🔰نحوه مناسب استفاده از خردل برای رسیدن به وزن ایده آل
🔸خردل یک چربی سوز طبیعی است و به بهبود متابولیسم کمک میکند و هضم غذا را بهبود میبخشد، اشتها را کاهش میدهد، بدن را از سموم تصفیه میکند و حاوی مقداری کلسیم است که ارزش غذایی آن را افزایش میدهد و بالاتر از همه، بسیار کم کالری است.
🔸راههای افزودن دانه خردل به غذا
خوردن خردل به تنهایی باعث نمیشود که به اهداف کاهش وزن خود برسید؛ بلکه باید آن را به یک رژیم غذایی سالم اضافه کنید تا از فواید آن بهره مند شوید و چربیهای اضافی بدن خود را از دست دهید. ⬅️شما میتوانید دانه خردل را در ادویه کاری، سالاد و تخم مرغ استفاده کنید. #لاغری
.
🥕هویج مناسب برای رفع #آفتاب_سوختگی
🔸هویج موثرترین ماده غذایی برای جلوگیری از آفتابسوختگی است. اشعههای ماورای بنفش خورشید به اپیدرم، آسیب زده و گاهی التهاب ایجاد میکنند که شناختهترین آن آفتابسوختگی است.
🔸بتاکاروتن موجود در هویج از پوست محافظت کرده و باعث تقویت آن میشود. در واقع این آنتیاکسیدان از پوست در برابر اشعههای ماورای بنفش محافظت میکند. مصرف آب هویج باعث آماده سازی پوست برای قرار گرفتن در معرض نور خورشید میشود.
.
🔰کاهش #فشارخون با آب انار
🔺دانشمندان انگلیسی در یک مطالعه اقدام به بررسی تاثیرات مصرف آب انار بر روی افراد مبتلا به فشار خون بالا کردند. انار سرشار از آنتی اکسیدانها و تانین است که خواص ضد پیری دارد.
🔺تحقیقات نشان داد برخی آنتی اکسیدانها میتوانند باعث کاهش فشار خون افراد شوند.
محققان پی بردند مصرف آب انار باعث کاهش فشار خون سیستولیک میشود و برای سلامت قلب بسیار مفید است.
.
معاون مرکز ویروسشناسی دانشگاه اصفهان:
تولید پادتن کرونا از شیر دام با کمک دامپزشکان/ در صورت مصرف این شیر در جامعه از اردیبهشتماه، به ایمنی جمعی دست خواهیم یافت
«دکتر حسن نیلی احمدآبادی» افزود: این شیر اکنون در مرحله نهایی کارآزمایی بالینی فاز سوم است و ایمنی محصول در فاز اول مورد تایید دانشگاه علوم پزشکی اصفهان قرار گرفته است ...
معاون مرکز ویروس شناسی دانشگاه اصفهان گفت: روش درمانی جدیدی در بیماری کرونا با استفاده از شیر فوق ایمنی دام، توسط محققان اصفهانی و با حمایت صنایع مادر تولید شده است.
به گزارش حکیم مهر به نقل از خبرآنلاین، «دکتر حسن نیلی احمدآبادی» اظهار داشت: در شرایطی که در موج چهارم کرونا هستیم، تولید پادتن کرونا از شیر دام در فاز سوم و نهایی مطالعات خود است و چنانچه از اردیبهشت ماه مصرف این شیر در جامعه فراهم شود، نسبت به کرونا به ایمنی جمعی دست خواهیم یافت.
وی افزود: تولید پادتن کرونا موفق به دریافت مجوز اخلاق کمیته وزارت بهداشت و درمان شده است و حاصل همکاری ۱۰ دانشمند ویروس شناس، میکروبیولوژیست، پزشک و دامپزشک اصفهانی است و سازمان ها و شرکت های بزرگی مثل فولاد مبارکه هم در انجام این پژوهش کمک کرده اند.
معاون مرکز ویروس شناسی دانشگاه اصفهان تصریح کرد: با توجه به موج گیری چهارم کرونا و افزایش موارد ابتلا و مرگ و میر و کمبود واکسن، محققان و دانشمندان کشور به دنبال راهی موثر و پایدار برای پیشگیری و کنترل بیماری کووید ۱۹ شده اند.
نیلی احمدآبادی با بیان این مطالب گفت: شیر فوق ایمنی زا حاوی پادتن اختصاصی علیه ویروس کرونا است و این شیر اکنون در مرحله نهایی کارآزمایی بالینی فاز سوم است و ایمنی محصول در فاز اول مورد تایید دانشگاه علوم پزشکی اصفهان قرار گرفته است.
وی اضافه کرد: گزارش های دریافتی از مراحل اجرایی فاز سوم کارآزمایی بالینی در بیماران سرپایی که در منزل مورد مراقبت قرار می گیرند و تست تشخیصی کرونای آنها مثبت است و کسانی که با افراد بیمار در ارتباط هستند می توانند شیر فوق ایمنی زا را به صورت رایگان دریافت کنند.
معاون مرکز ویروس شناسی دانشگاه اصفهان تصریح کرد: شیر فوق ایمنی زا علیه ویروس کرونا با تحریک سیستم ایمنی گاو با واکسن حاوی ویروس غیرفعال کووید ۱۹ تهیه شده است.
وی مکانیزم اثر این شیر بر روی ویروس کرونا را تشریح کرد و ادامه داد: این شیر به دلیل وجود آنتی بادی اختصاصی علیه ویروس کرونا باعث ایجاد ایمنی غیرفعال در سطوح مخاطی حلق، حنجره، ابتدای نای و طول دستگاه گوارش می شود. به ویژه در سطوح مخاطی حلق، همچنین به فاگوسیتوز شدن ویروس توسط سلول های ایمنی بدن کمک می کند و این فرآیند، پاسخ سیستم ایمنی فرد مبتلا را تسریع می کند.
نیلی احمدآبادی اعلام کرد: افرادی که تست تشخیصی PCR کرونای آنها مثبت است و مایل هستند این شیر را به صورت رایگان دریافت کنند، می توانند از ساعت ۸.۳۰ الی ۲ بعدازظهر با شماره ۳۵۵۹۱۸۳۱ تماس بگیرند و جهت دریافت شیر اقدام کنند.
وی افزود: در افراد با تست تشخیصی کرونای مثبت این شیر در دو نوبت به فاصله ۱۲ ساعت قابل مصرف است و نباید بعد از مصرف تا یک ساعت نوشیدنی و خوراکی مصرف کنند.
معاون مرکز ویروس شناسی دانشگاه اصفهان گفت: سلامت شیر فوق ایمنی زا علیه ویروس کرونا توسط دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تایید شده است و هیچ گونه عوارضی ایجاد نمیکند و در افرادی که دارای حساسیت نسبت به شیر هستند به میزان کم و به دفعات به صورت جرعه جرعه به همراه غرغره کردن توصیه می شود.
وی به حامیان این پروژه هم اشاره کرد و اظهار داشت: مرکز ویروس شناسی دانشگاه اصفهان، شرکت نوآوران واکسن زیتون، صندوق توسعه زیست فناوری معاونت علمی و تحقیقاتی ریاست جمهوری، شهرک علمی تحقیقاتی و صنایعی نظیر شرکت فولاد مبارکه، پالایشگاه اصفهان و ذوب آهن از این پروژه حمایت کرده اند.
🌸پیامبر اکرم(ص):
اذا اتی یوم لاازداد فیه علما یقربنی الی الله تعالی فلابورک لی فی طلوع الشمس ذلک الیوم.
اگر روزی بر من بگذرد و در آن روز دانشی نیاموزم که مرا به خداوند نزدیک کند طلوع آفتاب آن روز بر من مبارک مباد.
📚نهج الفصاحه ص ۱۷۷
وقتی بچه بودیم موقع فوتبال، کسی رو به عنوان کاپیتان انتخاب میکردیم که از همه تجربه و مهارت بیشتری داشته باشه.
حالا نمیفهمم #سید_حسن_خمینی که هیچ سابقه و توانایی نداره چرا میخواد رئیس جمهور بشه؟
والا ما وقتی بچه بودیم از اینها بیشتر میفهمیدیم
"سید احمد هاشمی"
🇮🇷🌸
🍀
✅#حدیث_روز
🍃🌻🍃
💠 امام علی علیه السّلام فرمودند: الفِطنَهُ بِالبَصیرَةِ؛
🌺استقامت فهم و زیرکی، با بصیرت به دست می آید. غررالحکم، ۱/ ۱۹.
#روشنگری
#معیار
#ثامن
#ایران_قوی
#مشارکت_حداکثری
🇮🇷🌸
🍀
❇️یادداشت
💠 موضوع: عزم انقلابی و زنجیر پاره شدنی‼️
✍️نویسنده: فتح الله پریشان
🍃🌻🍃
🔻 دیروز ایران در حالی به مناسبت روز ملی فناوری هستهای، از 133 دستاورد جدید در این حوزه رونمایی کرد که در نشست وین، آمریکاییها همچنان حاضر نشدند دست از ابزار تحریمها بکشند.
💠نکات تحلیلی:
🔹 1- برخی تحلیلگران و جریانات سیاسی کشور در دوره مبارزات انتخاباتی در آمریکا و ابتدای پیروزی بایدن، در تفسیر از روی کار آمدن بایدن بر این باور بودند که دوران سختی سپریشده و دولت بایدن به تعهدات بینالمللی ازجمله برجام باز خواهد گشت و شرایط فشار حداکثری تحمیلی ترامپ برداشته خواهد شد.
🔸 2- جریان دیگری نیز بود که بین بایدن و ترامپ فرقی قائل نبوده و تصریح داشت که با روی کار آمدن مستأجر جدید کاخ سفید، برجام 2015 نهتنها احیا نخواهد شد، فشارها و تحریمها نیز تداوم خواهد داشت. رهبر معظم انقلاب نیز با دلایلی متقن دیدگاه دوم را باور داشتند. اکنون که حدود سه ماه از روی کار آمدن بایدن میگذرد، واقعبینانه و درستی تحلیل گروه دوم را شاهد هستیم.
🔹 3- البته میتوان دلایل زیادی را برای عدم احیا یا چرایی مانعتراشی آمریکاییها برای شکست مذاکرات برشمرد که مهمترین آنها نگرش مبنایی و کلیشهای مقامات آمریکایی و اروپایی به ملت ایران در کنار زیادهخواهیهای آنها خارج از عرف و عقلانیت مذاکره سیاسی است. در این میان نباید از اعتماد بیشازاندازه و البته کاذب آمریکاییها و همپیمانان آنها به نتیجهبخشی ابزار تحریمها غافل شد. به همین دلیل ابزار تحریمها باید حفظ شود ولو متعلق به رئیسجمهور غیراستانداردی مثل ترامپ باشد که اساساً وعده بایدن، تجدیدنظر در غالب تصمیمات وی بود.
🔸 4- این در حالی است که همین دیروز سردبیر نیویورکتایمز اذعان کرد که آمریکا در اعمال فشار حداکثری به ایران شکست خورده است. نیویورکتایمز با بیان اینکه در مقطع کنونی رویکرد تندروانه با عقل سلیم جور درنمیآید، نوشت: «اگر آمریکا پایبندی به توافق اول را نپذیرفت، چرا باید ایران به توافق دوم اعتماد کند؟».
💢نکته راهبردی:
🔺اما چه چیزی عامل شکست فشار حداکثری آمریکاست؟ مسلماً در وهله اول پایمردی و پایداری ملت ایران در تحمل تبعات نفسگیر این تحریمهای ناجوانمردانه است؛ و در وهله بعد، همصدایی و هماهنگی مسئولان بهویژه در تصویب قانون اقدام راهبردی مجلس در لغو تحریمها و مهندسی معکوس گامهای هستهای ایران است. لذا امروز نباید بیجهت دیگران را متهم کرد که نگذاشتند و نمیگذارند برجام به فرجام برسد! با نگاه غربی! اساساً برجام قرار نبود به سرانجامی برسد بلکه مأموریتش مهار و کنترل ایران بود که لااقل در پیشرفت علمی و هستهای در این سالها موفق بوده و زمینهساز مطالبه وقیحانه سلسله زیادهخواهیهایی چون محدودیت موشکی و منطقهای شده است که تنها با عزم انقلابی و دولت انقلابی این زنجیره پاره شدنی است.
#روشنگری
#معیار
#ثامن
#ایران_قوی
#مشارکت_حداکثری
🇮🇷🌸
🍀
❇️یادداشت
💠 موضوع: عزم انقلابی و زنجیر پاره شدنی‼️
✍️نویسنده: فتح الله پریشان
🍃🌻🍃
🔻 دیروز ایران در حالی به مناسبت روز ملی فناوری هستهای، از 133 دستاورد جدید در این حوزه رونمایی کرد که در نشست وین، آمریکاییها همچنان حاضر نشدند دست از ابزار تحریمها بکشند.
💠نکات تحلیلی:
🔹 1- برخی تحلیلگران و جریانات سیاسی کشور در دوره مبارزات انتخاباتی در آمریکا و ابتدای پیروزی بایدن، در تفسیر از روی کار آمدن بایدن بر این باور بودند که دوران سختی سپریشده و دولت بایدن به تعهدات بینالمللی ازجمله برجام باز خواهد گشت و شرایط فشار حداکثری تحمیلی ترامپ برداشته خواهد شد.
🔸 2- جریان دیگری نیز بود که بین بایدن و ترامپ فرقی قائل نبوده و تصریح داشت که با روی کار آمدن مستأجر جدید کاخ سفید، برجام 2015 نهتنها احیا نخواهد شد، فشارها و تحریمها نیز تداوم خواهد داشت. رهبر معظم انقلاب نیز با دلایلی متقن دیدگاه دوم را باور داشتند. اکنون که حدود سه ماه از روی کار آمدن بایدن میگذرد، واقعبینانه و درستی تحلیل گروه دوم را شاهد هستیم.
🔹 3- البته میتوان دلایل زیادی را برای عدم احیا یا چرایی مانعتراشی آمریکاییها برای شکست مذاکرات برشمرد که مهمترین آنها نگرش مبنایی و کلیشهای مقامات آمریکایی و اروپایی به ملت ایران در کنار زیادهخواهیهای آنها خارج از عرف و عقلانیت مذاکره سیاسی است. در این میان نباید از اعتماد بیشازاندازه و البته کاذب آمریکاییها و همپیمانان آنها به نتیجهبخشی ابزار تحریمها غافل شد. به همین دلیل ابزار تحریمها باید حفظ شود ولو متعلق به رئیسجمهور غیراستانداردی مثل ترامپ باشد که اساساً وعده بایدن، تجدیدنظر در غالب تصمیمات وی بود.
🔸 4- این در حالی است که همین دیروز سردبیر نیویورکتایمز اذعان کرد که آمریکا در اعمال فشار حداکثری به ایران شکست خورده است. نیویورکتایمز با بیان اینکه در مقطع کنونی رویکرد تندروانه با عقل سلیم جور درنمیآید، نوشت: «اگر آمریکا پایبندی به توافق اول را نپذیرفت، چرا باید ایران به توافق دوم اعتماد کند؟».
💢نکته راهبردی:
🔺اما چه چیزی عامل شکست فشار حداکثری آمریکاست؟ مسلماً در وهله اول پایمردی و پایداری ملت ایران در تحمل تبعات نفسگیر این تحریمهای ناجوانمردانه است؛ و در وهله بعد، همصدایی و هماهنگی مسئولان بهویژه در تصویب قانون اقدام راهبردی مجلس در لغو تحریمها و مهندسی معکوس گامهای هستهای ایران است. لذا امروز نباید بیجهت دیگران را متهم کرد که نگذاشتند و نمیگذارند برجام به فرجام برسد! با نگاه غربی! اساساً برجام قرار نبود به سرانجامی برسد بلکه مأموریتش مهار و کنترل ایران بود که لااقل در پیشرفت علمی و هستهای در این سالها موفق بوده و زمینهساز مطالبه وقیحانه سلسله زیادهخواهیهایی چون محدودیت موشکی و منطقهای شده است که تنها با عزم انقلابی و دولت انقلابی این زنجیره پاره شدنی است.
♦️تحریم ایران را ادامه میدهیم
🔹سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا: برنامه موشکی ایران و حمایت ایران از گروههای نیابتی شرور [به زعم آمریکا] چالشی عمیق برای ما و شرکایمان در منطقه محسوب میشود. به همین دلیل است که ما به مقابله با ایران از راههای مختلف از جمله تحریم ادامه میدهیم.
🔹مذاکرات وین به صورت حرفهای پیش میرود، ما آماده هستیم تا اقدامات لازم و ضروری برای بازگشت به برجام را انجام دهیم. این اقدامات شامل لغو تحریمهای غیرمرتبط با برجام خواهد بود.