🔻بیانیه پلیس در پی ترور دو مامور نیروی انتظامی 🔹مرکز اطلاع رسانی پلیس سیستان و بلوچستان در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: تیم های تخصصی برای بررسی دقیق ترور ۲ مامور انتظامی در شهرستان تفتان حضور یافتند و تحقیقات خود را آغاز کرده اند. مرکز اطلاع‌رسانی پلیس سیستان و بلوچستان اعلام کرد: ساعاتی قبل در پی حمله تروریستی ناجوانمردانه اشرار و کوردلان معاند به واحد انتظامی شهرستان تفتان متاسفانه ۲ نفر از ماموران غیور پلیس به درجه رفیع شهادت نائل آمدند. تروریست های کور دل به صورت کاملا بزدلانه اقدام به ترور ۲ نفر از ماموران اداره پشتیبانی فرماندهی انتظامی شهرستان تفتان که در حین انجام امور خدماتی بودند، کردند و به سرعت از محل متواری شدند. در این حادثه تروریستی سروان محمد میرشکار رئیس اداره پشتیبانی و سرباز وظیفه رضا فسنقری به فیض شهادت نائل آمدند.

🔻بازنشستگی وزارت آموزش و پرورش بعد از اول مهر ممنوع شد بخشنامه شماره 261/700 مورخ 1402/06/04 وزارت آموزش و پرورش؛ بازنشستگی بعد از اول مهر را ممنوع کرد و در این راستا همکارانی که تاریخ بازنشستگی آنها بعد از مورخ 1402/07/01 می باشد، باید استمرار خدمت نمایند. در بند ۲ ضوابط و مقررات این بخشنامه آمده است: به منظور جلوگیری از اختلال در امر تعلیم و تربیت دانش آموزان، انجام ماموریت، انتقال و بازنشستگی کارکنان آموزشی در طول سال تحصیلی، ممنوع است. بررسی درخواست ماموریت و انتقال و بازنشستگی صرفاً در فصل تابستان و تا پایان شهریور ماه صورت می پذیرد و در این راستا تاریخ بازنشستگی برای افراد ذینفع؛ از اول مهر ماه امکان‌پذیر است.

🔸ثبات نرخ ارز؛ ضرورت‌ها و مقاومت‌ها ▫️پس از مدت‌ها #مباحثه و #پیگیری و همچنین #تغییر برخی مسئولین مربوطه‌ از جمله رئیس ‌کل بانک مرکزی و رئیس سازمان برنامه و بودجه، جمع‌بندی دولت برای #مهار_تورم افسارگسیخته و گرانی اقلام اساسی، به رویکرد "ثبات نرخ ارز" نزدیک شد. ▫️این تصمیم، نکته مهمی برای خروج از #چرخه مخربی محسوب می‌شود که سالهاست اقتصاد ما را بی ثبات، بیمار و تورم‌زا ساخته است. ▫️به نحوی که درطول سالیان اخیر موضوع اقتصاد و معیشت در صدر اولویت‌های کشور قرار داشته، از جمله امسال و پس از برخی اقدامات اقتصادی، در شعار سال بر "مهار تورم" تأکید شد. ▫️البته این سیاست با #مقاومت‌های زیادی نیز همراه است چرا که #منافع بسیاری از بنگاه‌های بزرگ با گران شدن #نرخ_دلار تامین می شود! ▫️این موضوع که در سیاستهای کلی #برنامه_هفتم، نیز مورد اشاره قرار گرفته بود جایی در لایحه ارائه شده از سوی #دولت نیافت و در #کمیسیون_تلفیق نیز علی‌رغم طرح برخی پیشنهادها مورد توجه کافی قرار نگرفت، تا اینکه اخیرا رهبر حکیم انقلاب بار دیگر و در دیدار با هیئت دولت تصریح کردند که #ثبات_نرخ_ارز باید دنبال بشود و در برنامه هفتم نیز مورد توجه قرار گیرد. ▫️امیدواریم و به سهم خود تلاش می‌کنیم در ادامه‌ی مسیر بررسی برنامه هفتم در مجلس این مهم، مورد توجه ویژه قرار گیرد.

💠 #دعــاۍهــرروزمـاه‌صـــفر🌙 در مفاتــیح الجـــنان آمده است ڪه اگر ڪسی خواهد ڪه محفوظ ماند از بــلاهای نازله در این مــــاه در هر روز #ده‌مـــرتبه این دعــا را بخواند

💢عوامل ایجاد کننده سقط جنین در زنان 👈 بعضی از گیاهانی که مصرف خارج از معمولشان در#بارداری باعث #سقط جنین است و خانمها بی توجه یا بی اطلاع هستند شامل : ❌زعفران ❌گلپر ❌زرشک ❌تخمه آفتابگردان ❌عروسک پشت پرده ❌ گیاه باباآدم ❌حنا خوردنی ❌پونه ❌سیاهدانه ❌قهوه ❌زیره ❌زرشک ❌کنجد ❌فلفل سیاه ❌ دارچین

کمبود آهن را جدی بگیریم 🔹️در بالا با علائم شایع کمبود آهن آشنا بشیم

اسطوخدوس گیاهی آرام‌بخش است و برای درمان انواع سردردها و رفع بی‌خوابی موثر است. 🔹️گیاه اسطوخودوس یا همان گل‌های لاوندر سرشار از خاصیت و فوایدی است که برای آرامش جسم و روح مفید است. نوشیدن چای لاوندر قبل از خواب به افرادی که اختلال خواب دارند و شب‌ها چندین بار از خواب می‌پرند، کمک می‌کند تا به مرور خوابی آرام و بی دغدغه را تجربه کنند. 🔹️چون اسطوخدوس بسیار لطیف و ضعیف است، جوشاندن و کوبیدن زیاد آن باعث از بین رفتن خاصیتش می‌شود. 🔹️تهیه دمنوش: حدود 5 گرم سرشاخه گلدار و یا گل این گیاه را در یک لیتر آبجوش ریخته و بمدت 10 دقیقه دم کنید. مقدر مصرف این دم کرده 4-3 فنجان در روز است

📝میوه های مخصوص درمان کبد چرب: 🔴آووکادو ⚪️لیمو ترش 🔴گریپ فروت ⚪️سیب سبز 🔴هویج ⚪️کلم کاهو

خواب کافی برای افزایش قد کودکان 🔹وقتی صحبت از خواب آرام می‌شود، ناگفته پیداست که این یکی از مهمترین عوامل رشد سالم است. تحقیقات نشان می‌دهد که نوجوانان در حال رشد حداقل به 8 ساعت استراحت شبانه نیاز دارند، 11 ساعت می‌تواند در تقویت رشد سالم بسیار مؤثر باشد. 🔹خواب کافی و با کیفیت بسیار حائز اهمیت است، زیرا بدن هنگام خواب رشد می‌کند و بافت جدید ایجاد می‌کند. مغز ما هورمون رشد را بطور خاص هنگامی که در چرخه عمیق و آرام خواب قرار داریم آزاد می‌کند؛ بنابراین، اگر خواب کافی ندارید، این امر می‌تواند منجر به تولید مقادیر اندک از HGH شود و از این رو شما را از رشد حداکثر قد باز دارد.

خواص ماش !🍛 ▫️شستشوی کلیه ها ▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون ▫️منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم ▫️دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان ▫️دارای آهن و مفید برای کم خونی