♦️یک لیوان آب پرتقال چقدر فایده دارد؟ 🔹آب پرتقال طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین C و مقدار زیادی مواد مغذی مانند فولات و پتاسیم است. فواید شگفت انگیز آب پرتقال عبارت است از: 🔹سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند 🔹سلامت قلب را بهبود می‌بخشد 🔹آب بدن را تامین می‌کند 🔹انرژی فوری را تامین می‌کند 🔹سلامت شناختی را بهبود می‌بخشد 🔹افراد مبتلا به دیابت باید خوردن میوه را به آب پرتقال ترجیح دهند. نوشیدن آب پرتقال شیرین می‌تواند باعث افزایش قابل توجه سطح قند خون شود. در حالی که یک لیوان آب پرتقال تازه برای خود درست می‌کنید به آن شکر اضافه نکنید و بگذارید طعم طبیعی خود را داشته باشد. سعی کنید آبمیوه را بلافاصله پس از آبگیری مصرف کنید زیرا نگهداری طولانی مدت آبمیوه می‌تواند منجر به از دست دادن مواد مغذی آن شود. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️محمد عابدینی، ایرانی بازداشت شده در ایتالیا وارد تهران شد #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️حال و هوای شب‌های دولت آباد #تهرانگردی #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹وزیر علوم: پاداش پایان خدمت استادان و کارکنان بازنشسته پرداخت می‌شود. 🔹وزیر آموزش و پرورش: با دانش‌آموزان برخوردهای ناهنجار نداشته باشید. 🔹ساعت فعالیت دفاتر ثبت ازدواج به مناسبت سالروز ولادت حضرت علی افزایش یافت. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

♦️آلودگی هوای تهران ۴ برابر لس‌آنجلس در حال سوختن است! 🔹طبق آمار سایت IQAir که به بررسی کیفیت هوا در شهر‌های جهان می‌پردازد، شاخص آلودگی هوای تهران حوالی ساعت ۴ و نیم امروز صبح ۱۶۹ و در وضعیت ناسالم بود.موضوع وقتی قابل توجه‌تر می‌شود که بدانیم همزمان شاخص هوای لس‌آنجلس ۳۹ و کیفیت هوای این شهر که بخش‌هایی از آن هنوز در حال سوختن است، خوب بود! #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️گروگانگیری مرد طلافروش و سرقت نیم کیلو از طلاهای او /طلافروش چرا خانه موقت اجاره کرده بود؟ چند روز قبل زنی جوان به اداره پلیس رفت و خبر از ناپدیدشدن همسرش داد: 🔹شوهرم طلافروش است و آخرین‌بار برای رفتن به مغازه از خانه بیرون رفت، اما دیگر برنگشت. 🔹در ادامه مشخص شد که این مرد به‌تازگی آپارتمانی در نزدیکی مغازه‌اش اجاره کرده‌است. مأموران راهی آنجا شدند و مرد طلافروش را در حالی پیدا کردند که دست‌وپایش بسته و بیهوش بود. در آن آپارتمان ۲ مرد جوان نیز حضور داشتند که هردو دستگیر شدند. مرد طلافروش: 🔹من آپارتمان را برای راه‌اندازی دفتر کاری یک‌ماهه اجاره کرده بودم. روز حادثه هم به آنجا رفتم تا اجاره را تمدید کنم؛ اما ۲ مردی که نقش صاحبخانه را بازی می‌کردند، با تهدید مرا گروگان گرفتند، دست‌وپایم را بستند و به دهانم چسب زدند. در این مدت مرا به‌شدت شکنجه دادند و یک کیلو طلا از مغازه‌ام سرقت کردند./همشهری #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️برقراری مجدد پروازهای اروپایی از ۱۲ بهمن 🔹رئیس سازمان هواپیمایی کشوری گفت: پروازهای اروپایی از ۱۲ بهمن با پرواز پاریس- تهران مجدد برقرار می‌شود. این پرواز توسط شرکت ایران‌ایرتور انجام می‌شود که به‌زودی بلیت فروشی آن انجام خواهد شد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️پارسیان که اصلا سکه نیست! /همه نکاتی که باید درباره خرید پلاک‌های طلای شبه‌سکه بدانید تا کلاه سرتان نرود 🔹بانک مرکزی تاکید کرده، مصنوعاتی که به اسم سکه پارسیان ساخته می‌شود به نام پلاک فروخته شود. طبق قانون، همه پلاک‌های پارسیان که توسط تولیدکننده‌های طلا ساخته می‌شوند،  باید از نظر ظاهری با سکه‌های بانک مرکزی تفاوت داشته باشند. 🔹به همین دلیل اگر دقت کرده باشید، در ویترین بیشتر طلافروشی‌ها شکل و ظاهر سکه‌های پارسیان معمولا به شکل بیضی، شش ضلعی و هشت ضلعی است. نکته دیگری که درباره پلاک پارسیان باید بدانید این است که عیار سکه پارسیان درست مثلا طلای موجود در بازار ۱۸ عیار و ۷۵۰ در هزار است. 🔹رنگ پلاک نیز خیلی مهم است. چون یکی دیگر از روش‌های تشخیص اصالت پلاک پارسیان است. پلاکی که به‌طور غیرمعمول زرد پررنگ است یا پس‌زمینه قرمز یا سبز دارد، اصل نیست./هفت صبح #سکه_پارسیان #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️قیمت بلیت پرواز تهران-نجف ۳ برابر شد 🔹در آستانۀ میلاد امام علی (ع) بلیت یک‌طرفۀ تهران به نجف به ۱۸ میلیون تومان رسید. 🔹مدیر دفتر زیارتی می‌گوید که «بیشتر بلیت پروازها به عتبات دست واسطه‌هاست.» این در حالی است که در جلسۀ شورای‌عالی حج پیشنهاد شد که چارتر پروازهای عتبات به سازمان حج سپرده شود. 🔹در هفته‌های گذشته بلیت رفت‌وبرگشت عتبات ۱۲ میلیون تومان بود اما حالا بلیت یک‌طرفه حدوداً به اندازه هزینۀ سفر هوایی یک هفته‌ای به عتبات زیر نظر سازمان حج و زیارت شده است. 🔹مشکل تأمین بلیت پرواز فقط در ایام مناسبتی نیست بلکه در ایام عادی هم برخی از شرکت‌های هواپیمایی حاضر نیستند که با شرکت‌های مجری اعزام عتبات همکاری کنند بلکه بلیت‌ها را به دلالان می‌دهند. 🔹یکی از مدیران ایرلاینی می‌گوید که برای اینکه زودتر به پول خود برسیم «بیشتر پروازهای عتبات را به افراد چارترکننده واگذار می‌کنیم و آنها قیمت‌گذاری می‌کنند.» #پرواز #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️قله توچال از نمایی متفاوت #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️مقایسه میزان آلودگی هوای تهران نسبت با سال گذشته: پارسال ۹۴ روز ناسالم امسال تا الان ۱۱۵ روز! 🔹محیط زیست: تا الان ۷ درصد بیشتر از سال قبل آلودگی داشته‌ایم #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran