باتوجه به تصویر بجای علامت سوال چه عددی قرار می گیره؟ 

آیا میتوانید بگویید چه عددی باید به جای علامت سؤال قرار بگیرد 🤔⁉️ اکثر افراد نمیتوانند زیر ۱۵ ثانیه جواب را پیدا کنند، شما میتوانید؟ 

باتوجه به تصویر بجای علامت سوال چه عددی قرار می گیره؟

بزرگترین علت چرب شدن کبد و نابودی آن خوردن آب یخ است ✍🏻 هرگز آب یخ ننوشید مخصوصا با شکم خالی یا پس از خوردن غذای چرب و پس از استحمام ❌خوردن آب سرد بعد حمام سبب فلج در اندام می شود

باسنگ پا قدخودراافزایش دهید👇 استفاده ازسنگ پا در افرادی که در سن رشد قرار دارند‌، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می‌کند؛ برای این کار بهتر است برای سنگ پا کشیدن‌، پاها را به‌مدت 15 دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید.

⚠️هرگز زمان سرماخوردگی آنتی هیستامین نخورید❗️ 👈مضرات آنتی هیستامین: ▪️غلیظ شدن ترشحات ▪️انسداد مجاری سینوسها ▪️رشد بیشتر ویروسها ▪️تضعیف سیستم دفاعی

خواص لیمو شیرین میوه ی پرخاصیت فصل پاییز و زمستان غنی از ویتامین C👇 🍋 غنی از عناصر قلیایی است. 🍋 لیمو حاوی مقدار زیادی اسیدسیتریک و ویتامین C می‌باشد. 🍋 مقدار زیادی فسفر، منیزیم، پتاسیم، سدیم و کلسیم دارد. 🍋حالت تازه کنندگی داشته و در صورتی که در چای ریخته شود، طعم مطبوعی پیدا می‌کند. 🍋 عامل ضدعفونی کننده بدن است و به طور طبیعی از تخمیر در معده جلوگیری می‌کند. 🍋 مصرف لیموشیرین در آنفلوانزا و افرادی که دچار تب ناشی از بیماری شده‌اند، توصیه می‌شود. چرا که این میوه خاصیت سم زدایی داخل بدن را از خود نشان داده‌است. 🍋 لیمو باعث حفظ کلسیم بدن می‌شود.

ورزشی کم هزینه با اثرات باورنکردنی ✍🏻پیاده‌روی یک ورزش کم هزینه، ساده و همگانی که اثرات بسیار مفید و باورنکردنی برای شخص به دنبال دارد، چند مورد از اثرات مثبت: 🔸بهبود عملکرد مغز 🔸تقویت استخوان بندی 🔸بهبود خلق و خو 🔸بهبود گردش خون 🔸تنظیم سطح قند خون 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸بهبود وضعیت خواب این عماریون

ترشی نخورید، زانو درد می گیرید ترشی‌ها دردهای روماتیسمی زانو را افزایش می‌دهد، اما خوراکی‌هایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند.