برای خودت وقت بگذار، گاهی با خودت کنجی خلوت کن و کارهایی که دوست داری را انجام بده. به خودت فکر کن، به دلت، به سلامتی‌ت، به هر آن‌ چیزهایی که دوست داری. کودک درونت را صدا کن، او را صمیمانه در آغوش بگیر و از او بپرس دوست دارد چه‌کار کنی؟ بپرس چه چیزهایی خوشحالش می‌کند؟ فیلم ببین، سرگرم باش، تفریح کن، ذوق‌زده شو. گاهی خودت را محک بزن، ببین هنوز هم با چیزهای ساده خوشحال می‌شوی؟ هنوز هم یک فنجان قهوه حالت را خوب می‌کند؟ خریدن یک کتاب، یک مداد، یک شاخه گل. ببین هنوز هم یک دلخوشی ساده برای پیچیدگی جهانت کفایت می‌کند؟

ارگاسم در خانمها باعث آزادشدن هورمون های مفید و انقباضات رحمی می شودکه به بدن کمک میکنند ریلکس شده وموجب سم زدایی آن نیز می گردد وراهی عالی برای کاهش استرس و کمک به فرایند خواب است

🔺برای رابطه جنسی داغتر احساس خوبی در مورد اندامتان داشته باشید❗️ در مطالعه ای که دانشگاه تگزاس روی زنان 18 تا 49 سال انجام داد، آنهایی که بالاترین امتیاز را به تصور خود از بدنشان داده بودند رضایت جنسی بیشتری هم داشتند. منحرف کردن فکر به اندازه ران یا شکم تان می تواند شما را از احساس لذت هنگام رابطه جنسی دور کند که به نوبه خود میتواند در مقدار ترشحات و توانایی شما در رسیدن به ارگاسم تاثیرگذار باشد. بدون در نظر گرفتن وزنتان، ورزش باعث افزایش اعتماد به نفس و افزایش رضایت از اندامتان می شود.

دوش آب سرد موجب بازدارندگی از انجام خودارضایی می شود. 👈زمانی که میلتان به دیدن صحنه های محرک و خود ارضایی خیلی شدید شد دوش آب سرد بگیرید این عمل به شما آرامش میدهد.

وقتی پارتنرت بهت میگه یا رابطه جنسی داشته باشیم یا تموم کنیم :⁉️ اگر تو همچین موقعیتی قرار گرفتی که فرد مقابل  بهت  گفت یا باید رابطه جنسی داشته باشیم یا دیگه این رابطه رو نمیخواد و تموم میکنه تصمیم گیری با خودته بر اساس ارزش هات میتونی تصمیم بگیری اما اینو در نظر داشته باش که شخصی که چنین حرفی میزنه هدفش از رابطه و آشنایی با تو بیشتر رابطه جنسی هست نباید فکر کنی که با این کار میتونی به خودت وابستش کنی چون هرلحظه امکانش هست رابطه رو ترک کنه پس آگاهانه تصمیم بگیر و مسئولیت انتخابت رو بپذیر

ﻣﺮﺩ ﺍﺣﻤﻖ ﻣﺮﺩیست که ﻫﻤﯿﺸﻪ فکر ﻣﻮﺍﻇﺒﺖ ﺍﺯ ﺯﻥ ﺍﺳﺖ تا مبادا به ﺍﻭ #ﺧﯿﺎﻧﺖ کند. ﻭ ﻣﺮﺩ عاقل، ﻣﺮﺩﯾﺴﺖ که ﻗﻠﺐ ﺯﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ پر میکند ﺗﺎ جا ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﺳﻪ ﺯﺩﻥ ﻣﺮﺩﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﺎند.

☘بسم الله الرحمن الرحیم☘ 🌿سلامتی حضرت امام زمان (عج)صلوات🌿 💫فضائل و مناقب و کرامات امیرالمؤمنین امام علی علیه‌السلام💫 ⬅️قسمت هشتاد وششم ✅پیامبراکرم صلی ‌الله‌ علیه‌ وآله  فرمودند: ✅زَیِّنُوا مَجَالِسَکُمْ‏ بِذِکْرِعَلِیِّ بْنِ أَبِی طَالِب مجالس خود را با ذکر علی ابن ابیطالب علیه‌السلام زینت دهید. ✅حضرت فرمود:ذِکْرُعَلِیٍّ عِبَادَةٌ ذکر علی علیه‌السلام عبادت است. ✅ذکر علی علیه‌السلام درکنار عبادات قرار گرفت. ✅ ذکر علی علیه‌السلام دستور است. ✅ جابر جعفی از امام باقرعلیه‌السلام و حضرت باقرعلیه‌السلام ازجابر و جابر ازپیامبرصلی ‌الله‌ علیه‌ و ‌آله نقل میکند: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ص إِنَّ جَبْرَئِیلَ ع نَزَلَ عَلَیَّ وَ قَالَ إِنَّ اللَّهَ یَأْمُرُکَ أَنْ تَقُومَ بِتَفْضِیلِ عَلِیِّ بْنِ أَبِی طَالِبٍ ع خَطِیباً عَلَى أَصْحَابِکَ لِیُبَلِّغُوا مَنْ بَعْدَهُمْ ذَلِکَ عَنْکَ وَیَأْمُرُ جَمِیعَ الْمَلَائِکَةِ أَنْ تَسْمَعَ مَا تَذْکُرُهُ وَاللَّهُ یُوحِی إِلَیْکَ یَا مُحَمَّدُ أَنَّ مَنْ خَالَفَکَ فِی أَمْرِهِ فَلَهُ النَّارُ وَمَنْ أَطَاعَکَ فَلَهُ الْجَنَّه ✅جبرئیل بر من نازل شد و گفت:خداوند تو را مأمور مینماید که به بیان فضائل علی بن ابیطالب علیه‌السلام در بین اصحاب بپردازی تا آنها نیز این فضائل را بعد از تو به آیندگان منتقل نمایند و به همه فرشتگان نیز فرمان داده است تا فضائلی را که شما بیان میکنید،گوش کنند و خداوند به تو وحی مینماید که ای محمد! هرکس درباره این امر با تو مخالفت ورزد، جایگاه او در آتش است و آن کس که از تو اطاعت نماید جایگاه او بهشت خواهد بود. ⬅️ادامه دارد.

گاهے تمام خواهش های دنیا خلاصہ میشود در این حرف: ای شهید من ... مـرادریــاب ...

🍃🌟💐🍃🌟💐🍃🌟💐🍃🌟 ✨ با حمایت از #ولایت_فقیه و #زمینه_سازی_ظهور، این انقلاب به انقلاب جهانی حضرت مهدی علیه السلام وصل می‌شود، ان شاء الله . ✨ #متن 6⃣1⃣ ❇️ #چگونه_زمینه_ساز_ظهور_باشیم⁉️ 💠 قسمت سوم 📌 در ادامه بحث تقوا و زمینه سازی ظهور باید این نکته را عرض کنم که برای اینکه مردم پای کارِ امام زمان عجل الله بیایند، باید #غربت و #تنهایی حضرت را درک کنند. ✴️ چرا عمری است که ما مردم در ايران برای عزای امام حسین علیه السلام از جان و دلمان مایه میگذاریم و از زندگی و آسایش و مال خود برای امام حسین علیه السلام میگذریم؟ 👈 چون واقعه عاشورا و امام حسین علیه السلام ، غربت و مظلومیت حضرت را درک کرده ایم. و وضعیت اسارت و به شهادت رسیدن ولی خدا برای مردم اتمام حجت شده است. (البته الحمدلله که این طور است) ⚠️ اما چرا مردم به صورت جدی پای کارِ امام زمان عجل الله نیامده اند و حدود 1200سال است که کارِ حضرت روی زمین مانده است ⁉️ این یک دلیل دارد و آن اینست که مردم غربت و تنهایی مهدیِ زهرا سلام الله را درک نکرده اند. ⚜ خداوند در قرآن از ویژگی های مومنین می فرماید : الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ ﴿ آیه ٣/سوره بقره ﴾ پرهیزگاران کسانی هستند که به غیب ایمان دارند... 💥ببینید کار چقدر سخت است❗️ 👈 مردم باید به غیب، که ولی عصر عجل الله مظهر این غیب است، ایمان داشته باشند، بعد از اعتقاد به آن شخصی که در غیبت است به غربت و تنهایی اش ایمان و یقین آورند، کار سخت و سخت تر می شود. ❇️ امام صادق عليه السلام میفرمایند : شِیعَتُنا خُلِقُوا مِنْ فاضِلِ طِینِتِنا وَ عُجِنُوا بِماءِ وَلایَتِنا یَحْزَنُونَ لِحُزْنِنا و یَفْرَحُونَ لِفَرَحِنا. شیعیان ما از بقیه خمیرمایه اولیه آفریش ما آفریده شده اند ولایت ما در سرشت آنان عجین گشته است و آنان با خوشی ما خوشحال و با ناراحتی ما ناراحتند. (شجره طوبی، ج. ۱، ص. ۳) 🔅 بعضی از بزرگان که در تشرفات مختلف به محضر امام زمان عجل الله حاضر شده اند، می‌گویند که زیر چشمان حضرت به خاطر گریه ی زیاد کبود بوده است و ازچشمان زیبای حضرت اشک جاری بوده است. چرا شیعیان به این غم دست نیافتند؟ ⁉️ مگر طبق حدیث امام صادق که فرمودند شیعه باید با حزن ما محزون باشد ، مگر نباید شیعیان با ناراحتی حضرت ناراحت باشند⁉️ 👈 در این سخن معصوم شیعه با یک موءلفه مهم معرفی شده است. ✍ اکنون در جامعه درک از حال اضطرار حضرت را چند نفر متوجه شده و به آن اشاره دارند؟ اصلاً برای چند نفر مهم است ؟ چرا صدای سخنرانان ، علما ، خطیبان نسبت به روضه و مظلومیت امام زمان عجل الله بلند نشده است؟ 🌐 روایت میشود که در زمان امام رضا علیه السلام عده ای از محبین به درب خانه امام رضا علیه السلام رفتند و ساعت ها پشت درب خانه حضرت بودند و چندبار خادم به در خانه رفت از آنها میپرسید شما چه کسانی هستید آنها در جواب میگفتند ما شیعیان حضرت هستیم و خادم زمانی که برای اجازه ورود به محضر حضرت میرفت ایشان اجازه ورود را نمی‌دادند. تا اینکه حضرت بعد از چند روز که اجازه ندادند در آخر به خادمِ خود فرمودند به آنها بگویید که نگویند از شیعیان ما هستند بلکه بگویند از محبینِ ما هستند. ❎ در این اتفاق حضرت میخواستند این موضوع را به ما بفهمانند که جایگاه شیعه و محب بسیار متفاوت است. ⭕️ حالا ما آیا محب هستیم یا شیعه ؟ 👈 اگر شیعه هستیم چرا حال امام زمانمان را به تعبیر دعای ندبه ( اضطرار امام ) را درک نمیکنیم؟ امام زمانی که حضرت علی علیه السلام با آن همه مظلومیتشان در مورد ایشان می فرمایند در اخر الزمان با فرزندم مهدی کاری میکنند که👈 #الشرید (آواره اش میکنند)، #الطرید (طردش میکنند) #الفرید و #وحید (یکه و تنها می شود) . ❌ باور کنیم چون شیعه واقعی نیستیم، حال امام زمانمان را درک نمیکنیم. ✅ اگر کسی #تقوای_تام را رعایت کند، زبان، گوش، چشم، دست و قدمش الهی شود و در مسیر کسب اسماء تلاش کند کم کم به آن سمتی که حال امام زمان عجل الله را درک کند، حرکت کرده و کم‌کم پای کار زمینه سازی ظهور می‌آید.

🌻🌿🌺🍃 🌿💐 🌺 🍃 ✨ با حمایت از #ولایت_فقیه و #زمینه_سازی_ظهور، این انقلاب به انقلاب جهانی حضرت مهدی علیه السلام وصل می‌شود، ان شاء الله . ✨ #متن 4⃣ 🛑 چه نیازی هست که برای ظهور امام عصر عجل الله ، زمینه سازی کنیم و شرایط ظهور را در جامعه فراهم کنیم ⁉️ 💥 به این دلیل که👈 حکومتِ هیچ ولیِ زمانی قرار نیست با معجزه در جامعه گسترانیده شود و جامعه باید قابلیت خود را نشان دهد ❗️ 💠 امام صادق علیه السلام میفرمایند : ⚜ قسم به خدایی که جانم در دست او است اگر قرار بود کارها خود به خود درست شود برای رسول الله صلی الله علیه وآله وسلم درست می شد. [غیبت نعمانی] ✅ به این معنا که جامعه باید مستعد و آماده ی ولیِ هر زمانی باشد. لذا با دست روی دست گذاشتن و یکجا نشستن نمی توانیم شرایط ظهور را فراهم کنیم ، و تا شرایط ظهور هم فراهم نشود ظهور امام عصر صورت نمی گیرد. 🔰 مقام معظم رهبری می فرمایند : جامعه ای میتواند پذیرای مهدی موعود باشد که در آن👈 آمادگی و قابلیت👉 باشد ، در غیر این صورت مثل حرکت انبیا و اولیا در طول تاریخ بی نتیجه می‌ماند. 🌟 مردم جامعه باید به این حقیقت دست یابند که وقتی ما می‌خواهیم متخصص معصوم را سر راس جامعه قرار بدهیم باید اول از خود جامعه شروع کنیم و آمادگی و قابلیت را در مردم جامعه ایجاد کنیم⬅️ زیرا این امر یک کار جمعی است و این امر مهم هم صورت نمیگیرد الا با تهذیب. 👈 یعنی بندگی خداوند و اطاعت از امام با پیاده شدن ﴿ تقوا ، حقیقت اسماء الله و توجه تام به امام ﴾ در جامعه گسترانیده شود . ✨ پيامبر صلي الله عليه و آله :  يَخرُجُ ناسٌ مِنَ المَشرِقِ فَيُوَطِّئونَ لِلمَهدِيِ سُلطانَهُ . 🔹 پيامبر صلي الله عليه و آله : مردمى از مشرق قيام مى كنند و زمينه حكومت مهدى را فراهم مى آورند. [ كنزالعمّال ، ح 38657 ] 🇮🇷 اساس و بنیاد انقلاب ایران با همه انقلاب ها در سراسر جهان متفاوت است. انقلاب اسلامی نتیجه تلاش و زحمت های بسیار عظیم مردم جامعه از سال ۱۳۴۲ تا سال ۱۳۵۷ است. ❇️ ( ۱۵ سال) زمينه سازی و تلاش مستمر بوده تا انقلاب اسلامی صورت گرفت. قطعا انقلاب حضرت مهدی سلام الله علیه که انقلابی جهانی میباشد زحمت بیشتری دارد. ✍ پس ضروری است که همه مردم جامعه در غیبت امام زمان سلام الله علیه تحت فرمایشات مقام معظم رهبری و با همدلی و گسترش تقوای الهی و تهذیب نفس به صورت فردی و جمعی و با تلاش مستمر زمینه ظهور امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف را فراهم کنند.

سردار شهید بهروز مرادی اهل فلاورجان اصفهان هنرمند شهیدی است که برای تاریخ نوشت:«"به خرمشر خوش آمدید؛ جمعیت 36 میلیون نفر" و "با وضو وارد شوید این شهر به خون شهدا مطهر است".» شادی رو ح مطهر شهدای آزادی خرمشهر صلوات