کسانی که به تناسب اندامشون اهمیت میدن بیشتر گوشت گوساله بخورن تا گوسفند ! گوشت گوساله و گوسفند از نظر ارزش تغذیه ای و ویتامین‌های روی،آهن و B12 برابرند اما گوشت گوسفند چاق کننده‌تر است ! @alle_yasen

هفت چیز که پول هم نمیتواند آنها را بخرد. خانواده شاد. عشق واقعی. زمان. اشتیاق و علاقه شدید. دانش. احترام واقعی. آرامش درون ظهرتون شاد و زیبا ❤️☀️ @alle_yasen

🔴 براي دستيابی به فشارخون طبيعی به ۴ موضوع مهم و كليدی، عمل كنيد؛ 🔹وزن خود را پايش كنيد 🔹مصرف دخانيات را ترك كنيد 🔹غذاهای سالم را انتخاب و مصرف كنيد 🔹زندگی فعال داشته باشيد @alle_yasen

الهی حال دلتون قشنگ عصر زیبای بهاریتون بخیر و خوشی زندگیتون پر از عطر خداوند لحظه هاتون زیبا عصرتون شاد و پرخاطره @alle_yasen

@alle_yasen

👈 فواید عطسه کردن : 🔹تقویت چشم 🔹پاکسازی عروق و بافتها 🔹مفید برای جریان خون 🔹رفع خستگی از تمام بدن 🔹پاک کردن قلب، ریه وحنجره از رسوبات برای کسایی که سلامتیشون براتون مهمه بفرستید @alle_yasen

این متن خیلی قشنگه... در ساحل ماسه ای با خدا قدم میزدم به پشت سرم نگاه کردم جاهایی که از خوشی ها حرف زده بودیم دو ردپا بود و جاهایی که از سختی ها حرف زده بودیم جای یک ردپا بود به خدا گفتم در سختی ها کنارم نبودی؟ گفت آن ردپایی که میبینی من هستم؛ تو را در سختی ها به دوش می کشیدم!! خدایا بی نظیری🌹 @alle_yasen 🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙

✨#اعمال_قبل_از_خواب ✨✨شبها نخواب تا اینکه یک ختم قرآن کرده باشی✨✨ 💠 آیت الله احمد مجتهدی تهرانی در یکی از جلسات درس خود پنج توصیه از رسول خدا را که بهترین اعمال به حساب می‌آیند برشمرد 💠 👈 روزی رسول خدا "ص" به امام علی "ع" فرمودند: یا علی پنج کلمه از علم برای تو بگویم یا پنج هزار دینار پول به تو بدهم❓❗️ حضرت علی "ع" به پیامبر خدا عرض کردند: اگر پنج کلمه علمی به من یاد بدهید بهتر از کل دنیاست. رسول خدا فرمودند: - شبها نخواب تا اینکه یک ختم قرآن را خوانده باشی - شبها نخواب تا اینکه هزار دینار صدقه بدهی - شبها نخواب تا اینکه یک بنده بخری و آزاد کنی - شبها نخواب تا اینکه خودت را از آتش آزاد کنی - شبها نخواب تا اینکه هزار رکعت نماز بخوانی امام علی "ع" عرض کردند: یا رسول الله مگر در یک شبانه روز می‌شود همه این کارها را انجام داد❓❗️ پیامبر بزرگوار اسلام فرمودند: 🌸🍃شبها قبل ازخواب سوره توحید، معوذتین (سوره ناس و فلق)، سوره حمد و آیه اول تا آیه پنجم سوره بقره را بخوان که اگر بخوانی یک ختم قرآن کرده‌ای. 🌸🍃اگر بر من و اهل بیت من ده مرتبه صلوات بفرستی؛ مثل اینکه هزار دینار صدقه دادی. 🌸🍃اگر این عبارت را ده مرتبه بگویی انگار که یک بنده خریده ای و آزاد نموده ای: « واِذا قَرَأتَ لا اله إلا الله وحدَهُ لاشریک له, له المُلک و له الحَمد یُحیی و یُمیت و هو حیٌ لا یموت بِیَدهِ الخَیر و هو علی کل شیٍ قدیر» 🌸🍃اگر موقع خوابیدن ده مرتبه بگویی (لا حول ولا قوه إلا بالله العلی العظیم) مثل اینکه خودت را از آتش آزاد کرده ای. 🌸🍃و اگر این ذکر را ده مرتبه بگویی «یفعل الله ما یشاء به بقدرته و یَحکُم ما یرید به بعزته» یعنی خداوند هر چه بخواهد به قدرت خودش انجام می‌دهد و به هر چه اراده کند حکم می کند، مثل این است که هزار رکعت نماز خوانده‌ای .🍃🌸 @alle_yasen

تقدیم بہ شما دوستان عزیزم شادے مهمون همیشگے دلتون شبتون بخیر وشادی @alle_yasen

یک روزبی نظیر یک صبح دلنشین یک لبخندازته دل یک شادےبےبدیل یک خداےهمیشه همراه باهزارآرزوے زیبا تقدیم لحظه هاتون... سلام صبحتون بخیر @alle_yasen

آرزوی وصل تو در سینه غوغا می کند کی به فریاد دل ما میرسی یابن الحسن......! @alle_yasen