🔺چگونه حال عبادت پیدا کنیم؟

🔺سردرد و رفع آن در روزه‌داری

🔺مقابله با بوی بد دهان در روزه‌داری 🔸وعده سحر غذاهای پر ادویه و خیلی داغ نخورید

🔺خوب و بدهای افطار برای حفظ سلامتی

♥️ #استوری | رهبر انقلاب: من اهل دعا هستم. به دعا خیلی اعتقاد دارم. تک تک مردم را دوست میدارم و برای همه دعا می‌کنم.😍

🔴عادل کلاه کج بازیکن سابق پرسپولیس به همراه ۵ نفر دیگه شبکه کلاهبرداری تشکیل داده بودن و پرونده شون ۱۲۵۴ شاکی داره. دادستان رامهرمز به منظور تسریع در دستگیری متهمین این پرونده کثیرالشاکی دستور انتشار تصاویر متهمین رو صادر کرده. ✍مهدی کشت دار

🔴 تقطیع سخنرانی علم الهدی برای تخریب وی! ‏۱. این فیلم تقطیع شده؛ از بعد «لذا» حذف شده و به قسمتی دیگر رفته تا نظر اصلی علم‌الهدی را مخاطب نداند. مخاطبی که البته مقصر است؛ چون نخواسته دنبال حقیقت باشد. شاید کسی خواست اصل حرف را بداند ‏۲. اصل فیلم مربوط به اول بهمن ۴۰۰ است.‌ علم‌الهدی از حرمت هیجانی شدن زن مقابل نامحرم می‌گوید. بعد می‌گوید لذا... اینجا مردم شعار تایید می‌دهند و فیلم کات شده و نمی‌بینیم که می‌پرسد: «حال زنان از تماشای فوتبال محروم باشند و به تلویزیون اکتفا کنند چون زن هستند؟» و خود جواب می‌دهد: ‏۳. «مسئولان در ورزشگاه مکان‌هایی مخصوص بانوان فراهم کنند که از هیجانش مرد چشم‌چران سوءاستفاده نکند. چه مانعی دارد از ورزشگاه، فوتبال ببیند؟ دستگاه مسئول توسعه ورزش قهرمانی، مسئول ایجاد صیانت برای زنان در تماشای مستقیم فوتبال است. وظیفه داریم برای زنان تمام تفریحات را فراهم کنیم.» ‏۴. علم‌الهدی بلد نیست و دفترش هم فهم سیاسی و رسانه‌ای ندارد که این تخریب‌ها را جواب بدهد. دشمن هم که اهل اخلاق نیست. من نوشتم تا اصل موضوع را بدانیم و بعد با آگاهی، موافق یا مخالف باشیم. دانستن گویا حق مردم است! ✍کبری آسوپار

🔴قهرمان جودوی ایران به‌دلیل برق گرفتگی درگذشت 🔹"آرش آقایی" قهرمان خوش اخلاق جودوی ایران و دارنده مدال برنز آسیا به دلیل برق گرفتگی در باشگاه بدنسازی دارفانی را وداع گفت.

چه میکنه این بازیکن😁😃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌

🔴بازگشت اروپا به عصرحجر؛ باوجود شروع گرما، مردم از ترس دارن بخاری هیزمی میخرن و هیزم انبار میکنن گاز از این‌ماه بازهم گرونتر شده، روسیه هم گفته صادرات نفت و گاز رو قطع میکنه پررویی نجومی مال اونیه که آرد،گاز، نفت و حتی هیزمشون به سیبری روسیه وابسته‌ست ولی هنوز ادعای استقلال میکنه😏🙃

🔴نگاهی به قانون جدید چک و مزایای آن ✅در دسته چک‌های سال ۱۴۰۰، رنگ سفید چک‌ها به معنای این است که صاحبان دسته چک هیچ بدهی و چک برگشتی ندارند و رنگ قرمز دسته چک مربوط به افرادی است که تعداد چک برگشتی بالایی دارند.

🔴جـالبــه‌هــا! سلبریتی‌هایی که میگفتن تو ایران آزادی نیست و هر کاری که برای بردن حیثیت و آبرو و سیاه نمایی ایران لازم بود انجام میدادن حالا رفتن از آزادیهای جنسی یه عده از همکاراشون شکایت کردن. مگه همین آزادی‌ها رو نمیخواستن؟...😏😑 .

🔴دولت عربستان اعلام کرده هلال اول ماه رمضان رویت شد کاربر عرب کوت کرده گفته شما پهپادها و موشکهای یمنی رو نمی تونید ببینید چطور هلال ماه رو دیدید! :))))😂😁

🔴دستور رئیس جمهور به ۴ وزیر برای پیگیری ۶ پروژه مهم جنوب شرق تهران😊 ♦️حسین نوش آبادی، نماینده مردم ورامین، پیشوا و قرچک گفت: پیرو دیدار نوروزی که چند روز گذشته با رئیس جمهور داشتم مشکلات و مطالبات مردم شهرستان‌های ورامین، پیشوا و قرچک مطرح شد، دفتر رئیس جمهور طی نامه‌ای به چهار وزیر کشور، بهداشت و درمان، راه و شهرسازی و نیرو خواستار پیگیری و اعلام نتیجه شد. 😊پیگیری واجرای ۶ پروژه مهم برای این مناطق جنوب تهران 🔻اجرای متروی تهران به ورامین، اجرای آزاد راه تهران به پیشوا، به‌سازی جاده ورامین به جوادآباد، انتقال پساب تهران به اراضی کشاورزی، احداث بیمارستان پیشوا و تسریع در ساخت بیمارستان جایگزین شهید مفتح، شش پروژه‌ای است که در دیدار با رئیس جمهور مطرح شده بود.

. 🔴خبر خوب😊 🔻وام ازدواج با ضمانت سفته یا یک ضامن 🔻معاون امور جوانان وزیر ورزش و جوانان: دریافت وام ازدواج آسان‌تر می‌شود. بانک مرکزی بخشنامه اعطای تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج را با وثایقی سهل‌تر به شبکه بانکی ابلاغ کرد. بانک‌ها مکلفند مبتنی بر اعتبارسنجی متقاضیان، حداکثر با اخذ سفته از متقاضی یا یک ضامن معتبر به پرداخت تسهیلات اقدام کنند. .

🔴اعتراضات در چندین شهر فرانسه به #گرانی_کالاها به‌ویژه روغن‌های خوراکی، تبدیل به آشوب شد.

🔺نقشه مربوط به تظاهرات های مردمی در اعتراض به #گرانی_سوخت در اروپا، قفقاز، آسیای مرکزی 🔻اسپانیا، بلژیک، فرانسه، آلمان، ایتالیا، آلبانی،ارمنستان، بلغارستان، قبرس، صربستان و مولداوی شاهد بیشترین آعتراضات بوده اند

🔴امیرعبداللهیان: هرگز زیر بار زیاده خواهی آمریکا، نخواهیم رفت ♦️وزیر امور خارجه مکث در مذاکرات وین را به دلیل زیاده خواهی آمریکا خواند و تصریح کرد: هرگز زیر بار زیاده خواهی آمریکا نخواهیم رفت.

🔴رئیسی: حضوری شدن کلاس‌های درس مطالبه عمومی بود 🔹رئیس‌جمهور:امروز به دلیل اینکه موضوع کرونا دغدغه جدی نیست و ضمن اینکه همچنان باید دستورات بهداشتی را رعایت کرد لازم بود تا مدارس و دانشگاه ها بازگشایی شوند. 🔹️از سوی دیگر موضوع بازگشایی مدارس و دانشگاه ها از سوی والدین دانش آموزان و دانشجویان به دلیل افت تحصیلی و کافی نبودن آموزش مجازی آن ها پیگیری می شد. ضمن قدردانی از والدین برای همکاری بمنظور بازگشت دانش آموزان به کلاس درس باید گفت که؛ این اتفاق یک مطالبه عمومی بوده است.

