فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺تصاویری از حمل بالگرد AHZ1 توسط بالگرد ترابری CH-53 استالیو
🔺بخشی از دستاورد های ۲ سال اخیر صنعت هوافضا در دولت رئیسی
نقش بخش هوافضا در ارتقای اقتدار و امنیت ملی، پیشرانی علم و فناوری در دیگر زمینهها از جمله عواملی هستند که هوافضا را در سطح جهانی، به یک بخش راهبردی تبدیل کرده است از این رو هوافضا به عنوان یکی از اهداف بخش نظام علم و فناوری و جز اولویتهای «الف» فناوری تعیین شده است.
8.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚔عملیات آستروتورفینگ چیست؟
♦️واژه ای که معادل فارسی ندارد اما شاید بتوان عبارت «توهم حمایت گسترده مردمی» را برای آن استفاده کرد!!
💠#ویژه
🔰 #شهادت #امام_محمدتقی(ع)
🔻#شناسنامه امام جواد علیه السلام:
🔸مقام :امام نهم
🔸نام :محمّد
🔸لقب :جواد، تقی ...
🔸کُنیه :ابو جعفر
🔸روز ولادت: 10 رجب
🔸مکان ولادت:مدینه
🔸مدت امامت :17 سال
🔸نام پدر:علی بن موسی الرضا(ع)
🔸نام مادر : سَبیکه نوبیه (خیزران)، این بانوی بزرگ، از خاندان ماریه قِبطیه، همسر پیامبر اسلام بوده است.
🔸مدت عمر:25 سال
🔸روز شهادت:30 ذی القعده
🔸قاتلان : دختر مامون، به نام اُم الفضل که همسر امام جواد بود ، با تحریک مُعتصم عباسی ایشان را مسموم کرد.
🔸محل دفن:کاظمین
💐بچه های گل💐
میدونین⁉️ امام جواد علیه السلام در سن #8سالگی به امامت رسیدند⁉️
╭━⊰✨﷽✨⊱━╮
🌺 بسته ۷۷
🌸🍃🌷🍃🌼🍃🌹
👫موضوع : "نیاز نوجوان به شادی و راهکارهای آن" (قسمت اول)
✍ تهیه و تنظیم ؛ اتاق فکر اندیشکده [۱]
🥳 پست ۱. تفاوت نوجوان "شاد و ناشاد"
📜 مقدمه:
در بسته های قبل، به معرفی برخی نیازهای نوجوانان پرداخته شد، یکی از این نیازها، "نیاز به شاد بودن نوجوان" است.
"خوشحالی، خرسندی و یا شادی"، یك حالت روانی است كه در آن فرد احساس عشق، لذت، خوشبختی و یا شادی میكند.
دانشمندان دریافتهاند كه شادی و خوشحالی، سبب تقویت سیستم دفاعی بدن و همچنین سیستم اعصاب انسان میشود.
در این بسته به تفاوت "نوجوان شاد و ناشاد و برخی راهکارها، برای شاد زیستن پرداخته می شود که از جمله ی آن:👇🏻
💫 فکر خوب، روحیه خوب
💫 داشتن برنامه در زندگی
💫 رها شدن از خصوصیات بد
🔹 افراد شاد:
1️⃣ بر تجربههای مثبتی که در گذشته داشتهاند، تمرکز میکنند.
درحالیکه افراد ناشاد، بسیار شکاک هستند.
🔹 افراد شاد:
2️⃣ کارها را بهتر انجام میدهند
3️⃣ بهرهوری بالاتری دارند
4️⃣ به ازای زمان و انرژیای که میگذارند، نتایج بهتری از افراد ناشاد میگیرند.
🔹 نوجوانان شاد:
5️⃣ درد را بهتر تاب میآورند.
6️⃣ با شرایط سخت راحتتر کنار میآیند
🔹 نوجوانان شاد:
7️⃣ بیشتر به دیگران کمک میکنند
8️⃣ کمتر بر خودش تمرکز میکند
و فرصت دارد تا به بقیه هم رسیدگی کند و میخواهد، خوشبختی را با دیگران سهیم شود.
✳️شادی مثل بسیاری از چیزهای دیگر، یک مهارت است.
مهارت چیزی است که میشود با تمرین و تکرار میزان آن را در خودمان افزایش بدهیم.
مهارت شاد بودن وقتی به وجود میآید که ما هرروز برای پرورش این ویژگی شخصیتی زمان و انرژی بگذاریم و برای به دست آوردنش تلاش کنیم.
╭━⊰✨﷽✨⊱━╮
🧚🏻♀️پست ۲. راهکارهای شاد زیستن: "فکر خوب، روحیه خوب" (از بسته ۷۷)
✴️ احساس شادی، یکی از هیجانهای مثبتی است که خداوند به ما هدیه میکند.
این احساس، پیشنیازهایی دارد که با فراهم شدن آنها، شادی تولید شده و با کم شدن یا نبودنشان، شادی کمرنگ یا محو میشود.
بخش زیادی از احساسات ما، ریشه در نگرش ما به خود زندگی و دیگران، دارد.
اگر بتوانیم خود را از اسارت فکرهای منفی و بدبینی نجات دهیم، حتما روحیه بهتری را تجربه خواهیم کرد.
⭕️ افکار منفی:👇🏿
مانند قفل و بندهایی است که به دست و پای ما بسته شده باشد.
در این شرایط، هر قدر تلاش میکنیم، نتیجهای نمیگیریم و احساس گیر افتادن در یک بنبست بزرگ را داریم.
افکار منفی:
⏹ نسبت به خود
⏹ نسبت به دیگران
⏹ جامعهای که در آن زندگی میکنیم
⏹ و هر چه که مثل آنها باشد،
سبب میشود که احساس حرکت و رضایت در ما شکل نگیرد.
افکار منفی، ویروسهایی هستند که فایلهای شاد بودن ما را خراب میکنند و آنها را غیرفعال میسازند.
✅ میتوانیم با گفتگو درباره فکرهای خود، مطالعه کتابهایی که مثبتاندیشی را به ما یاد میدهند و در موارد خاص با کمک گرفتن از مشاوران، خود را از این نگاههای منفی آزاد کنیم.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
╭━⊰✨﷽✨⊱━╮
🐤⚽🎻🚲🎵🐥🐠🐟
👯♂️ پست۳. ادامه راهکارها برای شاد زیستن جوانان داشتن برنامه و رهایی از خصوصیات بد] (از بسته ۷۷)
در ادامه راهکارهای برای شاد زیستن، به دو راهکار مهم دیگر، پرداخته می شود:👇
⚡الف) "داشتن برنامه در زندگی"
🔹 یکی از اسرار شاد بودن، 👈 داشتن برنامه در زندگی است.
وقتی ما هیچ برنامه و نقشه ای برای زندگی خود و فرزندانمان و روزهای مان نداشته باشیم، مانند فردی هستیم که در شهری بزرگ گم شده و نمی داند کدام مسیر را برود.
طبیعی است که در چنین شرایطی، یک فرد سردر گم
احساس شادی برایش معنا نخواهد داشت.
👌🏻 روزی که در آن برنامه های متنوعی را از قبل پیش بینی کرده ایم روز متفاوتی خواهد بود.
برخلاف زمانی که از باز کردن چشم های خود می ترسیم، چون یاد روزی خسته کننده و کسالت بار میفتیم که در آن هیچ برنامه ای را در نظر نگرفته ایم و "یکنواختی" و "تکرار"، دو مزاحمی هستند که انتظار بیداری ما را می کشند.❗
✳️ زمانی که شبانه روز ما با برنامه های متنوع پر می شود، احساس خوبی از آن پیدا می کنیم.
ورزش، مطالعه، افزایش اطلاعات... وقتی زندگی از یکنواختی بیرون بیاید، شادی را هم مهمان ما خواهد کرد و زمانیکه تلاش می کنیم بر دانسته های خود بیافزاییم، همین احساس تکرار می شود.
⚡ب) "رها شدن از خصوصیات بد"
❗ اگر لکه بزرگی روی صورت ما باشد، یا بخشی از موهای ما ریخته شده باشد، احساس بدی داریم.
حال اگر اشکالی در شخصیت و خصوصیات فردی ما باشد، چه؟ مثلا زمانیکه پرخاشگر باشیم و سطح تحمل ما پایین باشد، نسبت به خود احساس بدی داریم.
⭕ بداخلاق، قبل از اینکه به دیگران آسیبی بزند، حال خودش را می گیرد و خودش را شکنجه می دهد.
وجود خصوصیات اخلاقی بد که به اختیار ما اجازه ورود در زندگی یافته اند، سبب می شود تا روحیه بدی پیدا کنیم و از ساعت های زندگی خود لذتی نبریم.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
دمنوشی از دانه های سحرانگیز
✔️در کنترل فشار خون، کنترل چربی خون، کم کردن از شدت خونریزی قاعدگی، حتی در کنترل خونریزی بینی، در تنظیم اوره بدن و کنترل بیماری نقرس کنترل قند خون در دیابت ....!
❓اگر گفتید چه دمنوشی همه این کارها را میتواند انجام دهد!؟
✅بله درست است دانههای سحر انگیز سماق به خصوص در برندهایی که بدون هسته، سماق را آسیاب میکنند!
🔸آنتی اکسیدانهای این میوه خشک شده و ترش مزه و اندک گس، در کنار تانن، ویتامین ث، پروتئین و فیبر حتی در جوانسازی پوست و مو نیز توصیه شدهاند.
🔹وقتی روی گوشت قرمز پاشیده میشود اجازه نمیدهد مواد مضر آن جذب شوند و کمک میکند از راه روده دفع شوند.
در ویار بارداری نیز دمنوش دلچسبی است که از شدت تهوع مادر میکاهد.
🌀کافی است نیم ساعت در آب جوش، با درب بسته دم بکشد سپس صاف کنید و بنوشید. در دمنوش به سبب صاف شدن انواع با هسته آسیاب شده نیز، منعی ندارند ولی برای مصرف همراه غذا بهتر است بدون هسته، آسیاب شده، میل شود.