🍏مصرف #هویج یکی از سلاحهای مقابله با کبد چرب است قبل هر وعده غذایی کمک برای کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های اضافی بدن خواهد بود. خواص آب هویج برای کبد شامل پاکسازی مواد زاید و سموم از کبد، خروج صفرای مضر از بدن و جلوگیری از آسیب کبدی ناشی از مصرف مواد الکلی است.

✔️ خوردن پنیر به تنهایی ودروعده صبحانه فرد را دچار: 🔹رخوت 🔹سستی 🔹کندی دریادگیری 🔹وکاهش تمرکز ذهن می کند بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو می‌باشد

✅ ۱۰ خاصیت گوجه فرنگی 👌🏻 ۱ .سلامت قلب ۲ .تنظیم قندخون ۳ .ضدپیری ۴ .تقویت مو ۵ .سلامت استخوان ۶ .تمیزکردن پوست ۷ .ضدسرطان ۸ .تقویت بینایی ۹ .ضدالتهاب ۱۰ .ضدلخته شدن خون

👈‍ استفاده از روشور در حمام باعث: 🔹باز کردن منافذ پوست 🔸تحریک سیستم لنفاوی 🔹به جریان انداختن خون در سطح بدن 🔸زیبایی و روشنایی پوست 🔹کمک به طول عمر ریه و...میشود

عوارض خوردن نوشابه 👇🏻 ▫️ قلب : خطر سکته ▫️ مغز :کاهش حافظه ▫️کلیه ها : سنگ کلیه ▫️دندان ها : پوسیدگی ▫️معده : زخم معده و نفخ ▫️استخوان ها : پوکی استخوان

سیاهدانه غنی ترین دانه سیاهدانه 640 ماده ی موثر دارد • ضد سرطان و ضد انگل است • هضم غذا را بهتر می‌کند • نور چشم را زیاد می‌کند • پوست را شاداب می‌کند • کلیه ها را فعال می‌کند.

✅درمان واریس پا 🔸اگر رگ ها ریز باشد شبی یک قاشق اسپند را با شربت عسل قورت بدهد به مدت چهل شب اگر شدید بود بعد از اسپند سه مرحله روی رگ ها زالو اندازی کنید. 🔸بهترین درمان و کاملترین درمان زالو بعد از مصرف داروها می باشد. 🔸کاهش شدید سردی شد به خصوص سودازاها حجامت آن بعد از زالو اندازی سه مرحله هر ماه یکبار

آیا میشود رب کپک زده را مصرف کرد👇 بسیاری از خانم ها در صورت کپک زدن رب فقط با قاشق روی رب و قسمت کپک زده را بر می دارند و باقی رب را مصرف می کنند اما باید بدانید اگر رب تان کپک زد دیگر آن را مصرف نکنید زیرا سم هایی که به وسیله کپک زدن در رب تولید می شود در لایه های پایینی نفوذ می کند و اسپور (هاگ) قارچ ها که با چشم قابل دیدن نیستند نیز وارد لایه های پایینی می شود. مصرف این رب ها بسیار برای سلامتی خطرناک است.

جنگل فندقلو/ نمین/ اردبیل ۱۴۰۳/۵/۲۶ جنگل فندقلو در ۳۰ کیلومتری شهرستان اردبیل و ۱۰ کیلومتری جنوب شهر نمین در ابتدای شروع جنگل‌های هیرکانی به عنوان میراث یونسکو واقع شده است. به خاطر داشتن جاذبه‌های منحصر به فرد جنگلی – مرتعی قابلیتی بسیار ممتاز برای توسعه در صنعت اکوتوریسم دارد.از جاذبه‌های گردشگری آن می‌توان به تله‌کابین حیران-فندقلو اشاره کرد که از جنگل فندقلو شروع می‌شود.این جنگل دارای درختان مختلف میوه مانند فندق، سیب وحشی، گوجه سبز، ازگیل، به، تمشک و توت فرنگی است. با توجه به اینکه درخت فندق بیش از سایر گونه‌ها در این جنگل روییده است، این منطقه فندق‌لو نامیده می‌شود. این جنگل در سطحی به طول تقریبی ۱۲۰کیلومتر پراکنده شده است و ۸۵ کیلومتر از این جنگل را جنگل و بقیه را مراتع سبز تشکیل می‌داد. گونه‌های درختی غالب؛ فندق، سیب وحشی، گوجه سبز، ازگیل، به، تمشک.

از نظر طب سنتی #کمبود_پروتئین در بدن چه نشانه هایی دارد؟ ▫️چشم‌های ورم‌کرده ▫️گونه‌های پف‌آلوده ▫️دست‌های متورم ▫️موهای ظریف ▫️پوست خشک ▫️ابهام ذهنی ▫️احساس سستی بدن‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✨ فواید مصرف ماکارونی⬇️ 🔥 ماکارونی به دلیل داشتن آهن و روی برای مبتلایان به کم‌خونی بسیار مفید است و می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش نیرو، افزایش شادی، تقویت ماهیچه ها و افزایش استحکام استخوان ها شود👍

عادت‎های غلطی که باعث بروز اختلالات مغزی می‎شود