🔴رئیس کل بانک مرکزی: تامین ارز در سال ۱۴۰۰ با ۵۷ درصد رشد به بیش از ۵۷ میلیارد دلار رسید 👌😊 ♦️علی صالح آبادی، رئیس کل بانک مرکزی: تامین ارز انجام شده در سال ۱۳۹۹ مجموعا ۳۶.۵ میلیارد دلار بوده است اما این رقم در سال ۱۴۰۰ به بیش از ۵۷ میلیارد دلار افزایش یافت. ♦️این در حالی است که میانگین نرخ دلاری معاملات در سامانه نیما در ابتدای سال ۱۴۰۰ با رقم ۲۳.۲۰۰ تومان شروع و با میانگین معاملات ۲۳.۸۹۱ تومان به پایان رسیده است.

🔴۷۰۰ هزار کارگر ساختمانی تا ۲ سال آینده بیمه می‌شوند😊👌 🔹رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس: نمایندگان مجلس در قالب طرح اصلاح قانون بیمه کارگران مصوب کردند که ۷۰۰ هزار کارگر ساختمانی که در انتظار بیمه هستند، ظرف ۲ سال آینده توسط صندوق بیمه تامین اجتماعی بیمه شوند.

🚨فـــــــــــــــــــــــوری *سلام بر هموطنان و مهاجرین عزیز طاعات و عبادات‌تان مورد قبول درگاه حق تعالی با احترام به استحضار می‌رساند 🔻اخبار موثقی در دست است که نیروهای اطلاعاتی و امنیتی آمریکا و انگلیس که چند ماهی است از افغانستان خارج شده‌اند در پی ناکامی در تحولات منطقه و حوزه شرق، به ویژه در قضایای افغانستان، پاکستان و عراق، در تلاشند که میان مردم و حاکمان این کشورها اختلاف افکنی و از اتحاد و انسجام اینها جلوگیری کنند. از این رو با بهره گیری از عوامل خود در این کشورها، نسبت به تولید و بازنشر کلیپ‌‌های تفرقه افکن به صورت شبانه روزی در حال فعالیت هستند 🔻به عنوان مثال: ایشان با جمع آوری و بازنشر کلیپ‌های سالهای گذشته در تیراژ بالا احساسات و عواطف مردمی را دچار تحریک کرده و قصد ایجاد تنش در این کشورها را دارند. ایشان کلیپ‌هایی مبنی بر ظلم و ستم ایرانیان بر افغانستانی‌ها را در شهرهای افغانستان پخش می کنند تا احساسات ملت افغانستان را علیه ایرانیان برانکیزانند 🔻و بالعکس در ایران، کلیپ‌هایی از جرایم و بزه‌کاری های افغانستانی‌ها را پخش می‌کنند تا احساسات مردم ایران را علیه مهاجرین افغانستانی تحریک کنند. در اکثر موارد این کلیپ‌ها و متن و عکس‌ها مربوط به چند سال گذشته بوده و امروزه به صورت گسترده در حال بازنشر است 🔻مردم فهیم و آگاه ایران، و مهاجرین بصیر افغانستان، عراق و پاکستان 🔻به هوش باشید و مراقب دشمن از طریق نظامی و سیاسی حریف شما نشده است و از طریق جنگ رسانه و ایجاد تفرقه قصد دارد این منطقه را دچار آشوب و نا امنی کند. 🔻دستگاه‌های امنیتی و اطلاعاتی کشورمان احاطه کاملی به عرصه میدانی دارند 🔻و آنچه که مشاهده می شود، اکثرا التهاب آفرینی در فضای مجازی است 🔻امیدوار است مردم شریف و مومن این کشورهای همسایه، با آگاهی و بصیرت بالای خود، دشمنان این منطقه را دچار یأس و ناامیدی کنند. درود بر انسان های فهیم

🔴روسیه: تصاویر کشتار بوچا، یک نمایش بود 🔹یک مقام پنتاگون: آمریکا قادر به تایید ادعای اوکراین درخصوص کشتار مردم در بوچا، توسط روسیه نیست. 🔹لاوروف: روسیه تحت حمله‌های تبلیغاتی قرار گفته و آنچه در بوچا روی داد نمایشی بیش نبود.

مسافرین عزیز این چه وضعشه🤦🏻‍♂️ 😂

بزرگوار، یک تنه به اندازه کل سیستم فرهنگی، ترویج فرزندآوری کرد👏☺️😃