🔴 گياه خوارها ديرتر پير مي شوند
🔸مصرف ميوه و سبزي عوارض حاصل از پيری را به تاخير مي اندازند.
🔸و برعكس غذاهاي پر كربوهيدرات و پر چرب باعث استرس اكسيداتيو، در نتيجه پيري زودرس مي شوند.
#سلامت
@alborzkhatun
11.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴شام فوری و خوشمزه با اسنک ساز
#ایدههای_باسلیقگی
@alborzkhatun
🔴فرمانده سپاه البرز در گفتگو با «البرزخاتون»:
بانوان در انتخابات نقش‌آفرین هستند
فرمانده سپاه البرز گفت: خانم‌هایی که در انتخابات حضور پیدا می‌کنند معمولاً حضورشان پررنگ‌تر از آقایان است.
ادامه خبر را اینجا بخوانید.
@alborzkhatun
🔴كودک نيازمند مهر والدين است
نه دلسوزی آنها...
🔸هر چقدر توان داريد به کودک مهر بورزيد اما دلسوزی نكنيد چرا كه دلسوزی مانع رشد كودك مي شود.
🔸مثلا اگر كودك شما قادر باشد خودش غذا بخورد اما شما به او غذا بدهيد دلسوزی كرده ايد، كودک شما بايد بداند كه با گريه كردن نمي تواند به خواسته هايش برسد و اگر شما به درخواست او که با گريه است، توجه كنيد دلسوزی كرده ايد.
#تربیت_فرزند
@alborzkhatun
🔴 یکی از مهمترین کارها برای دست یابی به شادی دو نفره چیدن برنامه های متنوع در زندگی است. اگر زندگی یکنواخت، بشود باعث فرسودگی زوجین می شود.
#همسرداری
@alborzkhatun
🔴 روایت تصویری «البرزخاتون»؛
برگزاری نمایشگاه بانوان کارآفرین در کرج
نمایشگاه تولیدات ۵۰ بانوی کارآفرین استان البرز در سالن همایش شهدای دانشکده کشاورزی برگزار شد.
ادامه تصاویر را اینجا ببینید.
@alborzkhatun
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شب🌙
فرصتی ست تا
به رویاهایتان فکر کنید✨
شاید صبحِ فردا
محال ترین آرزویتان💥
برآورده شود
شبتون بخیر
@alborzkhatun
نگران شو، امــا نگران نمان.
بخند، اما خندان نمان
تنها حالتی که فکر میکردم باید همیشگی باشد، احساس آرامش بود،
اما آن هم پایدار نیست.
میدانی؛
وجود انسان بر پایه نیاز آفریده شده
حتی اگر مدت زیادی هم آرام بـاشی، باز نیازمند یک تلنگری!
آب اگر بی حرکت و آرام بماند،دیگر آب نیست...
آب هم نیاز به تلاطم دارد.
سلام صبح بخیر ☀️
@alborzkhatun