📹 #کلیپ_نوشت | چرا همه باید ورزش کنند؟ 🔻 رهبر انقلاب: همه #ورزش کنند. در این زندگیِ ماشینی و کم‌تحرّکِ امروز، حالا ما پیرمردها به کنار، واقعاً #جوانها هم تحرّکی ندارند! سوار ماشین میشوند از اینجا میروند آنجا پیاده میشوند، سوار آسانسور میشوند میروند بالا؛ هیچ تحرّکی وجود ندارد. در یک چنین محیطی، ورزش دیگر یک امر مستحبّی نیست، یک امر لازم و یک امر #واجب است برای همه. ۱۴۰۱/۰۶/۲۰ 🔺 رسانه KHAMENEI.IR براساس این بخش از بیانات رهبر انقلاب، نماهنگ «چرا همه باید ورزش کنند؟» را منتشر میکنند. 📥 سایر کیفیت‌ها👇 https://khl.ink/f/51112 @zedbanoo

دعای احتجاب سید بن طاووس در کتاب شریف مهج الدعوات از امیرالمؤمنین علیه السلام این دعا را با فضایل و فواید زیادی نقل می کند که رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم قسم یاد کردند که اگر کسی خدا را به اسماء موجود در این دعا بخواند دعایش مستجاب است و برای هر حاجتی ازجمله آمرزش گناهان، رفع غم و اندوه و ظلم و تعدّی و کفایت از ظالمان ، شفای مجنون و آسانی وضع حمل، رفع گرسنگی و تشنگی ، و حفظ خانه از آتش سوزی، بسیا ر مؤثر است و ... دعای احتجاب از ادعیه ای است که اولیا همتی تمام در خواندن آن داشتند. مرحوم آیت الله سید عبدالکریم کشمیری رحمه الله می فرمودند:« پدرم به من گفت اگر خواندن این دعا را ترک کنی تو را عاق می کنم و خود ایشان به آن مقید بودند و گاهی در روز ، هفت بار آن را می خواندند و سزوار است که در هر مرتبه خواندن دعا صدقه مختصری بپردازند». با صدای مهدی صدقی

بسم الله الرحمن الرحیم اللهم انّی اسْئَلُکَ یا مَنِ احْتَجَبَ بِشُعاعِ نُورِهِ عَنْ نَواظِرِ خَلْقِهِ یا مَنْ تَسَرْ بَلَ بِالْجَلالِ وَ الْکِبْرِیاءِ وَاشْتَهَرَ بِالتَّجَبُّرِ فی قُدْسِهِ یا مَنْ تَعالی بِالْجَلالِ وَ الْکِبْرِیاءِ فی تَفَرُّدِ مَجْدِهِ یا مَنِ انْقادَتِ الْاُمُورُ بِاَزِمَّتِها طَوعاً لِاَمْرِهِ یا مَنْ قامَتِ السَّماواتُ وَ الْاَرَضُونَ مُجیباتٌ لِدَعْوَتِهِ یا مَنْ زَیَّنَ السَّماءَ بِالنُّجُومِ الطّالِعَةِ وَ جَعَلَها هادِیَةً لِخَلْقِهِ یا مَنْ اَنارَ الْقَمَرَ الْمُنیرَ فی سَوادِ اللَّیْلِ الْمُظْلِمِ بِلُطْفِهِ یا مَنْ اَنارَ الشَّمْسَ الْمُنیرَةِ وَ جَعَلَها مَعاشا لِخَلْقِهِ وَ جَعَلَها مُفَرِّقَةً بَیْنَ اللَّیْلِ وَ النَّهار لِعَظَمَتِهِ یا مَنْ اسْتَوجَبَ الشُّکْرَ بِنَشْرِ سَحائِبِ نِعَمِهِ اسْئَلُکَ بِمَعاقِدِ الْعِزِّ مِنْ عَرْشِکَ وَ مُنْتَهَی الرَّحْمَةِ مِنْ کِتابِکَ وَ بِکُلِّ اِسْمٍ لَکَ هُوَ سَمَّیْتَ بِهِ نَفْسَکَ اَوِ اسْتَاثَرْتَ بِهِ فی عِلْمِ الْغَیْبِ عِنْدَکَ وَ بِکُلِّ اِسْم هُوَ لَکَ اَنْزَلْتَهُ فی کِتابِکَ اَوْ اَثْبَتَّهُ فی قُلُوب الصّافّین الْحافین حَوْلَ عَرْشِکَ فَتَراجَعَتِ الْقُلُوبُ اِلیَ الصُّدُور عَن الْبَیانِ بِاِخْلاص الْوَحْدانِیَّةِ وَ تَحَقُّقِ الْفَردانِیَّةِ مُقِرَّةً لَکَ بِالْعُبُودِیَّةِ وَ اِنَّکَ اَنْتَ اللهُ اَنْتَ اللهُ اَنْتَ اللهُ لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ وَ اَسْئَلُکَ بِالاَسْماءِ الَّتی تَجَلَّیْتَ بِها لِلْکَلیمِ عَلَی الْجَبَلِ الْعَظیمِ فَلَمّا بَدا شُعاعَ نُورِ الْحُجُبِ مِنْ بَهاءِ الْعَظَمَةِ خَرَّتِ الْجِبالُ مُتَدَکْدِکَةً لِعَظَمَتِکَ وَجَلالِکَ وَ هَیْبَتِکَ وَ خَوفًا مِنْ سَطْوَتِکَ راهِبَةً مِنْکَ فَلا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ فَلا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ فَلا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ وَ اَسْئَلُکَ بِالاسْمِ الَّذی فَتَقْتَ بِهِ رَتْقُ عَظیمِ جُفُونِ عُیُونِ النّاظِرینَ الّذی بِهِ تَدْبیرُ حِکْمَتِکَ وَ شَواهِدُ حُجَجِ اَنْبِیائِکَ یَعْرِفُونَکَ بِفِطَنِ الْقُلُوب وَ اَنْتَ فی غَوامِضِ مَسِرّاتِ سَرائِرِ الْغُیُوبِ اَسْئَلُکَ بِعِزَّةِ ذلِکَ الاسْمِ اَنْ تُصَلِّیَ علی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اَنْ تَصْرِفَ عَنّی وَ عَنْ اَهْلِ حُزانَتی وَ جَمیع الْمُومِنین وَ الْمُومِناتِ جَمیع الافاتِ وَ الْعاهاتِ وَ الاعْراضِ وَ المْراضِ وَ الْخَطایا وَ الذُّنُوبِ وَ الشَّکِّ وَ الشِّرْکِ وَ الْکُفْرِ وَ الشِّقاقِ وَ النِّفاقِ وَ الضَّلالَةِ وَ الْجَهْلِ وَ الْمَقْتِ وَ الْغَضَبِ وَ الْعُسْر وَ الضیقِ وَ فَسادِ وَ  الضَّمیرِ وَ حُلُولِ النِّقْمَةِ وَ شِماتَةِ الاْعَداءِ وَغَلَبَةِ الرِّجالِ انَّکَ سَمیعُ الدُّعاءِ لَطیفٌ لِما تَشاءُ وَ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین و لا حَولَ وَ لا قُوَّةَ اِلاّ بِاللهِ الْعَلِیِّ الْعَظیم ;

#کارگاه_عزت_نفس ۳۱ 🤫 دیدین آدمایی که دائماً طبلِ نَداری، دست میگیرن و از همه چی گِلِه دارن؟ هیچکی از مصاحبتِ با این آدما، لذّت نمی بره! چــرا ....؟ چون محبوبیت و عزّتشون رو از دست دادن. @Ostad_Shojae

یا رضا: #شپش قطره ضد شپش کیمیا با یکبار استفاده شپش ها ازبین میرن و رشک ها خشک میشن.. روی سر هر نفر به ریشه مو هر طرف چپ راست پشت سر و بالای سر ۳-۴قطره میزنین .. شستن لازم نیست.. بستن با نایلون هم لازم نیست.. مالش هم لازم نیست .. به وسیله مالش به همه جای پوست سر رسوندن قطره هم لازم نیست . همینکه به چند نقطه سر زدین بوی قطره تخم و خودشپش هارو ازبین میبره پاکسازی محیط هم لازم نیست محتوی هر ظرف قطره تقریبا برای ۵-۶ نفر کافیه.. قیمت 65هزار درصورت عدم رضایت کل پول برگشت داده میشود تقریبا هر چی که لازم بود گفتم..🙏 🌹: خرید بیش از 5 عدد تخفیف داده میشه جهت سفارش: 09107550281 آیدی ایتا: @samen_admin خدمت مشتریان عزیز هستم 🌹 @zedbanoo

مُجال | به عشق ... یه کار دلی با کمک رفقا برای این روزامون موسیقی و ترانه: شروین معینی تصویر: ابراهیم سالمی نژاد کمک کنید تو انتشارش، دمتون گرم 🙏🏻 @zedbanoo

⚡درمان آسیب دیدگی دنبالچه و کمر درد پس از زایمان ▬✧❁@zedbanoo

برنامه جدید #احسان_کرمی در برنامه شبکه منوتو و حمله تندش به #رائفی_پور @zedbanoo

بسم الله «باور» همه‌ی ما می‌دونیم هست، همه‌ی ما دنبالش می گردیم، همه‌ی ما از اینکه به قدری که ما می‌خواهیم، و بی انتها نیست، شاکی می‌شیم. وقتی دلمون می‌خواد زیاد باشه، کم هست و وقتی می‌خواهیم کم باشه، زیاد به نظر میاد. اصلا شاید درد اصلی مون همینه. زمانو میگم. زمان، بُعد جدا نشدنی برای ما آدم‌های معمولی هست. نه میشه ازش جدا شد نه میشه به صورت بی‌انتها ازش بهره برد. اما هست و عجیب هم با ارزش هست.وامان از وقتی نباشه که اون وقت مثل قالب یخی که آب شده باشه، از دستمون می‌ره وماهم جز نگاه و حسرت کاری از دستمون برنمیاد. اما همه‌ی اینها یک طرف حرف اصلی اینه که یاد بگیریم وقتی نمی‌خواهیمش اما هست و طولانی هم می‌گذره، بازم قدر دانش باشیم... 🌀وقتی منتظر دیدن یک آشنای عزیز هستی و دلت بی قراری می‌کنه، بهش یاد بده بی قرار نباشه! وقتی برای رسیدن به موقعیت های بهتر، عجله می‌کنی، بی‌قراری می‌کنی، بالا و پایین می‌پری، خودتو آروم کن، بگذار زمانش فرا برسه. 🌀خیلی از ماها، تجربیاتی توی زندگیمون داشتیم، که زمان توی اونها برامون به سختی گذشته.بی قراری می‌کردیم ، منتظر بودیم که زودتر بگذره، مثل گرفتاری‌های مالی، مثل بیماری‌هایی که خوب می‌شدن، مثل ناراحتی های روحی و اجتماعی، که حتی بعضی رو می‌دونستیم قرار هست برطرف بشن، اما بازم بی قراری می‌کردیم... بعد وقتی قطار زندگیمون به ایستگاهی که باید، رسیده، دیدیم به اون اتفاق رسیده‌ایم. اینجاست که میگن دیر و زود داره اما سوخت وسوز نداره. تو مناجاتها، یک دعای کوچک هست که اینه:_«خدایا من رو طوری قرار بده که نه تاخیر آنچه تو زود بودنش رو می‌خواهی، دوست بدارم و نه برای چیزی عجله کنم که تو دوست داری با تاخیر رخ بده.» 🌀بی تابی های ما، معمولا به این خاطر هست که یادمون می‌ره اینها هم گذران هست. ✔️نمی‌خواهیم زمان بهشون بدیم. توی یک کلمه؛ عجله داریم... خداوند، تو قرآن،جزء ویژگی‌های انسان رشد نیافته، این رو ذکر می‌کنه که: «تحبون العاجله» آنچه که زود می‌رسه رو دوست دارید که البته تو این عبارت، کنایه از دنیاست. کسانی رو می‌شناسم که برای چیزهایی تلاش زیادی کردند، روزی بهش رسیدند و. رسیدند. رسیدند. 🌀درسته که اگه تلاششون نبود، شاید براشون رقم نمی‌خورد اما اضطراب، بی‌قراری، تشویش و ناامیدی، سم هایی هستن که می تونستن مانع اصلی نرسیدن باشن. هرقدر به این حقیقت بیشتر ایمان بیاریم، کمتر اینها سمها روی زندگیمون پاشیده میشن. 🌀پس هرچیزی زمان خودش رو داره، تو فقط تلاش کن، صبور باش وناامید نشو. #سبک_زندگی #صبر #زندگی_قرآنی @zedbanoo

⭕️ آدم با چنگال آش بخوره اینجور ضایع نشه 🔹 برنامه چالشی مجری بی‌بی‌سی جهانی باعث رسوایی مسیح علینژاد شد! 🔹 مجری برنامه "هاردتاک" بخش جهانی بی‌بی‌سی: زنان موفق زیادی در ایران مثل خلبانان، ورزشکاران، هنرمندان و مهندسان هستند! آیا برایت مهم نیست که ایرانی‌ها بگویند مهره آمریکا هستی؟ #شب_بخیر @zedbanoo

#مسابقه_ویژه_مادران📣📣 #جهت_استفاده_همکاران مادران گرامی ضمن عرض تبریک هفته وحدت🌸 شما را به شرکت در این‌مسابقه دعوت میکنم.🙏 امروز و فردا فرصت دارید، یک وعده غذای نذری متبرک به نام پیامبر رحمت و مهربانی بپزید🍲🍛 و با نام حضرت محمد(ص) تزئین کنید. از غذای لذیذی که با عشق❤️آماده کردین عکس بگیرید و به آیدی بنده ارسال کنید📸 به قید قرعه، هدایایی به شرکت کنندگان اهدا خواهد شد🎁 🌸نذرتون قبول🌸 🌸عیدتون مبارک🌸 🌸💚🌸💚🌸💚🌸

جشن بزرگ آفتاب🌼🍃 همزمان با میلاد پیامبر اکرم (ص) یه دورهمی شاد و متفاوت 🎊🛍 مخصوص دختران نوجوان دهه هشتادی و دهه نودی.💡⏰ جمعه ۲۲مهر ساعت: ۹/۴۵الی۱۲ظهر مکان: خیابان بسیج، خ شهید نجف زاده ،ک۱، طباطبایی ۷ ، پ ۷ ،موسسه نورالیقین منتظرتونیم😉🍓

🌸منتظر🌸: ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ سلام علیکم برای پیشگیری از عمیق تر شدن فتنه اگر مطلعید در مدارس کدام مدیر یا معلمی داره به دانش آموزا خط می ده یا زیرکانه اجازه تعطیل شدن درس و مدرسه یا پاره کردن عکس امامین انقلاب رو‌ می ده یا فضا رو برای کشف حجاب باز می کنه ، به ستادهای خبری مردمی اطلاع بدید. ۱۱۴ستاد خبری سپاه پاسداران ۱۱۳ ستاد خبری وزارت اطلاعات

دوستان عیدتون مبارررررک 😍 اینم یه مولودی طبق کارکرد گروه 😅 مولودی سیاسی ترکی _فارسی @zedbanoo

برای اقتدار برای ایران @zedbanoo

جبران کنیم این موضوع با جشنهامون❤️❤️❤️۰ @zedbanoo

🔴 افشاگری خاله نرگس 🆔@zedbanoo

🎥 لحظاتی با مقداری چاشنی طنز، ایران پس از سقوط جمهوری اسلامی رو تصور کنیم😜 @zedbanoo

✏️آشوب‌ها تمام شد؛همه به خانه‌هایشان برگشتند؛الّا شهدا...✍️محمدجوادمحمودی قوی

Alizadeh: دوستان تهرانی سلام یک کار فرهنگی فوری قرار هست یک کلیپ ضبط بشه برای صدا و سیما در میدان آزادی. جمع خوانی سرود بنات الحیدر فراخوان دادن دختران دبیرستانی و پسران ۱۰، ۱۲ ساله بیان. قرار کار بزرگی بشه هر چی جمعیت بیشتر باشه بهتره. لطفا اگر میتونید اطلاع بدید خواهران محترم تا میتوانید تو گروه یا فامیل در تهران دارید پخشش کنید (برای ثبت نام با خانم @R_rostamzadeh هماهنگ بفرمایید. آیدی در ایتا هست) اگه میشناسید کسی رو که با آموزش و پرورش یا مدارس ارتباط داره اطلاع بدید بهشون. متن سرود: دختران آفتاب و دختران آسمان هم به وقتش محکمیمُ هم به وقتش مهربان بر سر ما می‌درخشید تاجی از نور حیا قلب پر احساسمان از بند پوچی ها رها پر خروشُ پر نشاطُ با شکوهُ با وقار شاد بر اسب سفید دانشُ ایمان سوار بی تعلق چون فرشته بال آرامش به دوش پر شکوه پر خروش سخت کوش ساده پوش دختران سرزمین باوریم وارثان نور و مهر مادریم کوه غیرت زینبی های زمان در دل میدان بنات الحیدریم در شکوه شور بیداری سریم جلوه‌هایی از وقار کوثریم در سپاه نور تا صبح ظهور یاور مهدی بنات الحیدریم در دل میدان عقل و صبر سرداریم ما شهرزاد قصه های عشق و ایثاریم ما جلوه ما نور ما زیبایی ما هوش ماست مثل زینب پرچمی از کربلا بر دوش ماست با علی همراه بودن ارث ما از مادر است این خروش زینبی رسم بنات الحیدر است با شهیدان وعده ما با خدا پیمانمان راه ما آبادی و ازادی ایرانمان دختران سرزمین باوریم وارثان نور و مهر مادریم کوه غیرت زینبی های زمان در دل میدان بنات الحیدریم در شکوه شور بیداری سریم جلوه هایی از وقار کوثریم کوه غیرت زینبی های زمان یاور مهدی بنات الحیدریم @zedbanoo