❌علائم افسردگی چیست ❌
🟨خلق افسرده در بخش عمده روز، یا تقریبا هر روز.
🟧کاهش محسوس علاقه یا لذت در فعالیتها در بخش عمده روز یا تقریبا هر روز.
🟦کاهش وزن قابل ملاحظه در حالی که فرد رژیم غذایی ندارد، یا افزایش وزن
🟪بی خوابی یا پرخوابی
🟫خستگی یا فقدان انرژی.
⬛️ احساس بی ارزشی یا احساس گناه بیش از حد
🟧کاهش توانایی فکر یا تمرکز
🟨 افکار خودکشی
❌وجود حداقل 5 مورد از نشانه های بالا در تشخیص افسردگی لازم است❌
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
#سه_شنبه_های_غریبی
#اختصاصی_امین_یاوران
سهشنبه روز:
امام سجاد علیهالسلام، امام باقر علیهالسلام و امام صادق علیه السلام🌱
💚قالَ الاِمامُ زَينِ العـابِدين عليه السلام:
اِنَّ الْحَسَنَ بْنَ عَلىِّ بْنِ أَبى طالبٍ عليهماالسلام كانَ أَعْبَدَ النّاسِ فى زَمانِهِ وَ أَزْهَدَهُمْ وَ أَفْضَلَهُمْ.
امام حسن عليه السلام عابدترين و زاهدترين و برترين مردم زمان خود بود.
📚بحارالانوار، ج 43، ص 331، ح 1.
💎امامان معصوم، چون الگو و اسوه ديگرانند، بايد در فضايل اخلاقى و كمالات معنوى از ديگران برتر باشند تا مردم با اقتدا به آنان، به كمال برسند. عبادت، زهد و فضل، سه خصلت ممتاز ایشان بود.
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توصیف بهشت و فایدهی تفکر درباره آن در کلام امیرالمومنین علیهالسلام
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 تمام بیماریهای انسان،
از افکار او سرچشمه میگیرند؛
یعنی افکار ما هستند که
بیماریها را در وجودمان تولید میکنند :
تیروئید: وجود بغضی در گلو،
که ترکیده نمیشود!
سرطان: ناشی از نبخشیدن خود
و دیگران است!
ام اس: به دلیل عصبانیت طولانی
مدت و کینه ورزی است!
بیماری قند: بخاطر افسوس گذشته ها
را خوردن است!
سر درد: به دلیل انتقاد از خود و
دیگران است!
زکام: بخاطر وجود آشفتگی های
ذهنی است!
درد مفاصل: به دلیل نیاز به محبت
و آغوش گرم است!
فشار خون: به خاطر مشکل عاطفی
درازمدتی است که حل نشده باقی مانده!
پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده
و شستشو دهیم:
دیگران را ببخشیم...
خودمان را ببخشیم...
بیشتر محبت کنیم...
کمتر گله و شکایت کنیم...
فراوانتر بخندیم و شاد باشیم...
و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند
و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار
شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند.
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
|الهی شکرت 🤲🪴|
خدایا شکرت که دارمت و بهترین پشتیبان منی:)
🌼 صبحتون عالی
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
کسانی که به اجبار،می کوشند تا جذاب باشند، بیشتر از همیشه نفرت انگیز به نظر می رسند!
جذابیت در ذات انسان هاست ...
🌱جبران خليل جبران🌱
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر نمیتونی تمرکز کنی هیچ ایرادی نداره!
هر کسی شیوه پیشبرد مسیر هدف خودش رو داره و برای توسعه فردی، روش خاصی اجرا میکنه...
اما مهم اینه که استمرار داشته باشی♥️♦️
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به همسرم شک دارم😕
تفکرات منفی ،پارانوئید ها❌
🎙 #دکتر_سعید_عزیزی
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
#چهارشنبه_های_امام_رضایی
#اختصاصی_امین_یاوران
چهارشنبه روز:
امام کاظم علیهالسلام، امام رضا علیهالسلام، امام جواد علیهالسلام و امام هادی علیهالسلام🌱
💚قالَ الإمامُ الهادى عليه السلام:
اِنَّ الظّالِمَ الْحالِمَ يَكادُ اَنْ يُعْفى عَلى ظُلْمِهِ بِحِلْمِهِ وَإنَّ الْمُحِقَّ السَّفيهَ يَكادُ اَنْ يُطْفِى ءَ نُورَحَقِّهِ بِسَفَهِهِ.
ظالم بردبار (خردمند) ممكن است كه با بردبارى خود مورد عفو و گذشت از ظلمش قرار گيرد، ولى حق دارِ نادان، ممكن است، به سبب سفاهتش نور حقش را خاموش كند.
📚تحف العقول، ص 772.
💎از قوه عقل خود بهره ببریم تا به سبب نادانی مواخذه نشویم.
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای عزیز ...
ای که به خودت سخت میگیری،
با خودت مهربون باش ..!
زندگی رو اینقدر سخت نگیر
خودت رو اسیر چیزایی نکن
که زندگی رو به کامت تلخ میکنه ..
این خودت هستی که داری
به خودت غصه میدی ...
کسی تو رو محبور نمیکنه که
غصه بخوری و گریه کنی و ناامید بشی
همه چی دست خودته
بلند شو وزندگی کن ...!
هیچوقت باور اینکه اتفاق های خوب
تو راه هستن و کنار نگذار ...
اگر فکر میکنی توی تاریکی هستی
به خدا توکل کن !
چون خودش گفته:
خداست؛
که شما را از آن تاریکی ها
و هر اندوه نجات میدهد ...!
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
با ارزش از از حال خوب نیست
سلام صبحتون بخیر🌼
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰خانم ها جزئی نگرن
🟣 آقایون خداییش تو این مورد دیگه 👆به حرف خانمها گوش بدین😅
🎙 #دکتر_سعید_عزیزی
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
🏴تو طوبای علی بودی، چرا بشکست پهلویت
🏴تو مرآت خدا بودی، چرا شد نیلگون رویت
🏴تو روح مصطفی بودی، چرا پشت در افتادی
🏴تو دست مرتضی بودی، چرا بشکست بازویت
🏴خدیجه کو که گیرد در بغل چون جان شیرینت
🏴محمد کو که در بر گیرد و چون گل کند بویت
🏴اگر چه در پس در، حبس شد در سینه فریادت
🏴صدای یا علی سر می کشید از تار هر مویت
🏴تو با دست شکسته لب گشودی تا کنی نفرین
🏴امیرالمومنین با دست بسته شد دعاگویت
🏴مصیبت های تو از آسمان ها بود سنگین تر
🏴که در سن جوانی این چنین خم گشت زانویت
🏴چرا در هم شکستی ای محمد در قد و قامت
🏴چه با مهر رخت شد ای قمر شرمنده از رویت
🏴چه شد با تو چه پیش آمد که با آن صبر بسیارت
🏴طلب کردی هماره مرگ خود از حی دادارت
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 آداب دعا كردن؟
🎙 گزیدهای از گفتارهای استاد فاطمینیا
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
💥اعلام برندگان مسابقه جدول و مجله شماره 155 یاران امین💥
✅ به همراه پاسخنامه مسابقه مجله 155 و رمز جدول
در لینک زیر👇👇👇
https://aminyavaran.com/%d8%a7%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d9%86%d8%af%da%af%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d8%ac%d8%af%d9%88%d9%84-%d9%88-%d9%85%d8%ac%d9%84%d9%87-%d8%b4%d9%85%d8%a7%d8%b1-2/
📌برندگان مسابقه تنها تا 20 آذرماه فرصت دارند مشخصات خود را (شامل تصویر کارت ملی+شماره کارت به نام شخص برنده) به آیدی زیر ارسال نمایند 👇👇
Eitaa.com/am_gift
❌بدیهی است در صورت عدم ارائه مدارک تا تاریخ فوق جایزه ای به شخص برنده تعلق نخواهد گرفت
#پنجشنبه_های_سامرایی
#اختصاصی_امین_یاوران
پنجشنبه روز:
امام حسن عسکری علیهالسلام🌱
💚قال الإمامُ العسكريُّ عليه السلام:
ما تَرَكَ الحَقَّ عَزيزٌ إلاّ ذَلَّ ولا أخَذَ بِهِ ذَليلٌ إلاّ عَزَّ.
هيچ عزّتمندى حق را ترك نكند ، مگر آن كه خوار شود ، و هيچ خوارى به حق نگرايد ، مگر آن كه عزّت يابد.
📚گزيده تحف العقول، حدیث شماره : ۵۰۰۲۸۴.
💎از حق و سخن حق، همیشه استقبال کنیم، تا سعادتمند شویم.
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
#دعایم کن مادر...!
این روزها چقدر دلتنگت هستم
ومحتاج نگاهت...
مادر دوجهان ...
آبروی شیعیان...
سنگ صبور روزهای طوفانی ام!
فاطمه بتول ...
دختر آب وآیینه وپاکی!
پهلو شکسته ی متانت و وقار وعفت وحیا...
اسوه و الگوی عفاف زنان عالم...
یا فاطمه بتول! دخت نبی اکرم... رسول خدا... دریاب ما را و دغدغه های جورواجور دلمان را...
به حق مظلومیت حسینت مارا دریاب... ودستی به دلهای خسته ومچاله ی این روزهای شیعیانت بکش...!
به حق ارادتمان به تو و فرزندانت...بار سنگین شانه هایمان را سبک کن...!
دستمان را به گوشه ی چادرت گره بزن...
تا درفراسوی تاریکی های این دنیا هیچ وقت راهمان را گم نکنیم ...
به هر طرف که می چرخیم ...آتشی برویمان زبانه می کشد.
دست بدعا باش ...!برایمان
تا دعاهایت آبی بر آتش درونمان باشد...
وشفاعت خواهمان باش پیش خدایت ...!
تا سرو سامان بگیرد دلهایمان و حاکم شود آرامش محض بر زندگی مان...
ای فاطمه بتول دریابمان...!
🖤صل الله علیک یا فاطمة الزهرا (س)🖤
#دلنوشته🤍🕊❤️
#مینو_سلیمی
کد اشتراک:81214
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به همسرم شک دارم😕
تفکرات منفی ،پارانوئید ها❌
#دکتر_سعید_عزیزی
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥#کلیپ
💠خودت را آلوده نکن
🎙 #ایت_الله_حسن_زاده_آملی
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
☘️ امیرالمومنین امام علی(علیه السلام) :
🌼 برای خردمند ، سزاوار است که برای آخرتش چیزی از پیش فرستد و خانه اقامت خود را آباد سازد.
📚 غررالحکم ج 6 ص 442
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر انسانی منحصر به فرده
#دکتر_انوشه
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
در خیلی از ازدواج های امروزی افراد به لحاظ عقلی به ملاک ها و معیار های درست در ازدواج توجهی ندارند و فقط احساسات و عاطفه را درگیر میکنند و درگیر انتخابی میشوند که کفویت وجود ندارد و به اصطلاح چشم عقلشان بسته میشود .
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ
💠 پشیمان میشود هرکس برای تو نمیرد
شب جمعه یادت نکنم میمیرم😭
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
#جمعه_های_عاشقی
#اختصاصی_امین_یاوران
جمعه روز:
مولانا مهدی (عج)
🧡💛💚
🍂نشستهام بنویسم بهار یعنی تو 🍂گل محمدی گلعُذار یعنی تو
🍂گل همیشه بهارم گلی که خوشبوتر
🍂بوَد ز عنبر و مشک تَتار یعنی تو
🍂طراوت گل و ریحان، طراوت باران
🍂طراوت چمن و لالهزار یعنی
🍂شکوه کوه عظیمی و آبشار بلند
🍂شکوه رودی و هر چشمهسار یعنی تو
🍂تو بر ضریح علی خوشههای انگوری
🍂به دست فاطمه اما انار یعنی تو
🍂به کوچهباغ دلم رَدّ پایتان گُل کرد
🍂خزان قلب مرا نو بهار یعنی تو
🍂تو که حلاوت شیر و شکر به کام منی
🍂چقدر خوشنمکی، پس نگار یعنی تو
🍂چقدر گشته دلم بیقرار آمدنت
🍂قرار خاطر هر بیقرار یعنی تو
🍂به روی لوح دلم نقش نام و روی شماست
🍂که نامدار تو و ماندگار یعنی تو
🍂به شوق آمدنت طاق نصرتی بستیم
🍂به صبح فتح و ظفر اقتدار یعنی تو
🍂 قسم به گُل، به سحرگه، قسم به زُلف نسیم
🍂شکوفههای گلِ ذوالفقار یعنی تو
🍂نشستهام لب جاده که تکسوار آید
🍂به شوق روی تو، آن تکسوار یعنی تو
🍂به آن امید که ما را پناه میآید 🍂 بلند مرتبهشاهی ز راه میآید
🍀اللهم عجل لولیک الفرج🍀
حُب المَهدی❤️ هویَّتُنا
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر قرار است از زندگی لذت ببریم،
الان وقتشه،
نه فردا،
نه ماه دیگه،
نه سال دیگه.
امروز باید زیباترین روز زندگیت باشه،
از همین امروز لذت ببرید،
زندگی همین لحظه است.
صبحتون بخیر❤️
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com