اولین اعتراف قاتلان شهید الداغی 🔹دو جوانی که شهید آمر به معروف،‌ حمیدرضا الداغی را با ضربات چاقو به‌ شهادت رساندند دارای سابقۀ کیفری هستند.

اگر نگران ظاهر خود هستید، ویتامین E مصرف کنید !👌🏻 ▫️افزایش رشد مو ▫️از بین بردن جای زخم ▫️از بین بردن چین و چروک ▫️نرم کردن دست‌های خشک ▫️از بین بردن ترک‌های پوستی ▫️تقویت ناخن ▫️از بین بردن سیاهی زیر چشم

کلم بروکلی بدن را سم‌زدایی می‌کند. 🔹️كلم بروكلى غنی از ویتامین C است. به طوری که دو برابر پرتقال ویتامین C دارد. کلسیم، سلنیوم، ویتامین B6 و ویتامین K از دیگر ویتامین‌ها و مواد معدنی کلم بروکلی محسوب می‌شوند‌. می‌توانید با خوردن این سبزی بدنتان را سم‌زدایی کنید. 🔹️ترکیبات موجود در کلم بروکلی مواد شیمیایی نامطلوب بدن را از بین ‌می‌برند و آن‌ها را خنثی می‌کنند. 🔹️هم چنين کلم بروکلی به از بین بردن آلاینده‌هایی که هر روز آن‌ها را ندانسته استنشاق می‌کنیم، کمک می‌کند.

🔴از بین بردن نفخ شکم ✅هندوانه باعث نفخ شكم ميشود ، پوستش ضدنفخ بوده وبرای ديابتيها وكسانيكه ميخواهند لاغرشوند خوب است 🍃پوست هندوانه رابشوئيد،رنده كنيدو روی سالادريخته میل کنید

پنی سلین گیاهی 👇 ▫️دمنوش سیب دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است؛ سیب را به چهار قسمت تقسیم نموده و دانه های آن را خارج میکنیم؛ به همراه پوست سیب و یک تکه چوب دارچین در داخل قوری انداخته و به آن آب می افزاییم. + حدود سی دقیقه یا بیشتر دم بکشد تا سیب کاملا پخته شود

رازیانه هورمون زنانه🌿 مصرف رازیانه هورمون های زنانه را تنظیم می کند ورحم را به طور کامل پاکسازی می کند. رازیانه پوست را شفاف می کند‌ و در تناسب اندام و خوش فرمی اندام زنان موثر است. هر روز یک قاشق چایخوری پودر رازیانه را در یک لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد و به همراه عسل میل کنید. مصرفِ هرروزه در دوران بارداری ممنوع است

درمان زخم‌های دهانی با گشنيز 👈سیترونلول موجود در گشنیز، مانند یک ماده ضد عفونی‌کننده عمل می‌کند. این ماده در درمان زخم‌های دهانی موثر است. 🔸گشنیز، فرآیند درمان را تسریع کرده و دهان را خوشبو می‌کند. اگرچه بسیار رایج نیست اما از گشنیز به عنوان ماده طبیعی خمیر دندان نیز استفاده می‌شود. تخم گشنیز برای کاهش بوی بد دهان به کار می‌رود.

#سلامتی 🧀پنیـــر و گردو یکی از خوشمزه ترین و مقوی ترین #صبحانه های ایرانی هست که در سال ساندویچش بخصوص برای بچه های دانش آموز خیلی پیچیده میشه😋😉 چیزی که به این صبحانه، ارزش داده، وجود مغز #گردو هست که سرشار از ویتامین ها و مواد پرخاصیت هست🤩 🍏

خواص درمانی چای ریحان👇 ▫️درمان نفخ وزخم معده ▫️رفع بی‌اشتهایی ▫️درمان عفونت‌های ادراری ▫️رفع بی‌خوابی ▫️به عنوان دهان‌شویه برای رفع زخم‌های دهانی ُ