✅ در دوران بارداری حتما شلیل و گلابی بخورید 🔸این میوه‌ها به دلیل وجود قند طبیعی، املاح و ویتامین های مهم برای سلامت قلب بسیار مفید و از ویار بارداری و سقط جنین جلوگیری می کند. 🔸شستشو و ضد عفونی کردن میوه ها به خصوص در دوران بارداری برای جلوگیری از مسمومیت مادر و جنین بسیار مهم است که خوردن میوه ها با پوست به دلیل مواد آلی و معدنی موجود در آن به بانوان باردار توصیه می شود.

🅾 چگونه از شر بوی بد پا خلاص شویم؟ (☝️🏻) اکثر افراد مدت زیادی پاهایشان داخل کفش است و بوی بد پا ممکن است خودشان و اطرافیان را آزار دهد. گیف بالا را ببینی

📸 نوع سردرد خود را بشناسید تا راحت‌تر درمانش کنید!👆👆👆

#فواید_پاپایا(خربزه درختی) ✨افزایش سلامتی و عمر بالای پوست ✨بازسازی بافت ها ✨جلوگیری از سرطان ✨افزایش رشد عضلات ✨تقویت سلامت استخوان ✨بهبود دید ✨تقویت سیستم ایمنی بدن

در فصل سرد گردو بخورید تا کلیه هایتان را گرم نگه دارد. چون اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار کمخونی،پرفشاری خون، تنگی نفس، ضعف و .... میشود.

#زیبایی 🔴 اگرریشه ابروهایتان ضعیف شده وحتی مدتهاست که درنمیاد، ازروغن سیاهدانه استفاده کنید. ❣👈حداقل روزی دوبار

✅ #ساده_ترین_درمان_بیماریها👆 ✨قند خون ✨چربی کبد ✨چربی شکم ✨چربی خون ✨ضعف عمومی

#عنبر_نسارا :👇👇 دود دادن عنبر نسارا در بادهای کثیف سر و گرفتگیها و خارشهای گوش و عفونتهای زنانه معجزه میکند. معمولا عفونتهای زیاد وگوش درد بچه ها و بزرگسالان رانیز ازبین میرد.

خواص ویتامین A 🔸افزایش سلامتی و عمر بالای پوست 🔸بازسازی بافت ها 🔸جلوگیری از سرطان 🔸افزایش رشد عضلات 🔸تقویت سلامت استخوان 🔸بهبود دید 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن

۵ علامت هشداردهنده ترکیدن آپاندیس👇 🔺معده درد بیشتر از همیشه 🔺 حالت تهوع، استفراغ و بی‌اشتهایی 🔺تکرر بیش‌ ازحد ادرار 🔺 تب و لرز 🔺گیجی

#پیشگیری_سرطان ✍ مصرف کشک موجب پیشگیری انواع سرطانها، کند شدن روند پیری و افزایش عمر سلولهاست ✍وجود آنتی اکسیدان در آلو مانع از اثرات منفی رادیکالهای آزاد بر سلول هاست

🔰اسفناج سرتاپا را درمان میکند 💠بمب ویتامینA:برای چشم 🔰معدن آهن:رفع کمخونی 💠منبع ویتامین C:دشمن سرماخوردگی 🔰فیبر خالص:ضدیبوست 💠بمب کلسیم:دندان واستخوان ساز https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731