♦️کاهش هزینه‌های خانوار با نگهداری صحیح از گوشی 🔹محافظت فیزیکی: - استفاده از قاب و گلس برای جلوگیری از شکستگی 🔹به‌روزرسانی نرم‌افزاری: - نصب آپدیت‌ها برای بهبود عملکرد 🔹مدیریت حافظه: - حذف برنامه‌های غیرضروری و استفاده از کارت حافظه 🔹مراقبت از باتری: - شارژ بین ۲۰ تا ۸۰ درصد و استفاده از شارژر اصلی 🔹امنیت گوشی: - دانلود برنامه‌ها از منابع معتبر 🔹تمیزکاری دوره‌ای: - پاک کردن صفحه و درگاه‌ها برای جلوگیری از خرابی 🔹با رعایت این نکات، عمر گوشی افزایش می‌یابد و هزینه‌های تعمیر یا تعویض کاهش پیدا می‌کند. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️صدور احکام قضایی در پرونده لوتوس دماوند 🔹سرپرست فرمانداری شهرستان دماوند: احکام قضایی برای پرونده لوتوس صادر شده و تا جایی که ورود به این پرونده به نفع مردم باشد، کوتاهی نخواهیم کرد. 🔹هرچند شکستن احکام صادره از سوی مراجع قضایی کاری پیچیده و دشوار است، اما ما این موضوع را بررسی و در جلسات کارگروه‌های تخصصی مطرح خواهیم کرد تا حقی از مردم ضایع نشود. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️خشکسالی و برداشت‌های غیرمجاز، زنگ خطر برای تالاب‌های تهران 🔹سرپرست معاونت محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی حفاظت محیط زیست استان تهران، با تأکید بر اهمیت حیاتی تالاب‌ها در حفظ تعادل اکولوژیکی و تأمین منابع آب، اقدامات و برنامه‌های لازم برای حفاظت و احیای این اکوسیستم‌های ارزشمند را ضروری دانست. 🔹حفاظت از تالاب‌ها نه تنها برای حفظ تنوع زیستی، بلکه برای تأمین منابع آب و بهبود شرایط اقلیمی ضروری است و مشارکت همه ذینفعان و اجرای برنامه‌های مدیریت جامع زیست بومی، کلید حفظ این اکوسیستم‌های حیاتی برای نسل‌های آینده است و ما در اداره کل حفاظت محیط زیست استان تهران تمام تلاش خود را برای تحقق این اهداف به کار خواهیم بست. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️بازداشت عاملان جنایت هولناک در پارک قیطریه تهران رئیس پلیس آگاهی تهران: 🔹چندی قبل، گزارش یک درگیری مرگبار در حوالی پارک قیطریه اعلام شد. 🔹تیم جنایی در محل با جسد مرد جوانی روبه‌رو شد که بر اثر ضربات چاقو به قتل رسیده بود. 🔹تحقیقات اولیه حاکی از آن بود که جوانی در پارک قیطریه به‌ دلیل چشم در چشم شدن و فحاشی با چند پیک‌موتوری درگیر شده و در جریان این نزاع جان خود را از دست داده است. 🔹کارآگاهان، متهمان را طی یک عملیات ضربتی در سبزوار بازداشت کردند. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

کمتر از ۲دقیقه وقت داری!؟⏳  این نظرسنجی زیر مرتبط با "خریدهای سوپرمارکتی اینترنتی" و برامون مهمه نظر شما رو بدونیم. از حمایت شما و زمانی که صرف می‌کنی ممنونیم🙏 لینک نظر سنجی👇👇 https://survey.porsline.ir/s/xul0N3w https://survey.porsline.ir/s/xul0N3w

♦️ موکایی رنگ سال ۱۴۰۴ است 🔹ماه‌های پایان هر سال، طراحان لباس به فکر این می‌افتند که مد جدیدی برای سال نو معرفی کنند. با معرفی این مد جدید شامل طرح و رنگ‌‌های جدید، بحث در مورد آن نقل افرادی می‌شود که عاشق لباس‌های جدید و تیپ‌های جذاب هستند و به نوعی همه می‌خواهند خود را به این رقابت برسانند تا خدایی نکرده از این مسابقه جا نمانند! #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️هشدار نارنجی هواشناسی برای تهران و کرج/احتمال افزایش شاخص آلودگی به حد بسیار ناسالم و آستانه خطرناک 🔹بر اساس هشدار سطح نارجی سازمان هواشناسی کشور، سامانه استمرار پایداری در جو و انباشت بیشتر آلاینده‌ها از امروز تا سه‌شنبه، استمرار پدیده وارونگی دما و افزایش شاخص آلودگی هوا برای تمام گرو‌ها در تهران را به همراه دارد. 🔹اثر مخاطره این مخاطره افزایش غلظت آلاینده‌ها، افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم برای تمام گروه‌ها و در صورت عدم کنترل منابع آلاینده (ثابت و متحرک)، به ویژه در نقاط صنعتی و پرتردد، افزایش شاخص آلودگی به حد بسیار ناسالم و آستانه خطرناک اعلام شده است. 🔹سازمان هواشناسی به مدیریت بهینه در مصرف سوخت‌های فسیلی و کنترل فعالیت‌های صنعتی آلاینده توصیه کرده است. 🔹شهروندان در این شرایط از تردد غیر ضروری و حرکات ورزشی در فضای باز پرهیز کنند. 🔹کنترل و پایش مداوم شاخص‌های آلودگی توسط دستگاه‌های ذی‌ربط به منظور اتخاذ تصمیمات مقتضی برای حفظ سلامت شهروندان ضروری است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️ماجرای کلاهبرداری و اختلاس در ساخت استادیوم آزادی! 🔹بررسی اسناد تاریخی نشان می‌دهد که در دوران پهلوی، فساد مالی گسترده‌ای در بخش‌های مختلف، از جمله پروژه‌های عمرانی، وجود داشته است. حسین فردوست، رئیس دفتر ویژه اطلاعات، در خاطرات خود به هزاران مورد اختلاس و ارتشا در نظام بروکراتیک آن زمان اشاره کرده که اغلب بدون پیگرد قانونی باقی می‌ماندند. 🔹یکی از نمونه‌های فساد در زمان پهلوی، تخلفات پیمانکار فرمانفرماییان در ساخت استادیوم ۱۰۰ هزار نفری تهران بود. گزارش‌های مهندسان نشان داد که از مصالح غیراستاندارد استفاده شده و احتمال ریزش استادیوم در هنگام برگزاری مسابقات وجود داشت که می‌توانست جان هزاران نفر را به خطر بیندازد. 🔹باوجود هشدارها، محمدرضا پهلوی به جای برخورد با متخلفان، تنها دستور توقف موقت استفاده از استادیوم را داد. در نهایت، تعمیرات به همان پیمانکار سپرده شد و هیچ اقدام قانونی جدی برای رسیدگی به این فساد گسترده انجام نگرفت./فارس #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️رقم عیدی کارمندان مشخص شد 🔹در جلسۀ دولت رقم عیدی کارمندان ۳ میلیون تومان و حق عائله‌مندی ۸۴۰ هزارتومان تعیین شد. همچنین کارمندان به‌ازای هر فرزند ۳۶۰ هزار تومان می‌گیرند. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️‍مکمل ها را چه زمانی مصرف کنید 🔹قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی.اگر دل درد میگیرید می توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید. 🔹قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه ۱۰-۸ لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید. 🔹زینک: با معده خالی 🔹امگا ۳: بعد از هر وعده غذایی 🔹اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا 🔹ویتامین C: قبل از خواب 🔹تا ۲ ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید. #سلامتی #پزشکی #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

‼️‼️‼️‼️‼️‼️ به عید چیزی نمونده 👋✨ . اگه دنبال یه کانالی هستی که محصولاتش هم باکیـــفیت باشه هم زیبا ، چادر رنگی #ارفع رو از دست نده 👇😍 اینجـــــا جمع بانوان خوش سلیقه ایرانه👇 https://eitaa.com/joinchat/2202861679C4193495bfc اگه همین الان بیای میتونی از تخفیف ۱۵درصدیش استفاده کنی🤩👆👆

💎 جهت دریافت هدیه 1.000.000 تومانی به مناسبت ولادت امام حسین (ع) توسط موسسه فرهنگی سفینة النجاة نام حسین را لمس کنید 😍💚💚👇 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺 🌺 🌺 #هدیه 1.000.000 تومانی با لمس نام حسین😍👆