مواد غذایی مناسب در تخمدانهای پلی کیستیک: ماست روغن زیتون میوه کلم بروکلی آووکادو آبمیوه

❇️ ۵ راز افرادی که هیچ وقت سرما نمیخورند : 👈🏻 ماساژ 👈🏻 گرفتن دوش آب سرد 👈🏻 خوردن زنجبیل 👈🏻 شستشوی دست ها 👈🏻 مصرف ویتامین ث و روی

♨️دلایل خارش پوست بدن: 》》 اگزما 》》 عفونت 》》 درماتیت 》》 کم خونی فقر آهن 》》 خشکی ساده پوست 》》 کم کاری و پرکاری تیروئید

✔️یکی از راه های مناسب برای ترک خود ارضایی، مصرف نکردن خوراکی هایی نظیر: 🍌 موز ☕️ قهوه 🍫 شکلات 🍣 سالمون 🥑 آووکادو 🌶 فلفل قرمز 👈🏻چراکه این خوراکی ها محرک میل جنسی محسوب میشوند.

♦️علائم و نشانه های سرطان سینه چیست؟♦️ ✅توده یا تومور پستان ✅ترشح از نوک پستان ✅تغییرات پوست پستان ✅تغییرات نوک پستان ✅بزرگی غدد لنفاوی زیر بغل ✅تغییراندازه پستان

🔴 #دیابت_نوع 2 که بیش از 90 درصد آمار مبتلایان #دیابت را دربر می گیرد، تنها مربوط به #قند (انسولین) نیست، بلکه #استرس هم در آن نقش بسیار بالایی دارد.

✅درمان رگ به رگ شدن ✍مالیدن روغن زیتون به محل دردوبعدازنیم ساعت به حمام رفته ودر زیراب گرم به مدت۵دقیقه ماساژداده شود ⚠️پرهیزازسردیجات،ماست ماهی وموادغذایی بلغم زا و ترشیجات

لبو ضد پیری لبو سرشار از آنتی اکسیدان است رنگدانه‌های بی‌همتای آن از بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی محافظت کرده و سطح کلسترول خون را پایین می‌آورند و خاصیت ضد پیری دارند

#بخور_درمان_میگرن تخم گشنیز یک استکان گل ختمى5g پونه5g بابونه5g آویشن5g هر شب بجوشانید چادرى روى سر کشیده و به مدت ۱۰ دقیقه بخور دهید

💥برای سلامت قلب 🔸استرستان راکم کنید 🔹شبها ۶ تا ۸ساعت بخوابید 🔸فشارخونتان راکنترل کنید 🔹کاهش مصرف نمک وروغن 🔸داشتن 30دقیقه تحریک بدنی درروز 🔹مصرف میوه وسبزیجات زیاد 💉 🍒🍋

#سبزی 🌿 خواص سبزی مرزه : ضدتبخال جعفری : ضدکمخونی شاهی : بلند کننده قد ریحان : زیاد کننده وزن نعنا : ضدخارش، ضد تب شوید : افزایش دهنده اشتها تره پیازچه : درمان کننده عفونت

گوجه فرنگی ضدسرطان معده محققان میگویند افرادی که به طور منظم ازگوجه فرنگی استفاده میکنند کمتر دچار سرطان معده میشوند 👈سرشار از لیکوپن است که اثر محافظتی در برابر انواع سرطان ها دارد

🔶عوارض نخوردن صبحانه بر روی کودکان 🔴کاهش شدید رشد 🔴کاهش هوش 🔴افزایش بیماری های عصبی 🔴افزایش ابتلا به بیماری های ویروسی

🔰 دردهاي پيش از #قاعدگي 🔸بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد 🔹نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم پیش از قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود ! در حالیکه اینطور نیست. با اصلاح مزاج رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود. 🔸یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود. 🔹در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب...‌ کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد. ✔️شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد.

سردرد و میگرن دارید؟ مسکن نخورید، آلوئه ورا استشمام کنید طبق تحقیقات،آلوئه ورا دارای خاصیت تسکین‌ دهندگی عضلات بوده و استشمام آن میتواند میگرن و اسپاسم عضلات اطراف سروگردن رارفع کند

💥مواد غذایی جایگزین گوشت قرمز : ✔️عدس ✔️آویشن ✔️کاکائو ✔️اسفناج ✔️لوبیا سفید

دانشمندان دانشگاه تگزاس قاتل سرطان سینه را شناسایی کردند آلو و هلو سرسخت ترین دشمن سرطان هستند که با مصرف آنها از سرطان های سینه ، پروستات ، رحم و کبد جلوگیری میشود

⚛ #معجزه_عسل_و_دارچین👆ببینید 🔺دردمعده ▫️کاهش وزن ▫️کاهش‌کلسترول ▫️درمان درد دندان ▫️رفـع بوی بد دهان ▫️درمان عفونت مثانه ▫️جـلوگیـری ازآنفلوآنزا 🔻درمان التهاب مفصل‌«آرتریت»

🔴 مصوبه مجلس دست تیم مذاکره کننده را پر کرد رئیس مجلس: 🔺مجلس فعال و انقلابی مجلسی است که در مساله مذاکرات هسته‌ای بعنوان مهمترین موضوع سیاست خارجی کشور، بجای انتظار پیش آمدها، فعالانه وارد شد. 🔺مجلس هنگامی که دید دشمن با چماق مصوبات کنگره زیربار بسیاری از تعهدات خود نمی‌رود، قانونی وضع کرد که به تعبیر رهبرانقلاب کشور را از سرگردانی نجات داد و باعث شد رویه انجام تعهدات یک طرفه از سوی ایران پایان یابد و دست تیم مذاکره کننده پر شود بگونه‌ای که عمده آنچه در مذاکرات وین بعنوان داده طرف ایرانی ابزار چانه زنی قرار گرفت، نتایج اجرایی شدن این قانون است. 🔺ما تلاش کردیم مجلس را از مجلسی منفعل به مجلسی فعال تبدیل کنیم تا به‌جای اینکه منفعلانه منتظر باشیم تا دستورکارهایش را اتفاقات و رویکردهایش را دیگران تعیین کنند، فعالانه با مشکلات مردم مواجه شویم و دستور کار مجلس را دغدغه‌های مردم تعیین کند📣https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

🔴 فرزین: هیچ کمبودی در درهم نداریم 🔺صندوق تثبیت ارزی تاسیس می‌شود رئیس کل بانک مرکزی: 🔺هیچ کمبودی در درهم نداریم و انقدر درهم عرضه می‌کنیم که کسی نمی‌خرد و آخر روز درهم اضافه هم می‌آید. 🔺صندوق تثبیت ارزی برای پوشش ریسک و خطر نوسانات نرخ ارز در آینده راه اندازی می‌شود. 🔺ارزهای محلی به تدریج جایگزین دلار و یورو می شود. الان به دنبال این هستیم که سراغ ارزهای محلی دیگر هم برویم. به دنبال این هستیم با کشورهای همسایه از جمله عراق و ترکیه از ارز محلی استفاده کنیم. 🔺نظرسنجی ها نشان می‌دهد انتظارات تورمی گرچه همچنان بالاست ولی کاهش یافته است. نرخ رشد نقدینگی الان ۲۶.۴ درصد است که تلاش می‌کنیم این نرخ تا پایان سال به ۲۵ درصد برسد.

🔴 عملیات بزرگ قسام علیه اشغالگران اسرائیلی 🔺سنگین‌ترین تلفات دشمن صهیونیستی 🔺گردان‌های قسام شاخه نظامی حماس اعلام کرد که مجاهدان این گردان‌ها بامداد امروز پس از رصد استقرار ده‌ها نظامی اسرائیلی (حدود ۶۰ نظامی) در داخل چادرهایی در شرق جحر الدیک، اقدام به کارگذاشتن ۳ بمب ضدنفر به شکل دایره‌وار در اطراف آن‌ها کردند و راس ساعت ۴:۳۰ بمب‌ها را منفجر کردند. 🔺یکی از مجاهدان قسام برای کشتن باقی مانده نظامیان اسرائیلی پیش رفت و در نهایت مجاهدان پس از به قتل رساندن شمار زیادی از نیروهای دشمن به سلامت به پایگاه‌های خود بازگشتند.

🔴 اسماعیلی: پروانه معصومی بدون ترس و لکنت از آرمان‌ها دفاع می‌کرد 🔺وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در مراسم زنده‌یاد پروانه معصومی: این هنرمند بدون لکنت از ارزش ها و آرمان‌ها می‌گفت و دفاع می‌کرد و هیچ ترس و نگرانی از واکنش‌ها نداشت. 🔺ایشان حق زیادی بر گردن جامعه هنری و مخاطبان داشتند و در طول حیات طیب ومبارک شان آثار بی نظیری را خلق کردند. 🔺او چند دهه با وقار و متانت فعالیت کرد و نامی ماندگار از خود به جا گذاشت.‌ علاوه بر نقش آفرینی های هنری شان شخصیت اجتماعی ممتازی داشتند که برآمده از شخصیت والای‌شان بود

♦️کشف عجیب تریاک در خودرو مزایده‌ای پلیس در کهگیلویه و بویراحمد فرمانده نیروی انتظامی چاروسا: 🔹فردی با شرکت در مزایده پلیس مواد مخدر برنده یک دستگاه پراید می‌شود که بعد از یک هفته، در حین تمیز کردن این خودرو یک کیلو و ۵۰۰ گرم تریاک به طرز عجیبی در هواکش خودرو نیز کشف می‌کند و به ستاد مواد مخدر استان تحویل می‌دهد

#آمریکا #ایران ستاد تروریستی ارتش آمریکا در غرب آسیا (سنتکام) با انتشار تصویری مدعی شد که یک فروند پهپاد "مهاجر ۶" متعلق به نیروهای مسلح ایران را هنگام پرواز در ارتفاع پایین بر فراز ناو هواپیمابر "یواس‌اس دوایت آیزنهاور" در خلیج فارس رهگیری کرده است. گفتنی است پهپاد شناسایی رزمی مهاجر ۶ یک پهپاد کلاس متوسط ساخت وزارت دفاع جمهوری اسلامی ایران است. مأموریت‌های محوله به پهپاد شناسایی رزمی مهاجر ۶ شامل شناسایی و مراقبت هوایی، انهدام اهداف ثابت و متحرک در خشکی و دریا و در تمام شرایط آب و هوایی در روز و شب با دقت بسیار بالا، رصد و کنترل مرزها و نوار ساحلی و امکان حمل انواع محموله‌های نظامی با توان نشست و برخاست متعارف از روی باند و بازیابی اضطراری با چتر است.

برگ دیگری از رذالت و پفیوزی رسانه‌های زنجیره‌ای اصلاح طلب روحانی اومده گفته کسانی که جنگ ندیده‌اند چقدر ادعا دارند. کیهان در جوابش دو تا مثال زده که هر دو منظور روحانی از جبهه نرفته‌ها رو ببره زیر سوال گفته اگه منظورت از جبهه‌نرفته‌ها جوان‌ها هست که خودت تو دولتت جهرمی رو داشتی. اگه منظورت اینه کسایی اون موقع بودن و جبهه نرفتن که باز خودت ظریف رو داشتی. بعد ببینید رسانه‌های زنجیره‌ای اصلاح طلب چطوری حرف رو تحریف و سپس پخش کردن

وقتی ناموس فروشی مقامات پهلوی صدای مجلات آن موقع را درآورده بود تو سفری که کیسینجر به تهران داشت، با هویدا پا میشه میره کاباره. تو کاباره نادیا میاد جلوی کیسینجر و شروع میکنه به عربی رقصیدن. نکته عجیب ماجرا اینه بعد از تموم شدن رقص، کیسینجر و نادیا نیم ساعت غیبشون میزنه. یعنی کیسینجر نادیا رو... بله 😄 منبع خود روزنامه «مصور تهران»ـه و شاکی بوده که چرا از زنان ایرانی برای مهمونا‌ی خارجی استفاده میشه میگه این طوری که پیش میره فردا محمد علی کلی اگر بیاد ایران همون توی فرودگاه میگه مال من کو! بعد از یه مدت، نادیا کم کار میشه و خبری ازش نیست و بعد از یه مدت برمی‌گرده سرکارش. نکتش اینه که تو این مدت که نبود، کیسینجر سراغ نادیا رو گرفته بود. ☫https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

این شما و این دنیای میکروسکوپی توتون سیگار!

🔹 اگر بعضی شخصیتهای سیاسی "آدم بده" هستند پس چرا یه روز راس کار بودن و شورای نگهبانم تاییدشون میکرد ؟ ✔️ 1. در مورد #بعضیا تغییر ساختاری فکری در دوره ای از عمر وجود داره، چه بسا ادم خوبایی که با ""ریزش"" شدن بلعم باعورا، ابلیسی که با 6000 سال عبادت خدا شد شیطان رجیم، و چه بسا کسانی که با ""رویش"" و توبه شدن حر و طَیب حاج رضایی. 🔺 خطبه 151 نهج‌ البلاغه : فَتَزِيغُ قُلُوبٌ بَعْدَ اسْتِقَامَة، وَ تَضِلُّ رِجَالٌ بَعْدَ سَلاَمَة. #قلب_هایی_که_پس_از_استوارى_میلغزند، و #گروهى_از_شخصيت_ها_پس_از_سلامت_فکر_گمراه_مى_شوند. ✔️ 2. نظام ایران "جمهوری" و طبق "دموکراسی" ست، پس باید به آراء مستقیم و غیرمستقیم مردم در تعیین اعضا شورای نگهبان احترام گذاشت. هم چگونگی تعیین اعضا شورای نگهبان، و هم چگونگی آراء تایید صلاحیت افراد طبق دموکراسی هست. چون 6 فقیه رو رهبری تعیین میکنه که خودش غیر مستقیم توسط مردم انتخاب میشه (خبرگان)، و 6 حقوقدانم توسط رییس قوه قضاییه برای منتخب شدن به نمایندگان مجلسی معرفی میشوند که خودشون توسط مردم انتخاب شدند. وجود روئسای جمهور و نمایندگان با گرایش های مختلف یعنی وجود دموکراسی در تایید صلاحیت ها. ✔️ 3. شورای نگهبان نه معصوم هست، نه قسم جلاله خورده که اگه یکی زمانی ادم خوبه بود تا اخرین روز عمرش حتما ادم خوبه باقی میمونه. ملاک زمان حال افراد است. https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

. ♻️ حزب کارگر انگلیس، مانع کاندیداتوری جرمی کوربن به عنوان کاندیدای حزب در انتخابات بعدی شد. چرا ؟ به اتهام: یهود ستیزی! این خبر مربوط به مدتی قبل است اما به خوبی حکایت از وجود شورای نگهبان در انگلیس می‌کند! در هیچ کجای دنیا به کسانی که اپوزیسیون هستند یا نقش اپوزیسیون را ایفا می‌کنند، اجازه حضور در ساختار حاکمیت را نمی‌دهند. چرا باید اجازه دهند تا با ورودش به حاکمیت، سبب تضعیف، تخریب و سقوط آن نظام شود! https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731