#توجه 🔺4 توصیه طلایی برای بیماران غیرواگیردار در شرایط کرونایی تغذیه سالم کلید سلامت 1⃣برخی عادات ناپسند تغذیه­ ای در این دوران می­ توان به پرخوری (به علت قرنطینه و به منظور سرگرمی)، نداشتن نظم در ساعات غذا خوردن، افزایش مصرف قندهای ساده و غذاهای پرچرب خانگی اشاره کرد خوب بخوابید تا سالم بمانید 2⃣کسانی که عادت به دیر خوابیدن دارند، باید به تدریج ساعات خواب خود را جلو آورده و تا حد امکان در ساعات منتهی به خواب از دیدن فیلم­های هیجانی و کار با موبایل پرهیز کنند. مدیریت استرس و سلامت روانی را دست کم نگیریم 3⃣استرس زیاد، سیستم ایمنی را ضعیف کرده و توان مقابله آن با عامل بیماری را کم می­ کند. اهمیت فعالیت بدنی در بیماری های مزمن 4⃣همه افراد با توجه به شرایط خود، میزان فعالیت بدنی را افزایش داده و از ورزش­ های خانگی غفلت نکنند.

کریمی قدوسی: زمینه آمدن روحانی در 1392 را احمدی نژاد فراهم کرد این عماریون

🎥 خاطره تکان‌دهنده شرکت‌کننده عصرجدید از شفا گرفتن در حرم امام رضا علیه‌السلام

میرسلیم برای ادعای ۶۵ میلیاردی سندی ارائه نداد غضنفرآبادی، سخنگوی هیات نظارت بر نمایندگان: 🔹آقای میرسلیم برای ارایه دلایل و مستندات خود درباره ادعای پرداخت ۶۵ میلیاردی توسط شهرداری برای رای نیاوردن طرح تحقیق و تفحص شهرداری در این نشست حاضر شد اما دلایل و اسناد قابل قبولی را ارائه نکرد بنابراین هیات نظارت دلایل ایشان را قانع کننده تشخیص نداد.

شبتان منور به نور سرورازادگان جهان اقا ابا عبدالله الحسین ع

┈┈••✾🍃🌺🍃✾••┈┈• 📖 پیام های آیه: 1- مبدأ و معاد هر دو به دست خداى يكتاست. اللَّهُ لا إِلهَ إِلَّا هُوَ لَيَجْمَعَنَّكُمْ‌ ... 2- قيامت روز جمع شدن همه براى حسابرسى است، پس بايد در راه جلب رضاى او كوشيد وتنها او را پرستيد. «لَيَجْمَعَنَّكُمْ إِلى‌ يَوْمِ الْقِيامَةِ» 3- با آن همه دلايل بر معاد (مثل عدالت خدا، حكمت او، نشانه‌هاى رستاخيز در طبيعت و حيات آن پس از مرگ در زمستان، خواب و بيدارى، تجديد سلول‌هاى بدن و ...) جايى براى ترديد در قيامت نيست. «لا رَيْبَ» 4- هرجا كه غفلت بيشتر باشد، مربّى بايد هشدارهاى قاطع‌ترى دهد. (نشانه‌هاى تأكيد در آيه: حرف لام، نون تأكيد ثقيله، جمله‌ «لا رَيْبَ» و «أَصْدَقُ‌ حَدِيثاً»، همه به خاطر غفلت انسان از قيامت است.) این عماریون ┈┈••✾🍃🌺🍃✾••┈┈•

🗓 رویداد نگار؛ پنجشنبه ☀️ 1399/05/30«شمسی» 🌙 1441/12/30 «قمری» 🎄 2020/08/20 «میلادی» 🦋┅❅❈❅┅❅❈❅┅🦋 ☀️ رویدادهای مهم این روز در تقویم خورشیدی - اجباری شدن نام خانوادگي برای افراد در ايران (1313 ش) - آتش‏سوزي "مسجدالاقصي" قبله اوّل مسلمانان توسط رژيم صهيونيستی اسراييل (1348 ش) - روز بزرگداشت دانشمند شهير "علامه محمدباقر مجلسي" صاحب كتاب عظيم "بحارالانوار" - آغاز هفته جهاني مسجد (تصويب در سال 1382 ش) 🦋┅❅❈❅┅❅❈❅┅🦋 🌙 رویدادهای مهم این روز در تقویم هجری قمری - آغاز سال هجري قمري - محاصره بنی هاشم در شعب ابی طالب - فرمان پیامبر (ص) برای دریافت زکات - وفات محمد حنفیه فرزند امیرمومنان (ع) - آغاز هفته احيای امر به معروف و نهي از منكر 🦋┅❅❈❅┅❅❈❅┅🦋 🎄 رویدادهای مهم این روز در تقویم میلادی - تهاجم ارتش پيمان ورشو به چكسلواكي و اشغال اين كشور (1968م) - روز استقلال "استوني" از اتحاد جماهير شوروی سابق (1991م) 🦋┅❅❈❅┅❅❈❅┅🦋 🌍 اوقات شرعی به افق تهران: 🌝 اذان ظهر : 13:0🌑 غروب آفتاب: 19:47:38 🌖 اذان مغرب: 20:06:32 این عماریون

🎞 کلیپ بسیار دیدنی درباره قتل جنین بی پناه و تاثیر فوق العاده آن روی رشد منفی #جمعیت ♦️برگرفته از سخنان دکتر علی ابوترابی‌، عضو هیأت علمی مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی (ره) این عماریون

💥 چهار شرطِ همراهی با کاروان امام حسین(ع) «سیدالشهدا(ع) وقتی می‌خواستند در روز هشتم ذی‌الحجه ( روز ترویه) از مکه بیرون بیایند، یک خطبه‌ای دارند که ظاهرِ آن، خطاب به کسانی است که در سال ۶۰ هجری در مکه هستند و حضرت دارند آن‌ها را دعوت می‌کنند، ولی خطابِ ایشان عام است و همۀ ما هم گویا مخاطبِ این خطابِ حضرت هستیم. اگر اجابت کنیم حضرت از ما هم دستگیری می‌کنند و ما را هم به کاروان خودشان ملحق می‌کنند؛ حضرت می‌فرمایند: «مَنْ كَانَ بَاذِلًا فِينَا مُهْجَتَهُ وَ مُوَطِّناً عَلَى لِقَاءِ اللَّهِ نَفْسَهُ فَلْيَرْحَلْ‏ مَعَنَا». در همین فراز کوتاه، چهار شرطِ همراهی با کاروان عاشورا ذکر شده است: 🔹 شرط اول: از جان گذشتن «بَاذِلًا فِينَا مُهْجَتَه‏». این مسیر، مسیری است که انسان باید از جان خودش عبور کرده باشد. اگر کسی می‌خواهد با امام حسین حرکت کند، باید جانش را در کفِ دست بگیرد و همه سرمایه‌اش را بیاورد. کسی که به تعلقات خودش چسبیده، و به مالش، به زندگی‌اش، به جانش علاقمند هست و می‌خواهد این‌ها را حفظ کند، نمی‌تواند به این کاروان راه پیدا کند. امام حسین(ع) با همه سرمایۀ ما کار دارند. با خودِ ما کار دارند؛ می‌خواهند این جان را از ما بگیرند و به خدا برسانند؛ کسانی پا به این میدان می‌گذارند که می‌دانند جان دادن در رکاب سیدالشهداء «غرامت» نیست، بلکه «غنیمت» است. 🔹 شرط دوم: آمادگی لقاء‏ اگر کسی خودش را آمادۀ لقاء‌الله کرده و مشغول به دنیا نیست، بلکه از دنیا بزرگ‌تر شده و دلش از دنیا بیرون رفته است، می‌تواند با سیدالشهدا(ع) حرکت کند. کسانی که هنوز از دنیا بزرگ‌تر نشده‌اند و تمام هَمّشان این است که به چرب‌وشیرین دنیا برسند، با امام همراه نمی‌شوند. 🔹 شرط سوم: کوچ از دنیا طالبان همراهی با امام حسین(ع) باید از دنیا کوچ کنند. «فَلْيَرْحَل‏». کوچ به‌معنی مسافرت نیست. «مسافر» غیر از «راحل» است. وطنِ مسافر در پشت‌سرش قرار دارد؛ می‌رود و برمی‌گردد! اما راحلْ آن کسی است که دل از وطن شسته، چشم از وطن برداشته و وطنش پیشِ روی اوست؛ لذا به فکر برگشتن نیست. اگر کسی مشتاق لقاء خدا شده، همه سرمایه‌اش را در دست گرفته که این سرمایه را ببرد و به لقاء خدا برساند، او باید از دار دنیا کوچ کند و دیگرْ دنیا را وطنش قرار ندهد و به هیچ وجه قصد برگشت نداشته باشد. این عماریون 🔹 شرط چهارم: معیت با امام شرط چهارم که مهم‌ترین شرط است این است: فَلْيَرْحَلْ‏ «مَعَنَا». باید خودش را به امام برساند. مهم‌ترین نکته در سفر الی الله همین است: راهی به سوی خدا نیست الا با امام. این راه با پای ما رفتنی نیست؛ نه با پای دل، نه با پای عقل. آن‌هایی‌که با امام حرکت نمی‌کنند طعمۀ شیطان می‌شوند؛ گاهی اشتیاق و بی‌قراری هم دارد، شوری هم در دلش می‌افتد، دلش گرم می‌شود، می‌خواهد به سمت خدا حرکت کند، ولی اگر با امام حرکت نکند به مقصد نمی‌رسد. الان هم مسئله همین است، الان هم اگر کسی می‌خواهد به خدا برسد، باید خود را بسازد و با کاروان امام حسین(ع) حرکت کند.»