرستند. این فرایند حدود ۲۰ دقیقه طول می‌کشد. اما حواس‌پرتی درک پیام سیرشدن را دشوار می‌کند. حواس‌پرتی بر قدرت شناختی مغز فشار می‌آورد و باعث می‌شود نه‌تنها در حس کردن میزان غذا و سیری، که در درک طعم غذا نیز با مشکل مواجه شویم. #سلامتی #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️استانداری تهران: اداره‌ها و مدارس استان تهران دوشنبه باز است #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️یک لیوان آب پرتقال چقدر فایده دارد؟ 🔹آب پرتقال طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین C و مقدار زیادی مواد مغذی مانند فولات و پتاسیم است. فواید شگفت انگیز آب پرتقال عبارت است از: 🔹سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند 🔹سلامت قلب را بهبود می‌بخشد 🔹آب بدن را تامین می‌کند 🔹انرژی فوری را تامین می‌کند 🔹سلامت شناختی را بهبود می‌بخشد 🔹افراد مبتلا به دیابت باید خوردن میوه را به آب پرتقال ترجیح دهند. نوشیدن آب پرتقال شیرین می‌تواند باعث افزایش قابل توجه سطح قند خون شود. در حالی که یک لیوان آب پرتقال تازه برای خود درست می‌کنید به آن شکر اضافه نکنید و بگذارید طعم طبیعی خود را داشته باشد. سعی کنید آبمیوه را بلافاصله پس از آبگیری مصرف کنید زیرا نگهداری طولانی مدت آبمیوه می‌تواند منجر به از دست دادن مواد مغذی آن شود. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️محمد عابدینی، ایرانی بازداشت شده در ایتالیا وارد تهران شد #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️حال و هوای شب‌های دولت آباد #تهرانگردی #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹وزیر علوم: پاداش پایان خدمت استادان و کارکنان بازنشسته پرداخت می‌شود. 🔹وزیر آموزش و پرورش: با دانش‌آموزان برخوردهای ناهنجار نداشته باشید. 🔹ساعت فعالیت دفاتر ثبت ازدواج به مناسبت سالروز ولادت حضرت علی افزایش یافت. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

♦️آلودگی هوای تهران ۴ برابر لس‌آنجلس در حال سوختن است! 🔹طبق آمار سایت IQAir که به بررسی کیفیت هوا در شهر‌های جهان می‌پردازد، شاخص آلودگی هوای تهران حوالی ساعت ۴ و نیم امروز صبح ۱۶۹ و در وضعیت ناسالم بود.موضوع وقتی قابل توجه‌تر می‌شود که بدانیم همزمان شاخص هوای لس‌آنجلس ۳۹ و کیفیت هوای این شهر که بخش‌هایی از آن هنوز در حال سوختن است، خوب بود! #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️گروگانگیری مرد طلافروش و سرقت نیم کیلو از طلاهای او /طلافروش چرا خانه موقت اجاره کرده بود؟ چند روز قبل زنی جوان به اداره پلیس رفت و خبر از ناپدیدشدن همسرش داد: 🔹شوهرم طلافروش است و آخرین‌بار برای رفتن به مغازه از خانه بیرون رفت، اما دیگر برنگشت. 🔹در ادامه مشخص شد که این مرد به‌تازگی آپارتمانی در نزدیکی مغازه‌اش اجاره کرده‌است. مأموران راهی آنجا شدند و مرد طلافروش را در حالی پیدا کردند که دست‌وپایش بسته و بیهوش بود. در آن آپارتمان ۲ مرد جوان نیز حضور داشتند که هردو دستگیر شدند. مرد طلافروش: 🔹من آپارتمان را برای راه‌اندازی دفتر کاری یک‌ماهه اجاره کرده بودم. روز حادثه هم به آنجا رفتم تا اجاره را تمدید کنم؛ اما ۲ مردی که نقش صاحبخانه را بازی می‌کردند، با تهدید مرا گروگان گرفتند، دست‌وپایم را بستند و به دهانم چسب زدند. در این مدت مرا به‌شدت شکنجه دادند و یک کیلو طلا از مغازه‌ام سرقت کردند./همشهری #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️برقراری مجدد پروازهای اروپایی از ۱۲ بهمن 🔹رئیس سازمان هواپیمایی کشوری گفت: پروازهای اروپایی از ۱۲ بهمن با پرواز پاریس- تهران مجدد برقرار می‌شود. این پرواز توسط شرکت ایران‌ایرتور انجام می‌شود که به‌زودی بلیت فروشی آن انجام خواهد شد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran