#عناب
خشونت سینه را نرم میکند خاصیت غذایی کمی دارد و به کندی از لوله گوارش خارج میشود جالینوس درباره عناب چیزی پیش از این نگفته پیشینیان هم راجع به خاصیت گرمی آن سخنی به میان نیاورده اند، لکن تجربه این موضوع گواهی میدهد، که عناب حرارت را فرو می نشاند تبرید می کند و جوشش خون را آرام میسازد، به خصوص اگر با عدس پخته شود.
خوردن آب آن هم به مقدار زیاد سبب نفخ و کشش و تمدن شکم می شود و اگر آن را با گلاب بنوشند به سرعت دفع کمک میکند این آب منی را کم میکند و حالت نعوظ را ضعیف می سازد.
#طب_سنتی #خیراندیش 🍓🌱
#سلامتی
#فندق
طبیعتی سرد دارد و از معده به اشکال پایین میرود خاصیت غذایی زیاد دارد و با قند سازگار است، اگر فندق را به مقداری خوردن که در معده تولید کشش و درد کند سرد مزاجان باید آن را با آب عسل و گرم مزاجان به وسیله گلاب آن را اصلاح نمایند، اگر این تدبیر کافی بود بهتر و اگر نباید پس از خوردن آن مقداری گزارشهای مثلی بخورند و بهتر از هر دو پوست آن را بکند.
#طب_سنتی #خیراندیش 🍓🌱
#سلامتی
خواص آب زرشک طبیعی👇
آب زرشک برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفید می باشد.
طرز تهیه آب زرشک:
مقداری زرشک را خوب بشویید و ۲۴ ساعت در آب خیس کنید، سپس آن را در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. از صافی رد کنید آب زرشک شما آماده است.
#طب_سنتی #خیراندیش 🍓🌱
#خرمالو (۱)
خرمالو داراي مزاج گرم و تر است و ميوه خوبي از نظر توليد خون در بدن است. براي اكثر مزاجها مناسب است و حرارت خيلي بالايي هم ندارد كه در افراد ايجاد حساسيت كند. اما براي بعضي افراد حالت آلرژن را دارد و عطسه و سرفه ايجاد ميكند.
مخصوصا اگر خرمالو رسيده نباشد، حالت جمع شدگي در دهان ايجاد ميكند كه نشانه قابض بودن آن است كه براي پرزهاي معده و تقويت عمل هضم بسيار مفيد است .
افرادي كه دچار بيماريهاي التهابي روده (IBD) مانند بيماري كرون و كوليت اولسراتيو هستند، ميتوانند از خاصيت جمعكنندگي خرمالو (قدری نارس) نفع ببرند و خونريزي گوارشی خود را کنترل کنند*.
#پوست_لیمو
خوردن پوست لیمو از ابتلا به بیماری قلبی ،حمله قلبی،دیابت ،پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و رماتیسم التهابی جلوگیری میکند
و بو کردن آن نیز باعث کاهش فشار خون میشود!
#طب_سنتی #خیراندیش 🍓🌱
#زنجبیل
مفید برای قلب
توصیه کنیم که از زنجبیل در تهیه غذاهایتان استفاده کنید. اگر زنجبیل با سیر و پیاز مصرف شود با قدرت بیشتری سلامت قلب را تضمین می کند.
🍀اگر از طعم زنجبیل خوشتان نمی آید می توانید از کپسول آن استفاده کنید یعنی روزانه 3 کپسول ۲۵۰ میل گرم تا یک گرم. اگر در مصرف شک دارید، با پزشکتان مشورت کنید.
🔴توجه داشته باشید اگر تحت درمان داروهای قلب هستید بدون نظر پزشکتان از زنجبیل استفاده نکنید.
داروهای گیاهی نیز بعضی وقت ها عوارض جانبی دارند.
#طب_سنتی #خیراندیش
مادربزرگها بیخودی نمیگفتند برای درد و ناراحتی شکم چای نعناع بخورید !
🔸نعناع چه به صورت چای و چه به صورت خرد شده روی غذا بسیار مفید است. این گیاه دارای خواص ضداسپاسم است که دستگاه گوارش را تسکین و درد یا نفخ را کاهش میدهد
🔸همچنین حاوی فلاونوئیدهای خاصی است که از فعالیت برخی سلولهای سیستم ایمنی جلوگیری میکند که میتوانند منجر به نفخ شوند.🍓🌱
#زنجبیل
سبب هضم بهتر غذا
زنجبیل باعث هضم بهتر و سریع غذا می شود. ترکیبات موجود در زنجبیل با اثر گذاشتن روی مخاط معده و روده باعث بهبود عملکرد آنها میشود. نتایج پژوهش های محققان هندی نیز نشان میدهد که این ادویه باعث تحریک ترشح آنزیم های مختلف میشود که هضم غذا را راحت تر می کنند.
روش مصرف
می توانید از زنجبیل تازه استفاده کنید و یا از پودر و دم کرده زنجبیل بهره ببرید. سعی کنید در تهیه غذاهایتان از زنجبیل استفاده کنید. اگر از طعم آن خوشتان نمی آید از کپسول های موجود در بازار استفاده کنید. می توانید نیم تا یک گرم زنجبیل خشک را با ۱۵۰ تا ۲۵۰ میلی لیتر آب دم و بعد از غذا میل کنید.
#طب_سنتی #خیراندیش 🍓🌱
حملات سایبری مهم
ظرف یک سال گذشته در دنیا
🔹حملات سایبری، به اتفاقی پر حجم و رزمره در دنیا تبدیل شده و آمریکا و رژیم صهیونیستی هر چند پیشگام برخی از خرابکاری ها و حملات سایبری بوده اند، اما از ضربات متقابل در امان نمانده اند.
♦️به این چند خبر که در طول یک سال گذشته منتشر شد، عنایت کنید:
- برخی گمانهزنیها حاکی است خرابکاری در تاسیسات هستهای نطنز، صرفا یک قطع برق عادی نبوده و تعداد زیادی سانتریفوژ به وسیله شوکهای مغناطیسی، سوختهاند.
- وب سایت خبری یاهونیوز: حمله استاکس نت به تاسیسات نطنز، با درخواست سیا و موساد و مشارکت هلند، انگلیس، آلمان، و فرانسه عملیاتی شد. یک مهندس اجیر شده توسط سرویس اطلاعاتی هلند، داده های حساس برای ورود بدافزار استاکسنت به تاسیسات نظنز را در اختیار واشنگتن قرار داد و سپس به وسیله یک حافظه فلش بدافزار را وارد تاسیسات کرد.
- ۲۰۰ شرکت آمریکایی هدف حمله سایبری قرار گرفتند.
- در پی حمله سایبری به بزرگترین خط لوله انتقال سوخت در آمریکا، کاخ سفید در ۱۷ ایالت حالت اضطراری اعلام کرد. خط لوله کلونیال، ۴۵ درصد از سوخت شرق آمریکا را تامین میکند و ۸۸۵۰ کیلومتر طول دارد و روزانه سوختی معادل ۲.۵ میلیون بشکه از طریق آن به بخشهای مختلف به ویژه نیویورک منتقل میشود.
- روزنامه هآرتص: دهها وبسایت وابسته به شرکتهای دولتی و خصوصی اسرائیل، توسط چین مورد حمله سایبری قرار گرفتهاند. شرکت امنیت شبکه «فایرآی» همی گوید این حملات از سال ۲۰۱۹ آغاز شده و هکرها بهدنبال سرقت اطلاعات و اسرار تجاری بودهاند.
- جروزالم پست: اطلاعات محرمانهای که احتمالا گونن سگو وزیر سابق در دولت اسرائیل در اختیار ایران قرار داده، میتواند از برای حملات موشکی یا سایبری به زیرساختهای انرژی اسرائیل استفاده شود.
- حمله سایبری به تاسیسات برق اسرائیل، باعث خاموشی گسترده در تل آویو، حیفا، اور شلیم (قدس اشغالی) و برخی شهرهای دیگر شد.
- جروزالم پست: هکرهای ایرانی در حملات سایبری گسترده، 80 شرکت اسرائیلی را هدف قرار دادند. اولین حمله، شرکت نرم افزاری Amital Data و حدود 40 مشتری آن ربوده و هدف دوم، آزمایشگاه هابانا (Habana)، تولید کننده پردازنده متعلق به شرکت اینتل. حمله مهاجمان با سرعت بسیار بالا و نگران کننده و بسیار گسترده بوده است.
- شرکت امنیت سایبری اسرائیل «پورتناکس» در حمله سایبری هک شد. پورتناکس دارای مجموعه بزرگی از صدها مشتری مهم از جمله شرکت نظامی «اِلبیت سیستمز» است. چند روز قبل از این حمله، صنایع هواوفضای اسرائیل هک شده بود. بیش از یک ترابایت اطلاعات شامل اسناد، پروژهها و فایلهای کدگذاری از سِرورهای این شرکت خارج شده است.
-روزنامه صهیونیستی کالکالیست:به سرورهای دهها شرکت واردکننده تجهیزات نظامی حساس اسرائیل حمله سایبری شده است. هکرها ممکن است اطلاعاتی که دارای ارزش راهبردی باشد، به سرقت برده باشند
- وزیر آب و انرژی رژیم صهیونیستی: سازمان آب اسرائیل آمادگی لازم در برابر حملات سایبری ایران را ندارد و با یک حمله سایبری پیچیده زیرساخت های توزیع آب این رژیم مختل میشود و آب ساکنین مناطق اشغالی سمی میشود.
- رئیس بخش دفاع سایبری اسرائیل : ما در حال حاضر با حملات بی امان از طریق شبکه دشمنان گمنام، از ایران و بسیاری از نقاط جهان مبارزه می کند. سناریوی ترسناک یک حمله سایبری میتواند تا ۲ میلیارد دلار به اقتصاد ما ضربه بزند. در حین جنگ غزه هکرها موفق به نفوذ به ۲۰۰ سرور موجود در اسرائیل شدند
- منابع اسرائیلی می گویند دهها نهاد و مرکز این رژیم هدف حمله سایبری چینیها قرار گرفته است. آنگونه که شرکتها اعلام کرده است، اسرار تجاری، طرحها و اطلاعات این شرکتها به سرقت رفته است.
- روزنامه آلمانی زود دویچه تسایتونگ : ایران میتواند حملات سایبری ویرانگری انجام دهد. کارشناسان امنیت شبکه میگویند، حمله استاکسنت به تأسیسات هسته ای ایران در دولت اوباما مانند کاتالیزوری در جهت توسعه توان سایبری ایران عمل کرد. ایران اکنون توان حملات سایبری پیشرفته دارد. ترامپ هم مجوز حمله بیسروصدای دیگری را داده بود. حملات اخیر سایبری آمریکا فصل جدیدی از یک جنگ دیجیتالی است که میان ایران و آمریکا در نهان جریان دارد. آغاز این جدال، از سال ۲۰۰۹ بود که آمریکا و اسراییل با بدافزار استاکسنت به تأسیسات نطنز نفوذ کردند. در سال ۲۰۱۲ ایران برای نخستین بار نشان داد چگونه قابلیتهای خود را برای حمله سایبری بهبود بخشیده است. آمریکا ایران را متهم به ساخت ویروس شامون کرده که هزاران دستگاه رایانه شرکت نفت آرامکو را آلوده کرد. مهاجمان ابتدا به اهدافی در خاورمیانه حمله کردند و دامنه حملاتشان اکنون به آمریکا هم رسیده؛ از جمله حملههای انسداد سرویس توزیع شده (DDOS) به بانکهای آمریکایی... خطر یک حمله سایبری ویرانگر از سوی ایران علیه آمریکا وجود دارد.