لحظه هاتون سرشـار از عطر گـلها با آرزوی اينكه آتش مهر در آتشكده قلبتان همواره فروزان باشـد آدینه تـون پـر از مـهر روزگـارتـون مـهربـان @alle_yasen

در این روزهای سرد زمستان دلم خانه‌ای به گرمی روزگار قدیم می‌خواهد روزگاری که همه چیز رنگ دگر داشت غصه پر رنگ نبود غم آشیانه نداشت صفا، صف اول بود محبت پایان نداشت کاش آن روزها تکرار داشت کاش زمان نقطه توقف داشت خلاصه بگویم جهانم روزگاری از جنس قدیم داشت @alle_yasen

خدایا🙏 برکت نگاهت را در نگاهمان بریز تا هر کجا که مینگریم نیکی باشد و مهر خدایا🙏 دستمان را بگیر تا یادمان باشد که باید دستی را بگیریم خدایا🙏 این روزها یه نگاه مهربان تو خنده را به دل همه باز میگرداند @alle_yasen

صبح زیبـای آدینتون بخیر بـراتـون بـهتـریـن ها را آرزو می کـنم هـمان بـهتـریـن هایی که فقط خـدا میـدانـد وبـس زنـدگیتون پـر از نگـاه پـر مهر و محبت ایزد منان جمعه تـون عـالـی @alle_yasen

ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻓﻬﻤﯿدیم ﮐﻪ ﻣﻌﺎﺩﻟﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﻪ ﻏﺼﻪ ﺧﻮﺭﺩﻥ براﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﺳﺖ ﻭ ﻧﻪ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﮐﻮهها ﺑﺎ ﻗﻠﻪ ﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﯾﺎﻫﺎ ﺑﺎ ﻣﻮﺝ، ﺯﻧﺪﮔﯽ پیدا می کنند ﻭ ﻫﻤﻪ ﺍﻧﺴﺎنها ﺑﺎ ﻋﺸﻖ معنی پیدا میکنند ﭘﺲ ﻗﻠﺒمان ﺭﺍ پذیرﺍ ﺑﺎﺵ ﻭ ﻋﺸﻘﺖ ﺭﺍ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ پیش ﺩﺭ آﻥ ﺟـﺎﯼ ده @alle_yasen

@alle_yasen👇👇👇

برای اينكه دچار افسردگی و استرس نشويد روزانه خرما مصرف كنيد خرما حاوی سلنیوم، منگنز، مس و منیزیوم است و اگر با گردو مصرف شود موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود. @alle_yasen

حدود ۲۰% وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ بوده و غذایی عالی برای مغز و قلب میباشد. میزان امگا ۳ تخم شربتی هشت برابر ماهی سالمون است. @alle_yasen

هنگام ابتلا به سینوزیت؛ لبنیات ممنوع شیر و سایر لبنیات، تولید مخاط و غلظت آن را افزایش می‌دهند. از این رو مجراهای سینوس بسته شده و محیط ایده‌آلی برای تکثیر باکتری‌ها فراهم می‌شود @alle_yasen