┄┅════✧❁﷽❁✧════┅┄
عرض ســـلام و درود ودعــــا
خــــدمت
جناب استــــــاد #حسامی
وشما دوستـــــان ولایی
🔘طبق اطلاع رسانی انجــــام
شده با شما همــــــراه هستیم
🔍☆◁#کنفــــــــــرانس
📖☆◁#تدابیر_دیابت_در_طب_سنتی_و_اسلامی
👤باهــــــــــــــمراهــــی
جناب استـــــاد #حســــامی
ضمـــــن سپـــــاس فراوان
با جنــــاب استــــــاد وشما
گرامیـــــان ولایی همــــراه
میشــــــویم ...
─┅════༅𖣔🌺𖣔༅════┅─
🇮🇷#اتحادیه_عماریون
─┅═════✿🍃🌳🍃✿═════┅─
🥗◁امروزه ديابت يکي از شايع ترين بيماريهاي مزمني است که بشر را گرفتار کرده است.
🌿 اولین بار بقراط دیابت رابعنوان
دیابتوس مطرح کرده است و به دو نوع گرم و سرد تقسیم بندی شده اند که گرمش به دیابت تیپ 1 امروزی و سردش به تیپ 2 امروزی نزدیک تر است و علتش را فقط قند نمی دانستند و مکانیسم خیلی پیچیده ای را توضیح می دهند. البته همه مزاجها در معرض دیابت هستند و مخصوص یک نوع مزاج نیست.
♤ در سال 2003 تعداد مبتلايان به بيماري ديابت در سراسر جهان 194 ميليون نفر تخمين زده مي شد. پيش بيني مي شود که اين رقم تا پايان سال 2025 در نتيجه طولاني شدن عمر مفيد افراد، سبک زندگي بي حرکت و غيرفعال و تغيير الگوهاي رژيم غذايي به 333 ميليون نفر برسد.
─┅════༅𖣔1⃣𖣔༅════┅─
─┅═════✿🍃🌳🍃✿═════┅─
🥝◁افزایش ابتلا به ديابت محصول زندگی مدرن، شهرنشینی و سبک زندگی ناشی از آن است و شايعترين بيماري غيرواگير کشور است که در حال حاضر 3 تا 5 درصد يعني معادل 2 تا سه و نيم ميليون نفر از جمعيت کل کشور را مبتلا کرده و طبق اعلام جهاني در هر 10 ثانيه دو نفر به ديابت مبتلا مي شوند و يک نفر نيز از اين بيماري فوت مي کند.
☘ بنا بر اعلام انجمن ديابت ايران، سالانه حدود 4 ميليون نفر در دنيا به دليل بيماريهاي مربوط به ديابت جان خود را از دست مي دهند و از هر پنج ايراني، يک نفر يا به ديابت مبتلاست و يا در معرض ابتلا به آن قرار دارد.
❏ سالانه 7 ميليون نفر به شمار ديابتي هاي جهان افزوده مي شود و سالانه بيش از 100 ميليارد دلار نيز صرف کنترل ديابت مي شود.
─┅════༅𖣔2⃣𖣔༅════┅─
─┅═════✿🍃🌳🍃✿═════┅─
🥗◁از منظر پزشکی نوین امروزی ديابت يا بيماري قند هنگامي به وجود مي آيد که هورمون انسولين، عامل تنظيم کننده قند خون يا به اندازه کافي در بدن توليد نمي شود يا بافتهاي بدن به آن به درستي پاسخ نمي دهند.
🌿 در نتيجه سوخت وساز قند در بدن مختل مي شود و قند خون از حد طبيعي خود بالاتر مي رود و در نهايت علايم شاخص ديابت به صورت پرخوري، پرنوشي و پرادراري ظاهر مي شود.
♤ هورمون انسولين که از سلولهاي جزاير لانگرهانس در غده لوزالمعده به درون خون ترشح مي شود، کارکردهاي مختلفي در بدن دارد، از جمله ورود قند را از خون به درون سلولها تسهيل مي کند تا سلولها بتوانند براي تأمين انرژي خود از آن استفاده کنند
─┅════༅𖣔3⃣𖣔༅════┅─
─┅═════✿🍃🌳🍃✿═════┅─
🥝◁#علائم_دیابت
☘ در مراحل اوليه بيماري ممكن است هيچ علامتي نداشته باشيد ولي علائم اوليه بيمار شامل موارد ذیل می باشد
❏◁(1).. #تشنگي مفرط
❏◁(2)..#گرسنگي مفرط
❏◁(3)...#ادرار زياد و مكرر
❏◁(4)..#زخم_يا خونريزي كه دير بهبود مي‌يابد
❏◁(5)..#پوست_خشك و خارش‌دار
❏◁(6)..#كاهش_وزن بدون دليل
❏◁(7)..#ديد_تار كه روز تا روز متفاوت است
❏◁(8)..#خواب_آلودگي و خستگي غيرمعمول
❏◁(9)..#خواب_رفتن_و_سوزن سوزن شدن دست و پا
❏◁(10)..#عفونت_مكرر قارچي در پوست، لثه‌ها و دستگاه تناسلي زنانه
🌱 اگر يك يا چند علامت از اين علائم را داشتيد سريع به پزشك مراجعه نمایید.
─┅════༅𖣔4⃣𖣔༅════┅─
─┅═════✿🍃🌳🍃✿═════┅─
🥗◁راه تشخیص دیابت
🌿 اگر 2 بار قند خون ناشتاي شما بالاتر از 126 باشد تشخيص ديابت قطعي است. اگر 2 بار قند خون غير ناشتاي شما بالاتر از 200 باشد باز ديابت قطعي است.
♤ اگر قند كمتر از 100 باشد شما ديابت نداريد و اگر بين 100 تا 126 باشد احتمال ديابت در شما بالاست و شما بايد تست تحمل گلوكز بشويد.
─┅════༅𖣔5⃣𖣔༅════┅─
─┅═════✿🍃🌳🍃✿═════┅─
🥝◁چاقي، سابقه خانوادگي ابتلا به بيماري ديابت، نداشتن تحرک، استرس، چربي خون و مصرف سيگار از جمله عواملي است که خطر ابتلا به ديابت را افزايش مي دهد
☘ هم چنين احتمال ابتلا به ديابت نوع 1 با آغاز فصل زمستان و پاييز وجود دارد زيرا ابتلا به آن از طريق حمله ويروسي و ايجاد خود ايمني حاصل و ترشح انسولين را مانع مي شود.
❏ ديابت تيپ 2 همراه با چاقي است و در بزرگسالان و کودکان رخ مي دهد و چنانچه افراد در معرض اضافه وزن و چاقي قرار بگيرند مقاومت به انسولين پيدا کرده که در نهايت به از کار افتادن انسولين و ابتلا به ديابت منجر مي شود.
🌱 بیمار دیابتی که انسولین تزریق می کند برای این است تا قندی که به علت بیماری درون خون می گردد و نمی تواند داخل بافتها بروند و عارضه به وجود می آورد، داخل بافتها بشود
─┅════༅𖣔6⃣𖣔༅════┅─
─┅═════✿🍃🌳🍃✿═════┅─
🥗◁تنها شیرینی که برای افراد دیابتی مفید است شیرینی عسل و توت می باشد. توت و شیره توت قند خون را پایین می آورند و مصرف آنها هیچ منعی در اندازه ندارد.
🌿 البته افراد دیابتی در مورد مصرف عسل نباید زیاده روی کنند چون عسل زیاد در افراد دیابتی می تواند قند را بالا ببرد.
♤ بهترین کار برای زخمهای بیماران دیابتی استفاده از عسل است. با قرار دادن عسل روی زخم، پانسمان آن و تعویض آن دو سه بار در روز، می توان زخم را سریعتر بهبود داد
🌵 و اگر عفونتی هم دارد با جوش شیرین بشوید بهتر می شود. اگر زخم ترشح دارد صبر زرد را با عسل مخلوط و روی ان قرار دهید. در هر حال با پزشک در تماس باشید.
─┅════༅𖣔7⃣𖣔༅════┅─
─┅═════✿🍃🌳🍃✿═════┅─
🥝◁#تـــــذکر
☘ فردی که از قرصهای شیمیایی جهت بهبود بیماری دیابت خود مصرف می کند برای قطع آنها باید تحت نظر طبیب متخصص قرصهایش را به تدریج قطع نماید و نه به صورت دفعی و یکجا.
─┅════༅𖣔8⃣𖣔༅════┅─
─┅═════✿🍃🌳🍃✿═════┅─
🥗◁از منظر طب اسلامی ایرانی
♤◁(1)..#داشتن_تغذیه سالم
♤◁(2)..#پرهیز_از_افراط در جماع
♤◁(3)..#اجتناب_از_افراط_در مصرف سردیها که موجب سردی بدن یا کبد شود
♤◁(4)..#اجتناب از افراط در گرمیها که باعث گرمی کبد شود
♤◁(5)..#تغيير_در_شيوه_زندگي
♤◁(6)..#نهادينه_کردن_عادتهاي_صحيح سبک زندگي
🌿 نخستين گام در پيشگيري از ابتلا به ديابت است.
─┅════༅𖣔9⃣𖣔༅════┅─
─┅═════✿🍃🌳🍃✿═════┅─
🥝◁#توصیه_های_برای_کنترل_دیابت
❏◁{1}...استفاده برنج را به حداقل برسانید و در صورت امکان از وعده غذایی حذف کنید
❏◁{2}..جوشانده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه هر روز میل کنید
❏◁{3}...هفته ای چند مرتبه هفت عدد کلاه سبز بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید
❏◁{4}..از سویق جو میتوانید در غذا ها هم استفاده کنید
❏◁{5}..حتما اول شب بخوابید، دیر خوابیدن سبب عدم تولید انسولین در بدن و عدم تنظیم قند خواهد شد
❏◁{6}..گیاهان و غذاهایی که قند را پایین می آورند و حدالامکان قند را بالا نمیبرند میل کنید
❏◁{7}..درهرغذایی که میل میکنید کمی جو بریزید
❏◁{8}..ناهار را ترک کنید
❏◁{9}..تا میتوانید عصبی نشوید
❏◁{10}..به مرور داروهای شیمیایی را کنار بگذارید
❏◁{11}..نان گندم و برنج و کربوهیدراتها و قندهای غیر طبیعی را مصرف نکنید
─┅════༅𖣔🔟𖣔༅════┅─
─┅═════✿🍃🌳🍃✿═════┅─
❏◁{12}..در کنار مصرف داروهای قند خون باید رژیم غذایی اسلامی گرفت و داروهای مفرده را استفاده کرد
❏◁{13}..مصرف شنبلیله و تخم شنبلیله در روز بصورت جوشانده یا همراه غذا
❏◁{14}..مصرف کدو و آب کدو در روز و همراه غذا
❏◁{15}..مصرف گزنه بصورت پودر یا جوشانده یا دمنوش یا همراه غذا یا بصورت آش گزنه
❏◁{16}..مصرف سبوس جو بصورت سویق همراه تخم خرفه قبل از غذا یا جوشانده یا عصاره آنرا در غذا بریزید
❏◁{17}..مصرف زیاد نان جو
❏◁{18}..مصرف تخم خرفه
❏◁{19}..مصرف زیاد خرفه
❏◁{20}..یبوست نداشته باشید
❏◁{21}..جوشانده سر بادمجان ناشتا .... 7 عدد سر بادمجان را در 2 لیوان آب بجوشانید تا به یک لیوان برسد و به اندازه مصرف ناشتا میل شود
❏◁{22}..اگر حرارت بدن زیاد است از خنکی استفاده کنید
❏◁{23}...همیشه کف پا را ماساژ دهید مخصوصا در حمام
─┅════༅𖣔1⃣1⃣𖣔༅════┅─