♦️گل دوم پرسپولیس توسط علیپور که آفساید اعلام شد #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️چهار سبک چیدمان فقط با یک کنسول #ایده_دکوراسیون @akhbartehran

♦️طلسم آسیایی شاگردان گاریدو پابرجا ماند/ پرسپولیس از منطقه صعود دورتر شد 🔸 پرسپولیس ۱-۱ الغرافه 🔸 🔹گل: فرشاد فرجی(۵۳) برای پرسپولیس / احمد الجانحی(۵۶) برای الغرافه @akhbartehran

♦️اگر این علائم را دارید به کم خونی دچارید #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️گل اول الهلال به استقلال توسط میتروویچ در دقیقه ۱۵ 🔵استقلال ۰-۱ الهلال🔸 #فوتبال #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️گل دوم الهلال به استقلال در دقیقه ۳۳ 🔵استقلال ۰-۲ الهلال🔸 #فوتبال #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️از آفتاب پاییز غافل نشوید/خواص آفتاب پاییزی برای سلامت جسم و آرامش روح🌞 🔹خواص آفتاب در فصل پاییز نیز شامل مواردی است که می‌تواند بر سلامت جسم و روانشناختی انسان‌ها تأثیر بگذارد که در ادامه این بخش به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم. 🔹تأثیر مثبت بر روحیه 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔹افزایش میزان انرژی 🔹کاهش استرس 🔹جلوگیری از اختلالات خواب 🔹پیشگیری از افسردگی 🔹جلوگیری از افزایش وزن 🔹کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان 🔹جلوگیری از درد استخوان #آفتاب #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️انتقال سهام متوفیان به وراث از فردا ۱۵ آبان الکترونیکی می‌شود محمد باغستانی مدیرعامل شرکت سپرده‌گذاری مرکزی : 🔹️انتقال سهام متوفیان به وراث از فردا ۱۵ آبان به شکل رسمی الکترونیکی می‌شود و تمامی ذی‌نفعان که نیاز دارند سهم‌الارث خود را دریافت و تقسیم کنند می‌توانند به درگاه یکپارچه ذی‌نفعان مراجعه مدارک را بارگزاری و پس از آن پروسه کاملا الکترونیکی انجام می‌شود و این فرآیند فعلا به شکل رایگان ارائه می‌شود./باشگاه خبرنگاران #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️گل سوم الهلال به استقلال در دقیقه ۷۳ 🔵استقلال ۰-۳ الهلال🔸 #فوتبال #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️صدای انفجار در فاصله چند کیلومتری خانه نتانیاهو 🔹منابع عبری زبان از شنیده شدن صدای انفجاری مهیب در فاصله چندکیلومتری خانه نتانیاهو در شهر قیصریه در نزدیکی تل آویو خبر دادند. 🔹این منابع تاکید کردند که صدای این انفجار در اورعکیف و قیصریه در نزدیکی تل آویو شنیده شده است. 🔹هنوز علت این انفجار مشخص نشده و منابع عبری زبان گفتند که این مسئله در دست بررسی است. #نتانیاهو #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️سناریوی قابل پیش‌بینی در خانه الهلال/ استقلال دست خالی به تهران برگشت 🔵استقلال ۰-۳ الهلال🔸 🔹گل‌ها: الکساندر میتروویچ(۱۵،۳۳،۷۴) #فوتبال #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️جدول رده‌بندی لیگ نخبگان در غرب آسیا؛ وضعیت اسفبار تیم‌های ایرانی‌ #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹رسول خدا(ص): آنچه را نمی‌دانی مگو، بلکه همه آن‌چه را نیز می‌دانی، مگو. #صبح_نو امروز سه‌شنبه ۱۵ آبان ماه ۳ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۵ نوامبر ۲۰۲۴ @akhbartehran

♦️رقابت دو استقلالی برای گرفتن پیراهن نیمار 🔹نیمار در زمان خروج از زمین در محاصره دو بازیکن استقلال گرفتار شدابوالفضل زمانی بازیکن جوان استقلال که حضور ثابت مقابل الهلال داشت، از او درخواست پیراهن داشت و ثانیه‌هایی بعد هم امیرعلی صادقی، دیگر بازیکن جوان و تعویضی استقلال هم از ستاره برزیلی خواست تا لباسش را بدهد. @akhbartehran

♦️هوای پایتخت در وضعیت قابل قبول/ تهران از ابتدای سال چند روز هوای آلوده داشته است؟ 🔹️بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر روی عدد ۸۲ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران قابل قبول است. 🔹️همچنین طی ۲۴ ساعت گذشته شاخص کیفیت هوا روی عدد ۸۴ قرار داشت و هوای تهران آلوده بود. 🔹️تهران از ابتدای سال ۵ روز هوای پاک، ۱۵۶ روز هوای قابل قبول و ۶۷ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس و ۲ روز هوای ناسالم داشته است. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️تم پاییزی جذاب یکی از بهترین خیابان های تهرانپارس🌟 @akhbartehran

♦️روغن حیوانی یا گیاهی؟ 🔹روغن به عنوان یکی از کالاهای اساسی در سبد غذایی خانوارها اهمیت زیادی دارد و حذف آن از رژیم روزانه ممکن نیست. اما استفاده از روغن‌های ناسالم می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های صعب‌العلاج شود. 🔹روغن‌های جامد حیوانی مانند دنبه و پیه، به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب اشباع، در عروق رسوب می‌کنند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و کبد چرب را افزایش می‌دهند. 🔹از سوی دیگر، روغن‌های گیاهی مایع نظیر روغن زیتون، کانولا و کنجد مضرات کمتری دارند و حتی برخی از آن‌ها مانند روغن زیتون خاصیت ضدالتهابی نیز دارند. 🔹مصرف بیش از حد هر نوع روغن حتی روغن‌های گیاهی می‌تواند باعث چاقی و بیماری‌های دیگر شود. بنابراین، استفاده متعادل و آگاهانه از روغن‌های سالم به بهبود سلامت بدن کمک می‌کند. @akhbartehran

♦️توجیه عجیب حمید رسایی درباره حضورش در توییتر: ما باید باشیم جای مردم نیست! 🔹توییتر منطقه جنگی است عموم نباید در آن حضور داشته باشند، ما باید باشیم تا پاسخ دهیم و دفاع کنیم! @akhbartehran

♦️اتفاق وحشتناک برای اهالی یک مجتمع مسکونی در لویزان تهران/ خوشبختانه کسی فوت نکرد جلال ملکی سخنگوی سازمان آتش‌نشانی شهرداری تهران: 🔹صبح امروز ساعت ۶:۱۷، حادثه‌ای مربوط به نشت گاز مونوکسیدکربن در مجتمع مسکونی واقع در لویزان، خیابان شعبانلو، به سازمان آتش‌نشانی گزارش شد. 🔹این نشت گاز در یک مجتمع مسکونی ۹ طبقه با ۳۶ واحد رخ داده بود. حدود ۷ تا ۱۰ واحد مسکونی در ضلع شرقی این ساختمان به‌طور جدی تحت تأثیر نشت قرار گرفتند. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️میانگین قیمت رهن و اجاره خانه در محدوده اختیاریه چند است؟ ۶۵ متری: ۳۰۰ میلیون، ماهی ۱۸ میلیون ۱۱۰ متری: ۳میلیارد و سیصد رهن کامل منبع‌: سایت دیوار اخبار اقتصادی تهران در تلگرام👇 @siasitehran

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹کانون کارگران بازنشسته تامین اجتماعی: صدور احکام متناسب‌سازی بازنشستگان تامین‌اجتماعی تا پایان آبان‌ 🔹مرکز مبادله ایران:از ۱۹ آبان عرضه ربع سکه ضرب سال ۱۴۰۳ آغاز می شود/سکه ۱۴۰۴ اسفند ضرب می‌شود. 🔹سخنگوی دولت: نگاه دولت به موضوع دختر علوم و تحقیقات امنیتی اجتماعی است، نه امنیتی #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️تصویری از میرسلیم که گوشی آیفون در دست دارد! 🔹کاهش تعرفه و تسهیل واردات گوشی‌های ‎اپل تا موقعی که رفتاری خصمانه با نرم‌افزارهای ایرانی دارد، بمصلحت نیست. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️شگفت انگیز مثل دماوند 😍 🔹تا به حال سایه قله دماوند و دیدین ؟! @akhbartehran

♦️ انهدام باند فروش نوزاد در تهران/ قیمت نوزاد پسر یک میلیارد و ۸۰۰ میلیون تومان 🔹 در یک پرونده پیچیده قضایی، یک شبکه سازمان‌یافته که با سوءاستفاده از آرزوی والدین برای داشتن فرزند، اقدام به فروش نوزادان می‌کردند، توسط بازپرس پرونده شناسایی و متلاشی شد. #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran