eitaa logo
خانواده امن
211 دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
2.4هزار ویدیو
3 فایل
با لمس آدرسهای زیر عضو کانالهای ما در تلگرام و ایتا شوید: تفسیر قرآن: @alquran_ir نهج البلاغه: @nahj_ir صحیفه سجادیه: @sahifeh_ir اخلاق، اوج نیاز @nyaz_ir عرفان، اوج ناز @nazz_ir خانواده امن در ایتا @amn_org بیداری در ایتا @bidary_ir مدیریت: @bidaryir
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺 🌺🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺 🌺🌺🌺رسول الله صلی الله علیه و آله: 🌺🌺🌺«علیکم بالمرزنجوش و شموه فإنه جید للخشام و الخشام داء.» 🌺🌺🌺بر شما باد مرزنجوش، آن را بو کنید، زیرا برای گرفتگی بینی مفید است، گرفتگی بینی بیماری است ‹که در سینوس ها است› 📕 منبع : بحارالانوار، ج۶۲، 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺 🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @amn_org
🌺🌺🌺 ۲۵ 🌺🌺🌺 قدیما؛ 🌺🌺🌺 همه بیشتر مراقب مهربونیشون بودن... @amn_org
🌺🌺🌺 از ازدواج باشید! 🌺🌺🌺بی‌توجهی به ظاهر (همون‌طور که اوایل آشنایی به خودتون می‌رسیدین، بعد ازدواج هم به ظاهرتون رسیدگی کنید) 🌺🌺🌺 مناسبت‌ها رو فراموش نکنید. 🌺🌺🌺ادب رو رعایت کنید (کاری نکنید که همسرتون تصور کنه برای شما فرقی با یکی از دوستانتون نداره) 🌺🌺🌺 به احساسات همسرتون توجه کنید. @amn_org
🌺🌺🌺 🌺🌺🌺 🌺🌺🌺 🌺🌺🌺نوجوان با گام نهادن به این سن، دچار نوعی تردید نسبت به دانسته‌ها و آموخته‌های قبلی خود می‌شود. 🌺🌺🌺وی به دنبال منطقی قانع کننده برای شنیده‌های قبلی خود است. تلاش می‌کند تا تمام اطلاعات قبلی خود درباره خویشتن، دیگران، جهان، مسائل دینی و هر آنچه که برایش اهمیت دارد را بازخوانی کرده و این بار به یک باور نوینی دست یابد؛ باوری که دیگر از تلقین دیگران در آن خبری نباشد بلکه یافته و مطابق با دستاوردهای ذهنی و علمی خودش باشد. 🌺🌺🌺این روحیه که در مسائل دینی نیز بدان ارج نهاده شده و از فرد خواسته شده است تا با ورود به سن تکلیف، باورهای خود را به دست آورد 🌺🌺🌺 و پیرامون آن پژوهش کند، سبب می‌شود تا نوجوان مدتی را در شک و تردید سپری کرده و زمانی است که در شکل‌گیری جهان‌بینی وی، همراهی یک مبلغ می‌تواند تأثیر بالایی داشته باشد تا علاوه بر سیراب سازی ذهن پویای وی از طریق گفتگوی دو نفره، یا فعال سازی او در حلقه‌های انس و نیز معرفی کردن منابع مطالعاتی مفید، زمینه کجروی‌های فکری و اخلاقی نوجوان را از بین برده و او را با دنیایی سراسر روشنایی و اطمینان آشنا سازد. 🌺🌺🌺ادامه دارد... @amn_org
🌺🌺🌺 دارد، اما ازدواج بي‌عيب و نقص ممكن نيست. 🌺🌺🌺 هر ازدواج موفق و پايداري شامل متعهد گشتن بي‌قيد و شـرط نـسبت به يك فرد ناكامل است. اين كه همسرتان كامـل و فـاقـد هـرگـونه عيبي باشد، انتظار نابجايي است… 🌺🌺🌺 امروزه كه جدايي‌ها با كوچك‌ترين اختلاف اتفاق مي‌افتند، مهم است كه از خودتان سوال كنيد تعهد شما نسبت به ازدواج چيست؟ 🌺🌺🌺تعهد به ازدواج بـه اين مفهوم است كه زن و شوهر به يكديگر چنين گفته باشند: ما نسبت به زندگي مـشتركمان بي‌اعتنا و بي‌اهميت نيستيم! 🌺🌺🌺ما ازدواج‌مان را بر پايه عشق، احترام، شرافت و عـلاقـه دو سويه و خالصانه با يكديگر آغاز كرده‌ايم. 🌺🌺🌺ما اعتقاد داشتيم و داريم كه به يكديگر وفادار بمانيم، صادق بـوده و دروغ نگوييم و به يكديگر اعتماد داشته باشيم. چـه در حضور يكديگر، چه در غياب يكديگر. همچنین رعايت نكات زير سبب تحكيم تعهد به زندگي مشترك مي‌شود: 🌺سازگاري معنوي 🌺سازگاري شخصيتي 🌺خودشناسي آگاهانه 🌺توانايي در ارتباط برقرار كردن با يكديگر علاقه دو سويه به يكديگر @amn_org ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎ ‎‌‌‌‌
🌺🌺🌺 🌺🌺🌺 🌺🌺🌺استقلال خواهی قسمت سوم 🌺🌺🌺شما از پسر یا دختر دیروز که سن کودکی را سپری می‌کرد، ادعایی درباره خویشتن به صورت جدی مشاهده نمی‌کردید، ولی اکنون وضعیت تغییر کرده و همان کودک دیروز حال و هوای تازه‌ای را تنفس می‌کند که یکی از شاخص‌های اصلی و اهداف مهم وی، حرکت به سمت استقلال و قطع وابستگی از دیگران است. 🌺🌺🌺 نوجوان زمانی که با توانایی‌ها و احساسات جدیدی روبرو می‌شود، مانند فرد تازه‌کاری است که سرمایه‌ای را در اختیار او گذاشته باشند و از او خواسته باشند تا با آن سرمایه، آینده اقتصادی خود را پایه‌گذاری کند. 🌺🌺🌺فلسفه طبیعی چنین رشدی هم، حرکت به سوی دنیای بزرگسالی است و نوجوان با موهبت‌های الهی تلاش دوچندان را برای رهایی از وابستگی در خود ایجاد می‌کند. 🌺🌺🌺همین نیاز او را متمایل به برخورداری از آزادی بیشتر نموده و موانع را برایش دشوار و غیر قابل تحمل می‌نمایاند. 🌺🌺🌺گاهی به دلیل برداشت‌های نادرستی که از رفتار دیگران در او پدید می‌آید، دست به سرکشی و طغیان زده و نسبت به هنجارهای موجود در زندگی خانوادگی و اجتماعی دچار نوساناتی می‌شود. 🌺🌺🌺لازم است در این مسیر ضمن همراهی درست با نوجوان، او را در مواردی که با بن‌بست‌های ریز و درشت زندگی روبرو می‌شود، یاری داد و حتی قبل از آن وی را از فراز و نشیب‌هایی که در انتظارش هستند، با خبر ساخت تا بتواند از جاده زندگی با سرعتی مطمئن عبور کند و به مقصد مورد نظر یعنی توانمندی در اداره مستقل خویشتن برسد. 🌺🌺🌺ادامه دارد... @amn_org
🌺🌺🌺عاقبت کسی که حدیث پیامبر را مسخره کرد! 🌺🌺🌺امام زین العابدین علیه السلام فرمود: انسان نمی داند با مردم چه کند! اگر بعضی امور که از پیامبر صلی الله علیه وآله شنیده ایم به آنان بگوییم ممکن است مورد تمسخر قرار دهند، از طرفی طاقت هم نداریم این حقایق را ناگفته بگذاریم! ضمرة بن سعید گفت: - شما آنچه شنیده اید بگویید! 🌺🌺🌺فرمود: - می‌دانید وقتی دشمن خدا را در تابوت می‌گذارند، و به گورستان می‌برند، چه می‌گوید؟- خیر! 🌺🌺🌺به کسانی که او را می‌برند می‌گوید: آیا نمی شنوید؟ از دشمن خدا به شما شکایت دارم که مرا فریب داد و به این روز سیاه انداخت و نجاتم نداد. من شکایت دارم از دوستانی که با من دوستی کردند و مرا خوار نمودند و از اولادی که از آنان حمایت کردم ولی مرا ذلیل کردند و از خانه ای که ثروتم را در آبادی آن خرج کردم ولی سرانجام، دیگران آنجا ساکن شدند. به من رحم کنید! این قدر عجله نکنید! 🌺🌺🌺ضمرة گفت: - اگر بتواند به این خوبی صحبت کند ممکن است حتی حرکت کند و روی شانه حاملین بنشیند! 🌺🌺🌺امام علیه السلام فرمود: - خدایا! اگر ضمرة سخنان پیغمبر صلی الله علیه وآله را مسخره می‌کند از او انتقام بگیر! ضمرة چهل روز زنده بود و بعد فوت کرد. غلام وی که در کنار جنازه اش بود، پس از مراسم دفن محضر امام زین العابدین علیه السلام رسید و در کنار وی نشست. امام فرمود: -🌺🌺🌺 از کجا می‌آیی؟ 🌺🌺🌺عرض کرد: 🌺🌺🌺- از دفن ضمرة. وقتی که خاک بر او ریختند صدایش را شنیدم که کاملا آن صدا را در زمان زندگی اش می‌شناختم. می‌گفت: 🌺🌺🌺وای بر تو ضمرة بن معبد! امروز هر دوستی که داشتی خوارت کرد و عاقبت رهسپار جهنم شدی که پناهگاه و خوابگاه ابدی توست. امام زین العابدین فرمود: 🌺🌺🌺 از خداوند عافیت مسألت دارم، زیرا سزای کسی که حدیث پیغمبر صلی الله علیه وآله را مسخره کند، همین است. [۱] 🌺🌺🌺[۱]: بحار، ج ۴۶، ص ۱۴۲ @amn_org
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺خدایا 🌺🌺🌺دراین لحظات شب دلهای دوستانم را سرشاراز نور وشادی کن 🌺🌺🌺وآنچه را که به بهترین بندگانت عطا میفرمایی به آنها نیز عطا فرما... 🌺🌺🌺شبتون_بخیر 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @amn_org
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌿🌿🌿 🌿🌿🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿🌿🌿 پزشکی 🌿🌿🌿 امام صادق علیه السلام: 🌿🌿🌿«عَلَيْكُمْ بِالْبَاذَنْجَانِ الْبُورَانِيِّ فَهُوَ شِفَاءٌ يُؤْمِنُ مِنَ الْبَرَصِ‏ وَ كَذَا الْمَقْلِيُّ بِالزَّيْتِ‏» 🌿🌿🌿بر شما باد بادمجان آب پز که شفائی است که ایمنی از پیسی می‌دهد. همچنین بادنجان سرخ کرده با روغن زیتون این خاصیت را دارد. 🌿🌿🌿 منبع: مكارم الأخلاق، ص ۱۸۳ بحارالأنوار (ط-بيروت)، ج۶۳، ص۲۲۳ 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿🌿🌿 🌿🌿🌿 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 @amn_org
🌿🌿🌿 ۲۶ 🌿🌿🌿 وحــدت شما؛ 🌿🌿🌿درهـــای برکت رو به زندگیتون باز میکنه. @amn_org
🌿🌿🌿 🌿🌿🌿مهریه‏‌های سنگین؛ چرا؟ 🌿🌿🌿وقتی با فلسفۀ مهریه توی اسلام آشنا می‏‌شیم، این سؤال جدّی پیش میاد که: «چرا تو جامعۀ امروز مهریه به قدری بالا رفته که هیچ تناسبی با فلسفۀ مهریه نداره؟». 🌿🌿🌿 این مسأله چند تا دلیل داره: 🌿🌿🌿 سنجیدن ارزش دخترا با مهریه! 🌿🌿🌿 بعضیا، مهریۀ زیاد رو نشونۀ ارزش دختر می‌دونن و معتقدن که اگه خونوادۀ دختر مهریه رو پایین بگیره، نشونه اینه که خودشون هم برا دخترشون ارزشی قائل نیستن! 🌿🌿🌿اگه واقعاً مهریه‏‌های بالا نشونۀ ارزش یه دختر باشه، باید گفت کسی که مهریۀ دخترش رو هزار سکّه تعیین می‏‌کنه، معتقده دخترش همین اندازه ارزش داره! 🌿🌿🌿در حال حاضر، هزار سکّه چه قدر ارزش داره؟ یه میلیارد؟ یعنی دختر شما از نگاه خودِ شما فقط یه میلیارد می‏‌ارزه؟ 🌿🌿🌿 امام کاظم علیه السلام فرمود: «آگاه باشید که برای بدن‏‌های شما قیمتی جز بهشت نیست؛ پس به چیزی جز آن نفروشیدش». 📗الکافی، ج ١، ص١٩. 🌿🌿🌿ادامه دارد... @amn_org
🌿🌿🌿 ! 🌿🌿🌿نمی‌دانم چرا آدمها با یکدیگر حرف نمی‌زنند؟ چرا هنگام ناراحتی سکوت یا قهر می‌کنند؟!باور کنید تمام سوتفاهم‌ها، از همین حرف نزدن‌ها شروع می‌شود! 🌿🌿🌿به یکدیگر اجازه‌ی حرف زدن بدهیم. بگذاریم مشکلمان را کلمه‌ها حل کنند!باور کنید هیچ چیز به اندازه‌ی حرف زدن روی قلب و احساس و فکر ما تاثیر ندارد! 🌿🌿🌿کلمه‌ها قدرتی دارند که می‌توانند کوه‌های درون فکر ما را جا به جا کنند و دیوارهای بین ما را از بین ببرند...! 🌿🌿🌿به یکدیگر اجازه حرف زدن بدهید؛ در این روزگار، افسردگی و سکوت فقط ما را از یکدیگر دور میکند. @amn_org
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌿🌿🌿 🌿🌿🌿 🌿🌿🌿جستجوي هويت 🌿🌿🌿 قسمت چهارم 🌿🌿🌿نوجوان در حقیقت  نوعی بحران شناختی __ عملی را  تجربه می‌کند که او را به سوی یافتن حقایق جهان هستی و سپس عمل مناسب با آن فرا می‌خواند. 🌿🌿🌿 به طور کلی می‌توان این مرحله را جستجو برای جهان‌بینی صحیح به منظور راه‌یابی به اهداف زندگی نامید. 🌿🌿🌿 در تعدادی از روایات ، پرداختن به این امر برای جوانان ضروری دانسته شده و گفته شده است که جوان باید در حال آموختن باشد و یا به دانش صحیح دست یافته باشد. 🌿🌿🌿امام علی(ع) به انگیزه انسان در پیگیری و حل بحران هویت بدین صورت اشاره می‌کنند که انسان دارای عطشی است که فقط با پیمودن راه خدا و لقای او فرو می‌نشیند. ایشان در جای دیگر انسان فرزانه و شایسته لطف خدا را کسی می‌داند که به حل سه سؤال درباره خود راه یافته باشد: 🌿1. از کجا آمده است؟ 🌿2. در کجاست؟ 🌿3. به سوی چه مقصدی راه می‌پوید؟ 🌿🌿🌿 این سه شناخت در حقیقت دستیابی به نوعی معرفت درباره نفس است که لازمه‌اش شناخت مبدأ نفس یعنی خدای متعال، مقصد و منتهای نفس  و شناخت نفس در این عالم است. 🌿🌿🌿ادامه دارد... 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 @amn_org
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌿🌿🌿عصرتون پر از عطر دعا 🌿🌿🌿خـدایا سبد زندگی دوستانم را پر کن 🌿🌿🌿از سلامتی، جاودانگی موفقیت و خوشبختی عصرتون پر از انرژی های مثبت 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 @amn_org
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌿🌿🌿روزی رسول اکرم (ص) با یکی از اصحاب از صحرایی نزدیک مدینه می‌گذشتند. پیرزنی بر سر چاه آبی می‌خواست آب بکشد و نمی‌توانست. 🌿🌿🌿رسول خدا (ص) پیش رفت و فرمود: حاضری من برای تو آب بکشم؟ پیرزن که حضرت را نشناخته بود گفت: 🌿🌿🌿 ای بنده خدا اگر چنین کنی برای خود کرده‌ای و پاداش عملت را خواهی دید. حضرت دلو را به چاه انداخت و آب کشید و مشک را پر کرد و بر دوش نهاد و به پیرزن فرمود: 🌿🌿🌿تو جلو برو و خیمه خود را نشان بده، پیرزن به راه افتاد و حضرت از پی او روان شد. آن مرد صحابی که همراه حضرت بود، گفت: یا رسول‌الله! 🌿🌿🌿 مشک را به من بدهید اما پیامبر (ص) قبول نکردند، صحابی اصرار کرد ولی حضرت فرمودند: من سزاوارترم که بار امت را به دوش بگیرم. 🌿🌿🌿 رسول خدا (ص) مشک را به خیمه رساندند و از آنجا دور شدند. پیرزن به خیمه رفت و به پسران خود گفت: برخیزید و مشک آب را به خیمه بیاورید. 🌿🌿🌿پسران وقتی مشک را برداشتند تعجب کردند و پرسیدند: این مشک سنگین را چگونه آورده‌ای؟ 🌿🌿🌿گفت: مردی خوش‌روی، شیرین‌کلام، خوش‌اخلاق، با من تلطف بسیار کرد و مشک را آورد. پسران از پِی حضرت آمدند و ایشان را شناختند، دوان دوان به خیمه برگشتند و گفتند: 🌿🌿🌿مادر! این همان پیغمبری است که تو به او ایمان آورده‌ای و پیوسته مشتاق دیدارش بودی. پیرزن بیرون دوید و خود را به حضرت رساند و به قدم‌های مبارکش افتاد. 🌿🌿🌿 گریه می‌کرد و معذرت می‌خواست. حضرت در حق او و فرزندانش دعا کرد و او را با مهربانی بازگرداند. جبرئیل نازل شد و این آیه را آورد: 🌿🌿🌿وَإِنَّكَ لَعَلَىٰ خُلُقٍ عَظِيمٍ (4 - قلم) و تو اخلاق عظیم و برجسته‌اى دارى. 📗قصص‌الروایات 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 @amn_org
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌿🌿🌿خیر دنیا و آخرتم 🌿🌿🌿دو هزار شب است که با شب بخیر گفتن به تو می‌خوابم؛ ولی تا به حال یک بار هم جوابت را نشنیده و خوابت را ندیده‌ام. 🌿🌿🌿 هزار برابر این هم اگر شب بخیر بگویم و بی‌جواب بخوابم و خوابت را نبینم، گِله‌ای نیست. روی این زمین مگر کسی پیدا می‌شود که لایق شنیدن صدای تو باشد؟ 🌿🌿🌿 همین اندازه که می‌گذاری با شب بخیر گفتن به تو بخوابم، یعنی مهربان‌تر از آنی که در خیالم بگنجد. 🌿🌿🌿 من با این شب بخیرها زندگی می‌کنم. ممنونم که دو هزار شب است که زندگی را از من نگرفته‌ای؛ ولی آقا! آرزو که عیب نیست. هست؟ 🌿🌿🌿آرزو دارم یک بار هم که شده جواب شب بخیرم را قبل از خواب از زبان تو بشنوم. حتی اگر تا آخر عمر جوابی نشنیدم، لحظه‌ای حس گلایه به خود نمی‌گیرم؛ ولی می‌شود التماس کنم تا زنده‌ام، لطف شب بخیر گفتن را از من دریغ نکنی! 🌿🌿🌿ای خیر دنیا و آخرتم! 🌿🌿🌿شبتون بخیر عزیزان همراه 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 @amn_org
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷 🔷🔷🔷 🔷🔷🔷 🔷 🔷 🔷 🔷 🔷🔷🔷 🔷🔷🔷 امام حسن عسکری علیه السلام: 🔷🔷🔷«کل الرمان بعد الحجامة رمانا حلوا ؛ فإنه یسکن الدم ، و یصفي الدم في الجوف.» 🔷🔷🔷پس از حجامت، انار بخور، اناری شیرین؛ چرا که خون را فرو می‌نشاند و خون را در درون، تصفیه می‌کند. 📘منبع : طب الأئمة لابني بسطام ، ص۵۹ بحارالانوار، ج۶۲، ص۱۲۳ ، ح ۵۹ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۶ 🔷 🔷 🔷 🔷 🔷🔷🔷 🔷🔷🔷 🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷 @amn_org
🔷🔷🔷 ۲۷ 🔷🔷🔷 هدیه های هر چند کوچک شما؛ 🔷🔷🔷جایِ شما رو در قلب همسرتون بزرگتر میکنه. @amn_org
🔷🔷🔷 دروني كودك است. كودك از اين طريق حالت تهاجمي خود راكنترل می کند وسعي ميكند بر اضطراب خود غلبه كند. 🔷🔷🔷او با اینکار توجهش را از دنياي خارج قطع میكند وبه درون خويش بازميگردد. 🔷🔷🔷برای درمان آن باید ریشه اضطراب را از بین برد. @amn_org
‍ 🔷🔷🔷 ، ولی در ترسیدن با او مشاركت نكنید. برای مثال می توانید به كودكتان بگویید: 🔷🔷🔷«می دانم كه تو از هیولای زیر تختخوابت ترسیده ای... ولی بیا با هم زیر تخت را نگاه كنیم و مطمئن شویم كه هیولایی زیر تخت نیست ...» این شیوه خوبی است كه می توانید برای تائید ترس كودك به كار بندید. 🔷🔷🔷گاهی می توان به كودك یاد داد كه با گفتن عباراتی مثل « ای هیولا! بیا بیرون... می خواهم تو را از بین ببرم...»، سعی كند بر ترسش پیروز شود و هیولای خیالی را از بین ببرد. @amn_org
🔷🔷🔷 🔷🔷🔷 نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. 🔷🔷🔷 عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. 🔷🔷🔷 شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. 🔷🔷🔷. طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید. 🔷🔷🔷 شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید. 🔷🔷🔷 اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @amn_org
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷 🔷🔷🔷یار شیرینم 🔷🔷🔷خوش به حال عاشق‌های تو! هر غمی که به سراغشان می‌آید، در خیال وصل تو غرق می‌شوند و همۀ غم‌ها را فراموش می‌کنند. اگر دنیا بخواهد 🔷🔷🔷 زیر زبانشان مزه کند، یاد فراق تو می‌کنند و هر چه شیرینی است، در دهانشان تلخ می‌شود؛ به همین راحتی! کاش زودتر عاشقت می‌شدم! 🔷🔷🔷ای یار شیرینم! 🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷 @amn_org
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷 🔷🔷🔷آنقدر قوی باشید که هیچ چیز "ذهنتان" را به هم نریزد ... 🔷🔷🔷در هر گفتگویی با دیگران کلامی از سلامتی، شادی، محبت و برکت بر زبان بیاورید ... 🔷🔷🔷به تمام موجودات زنده با لبخند نگاه کنید ... 🔷🔷🔷برای ناراحتی، "صبور " برای ترس، " قوی " و در برابر، خشم " متین " باشید .. 🔷🔷🔷بهترین باشید ... و با رفتار و عملتان به دنیا بگویید که بهترین هستید ... 🔷🔷🔷عصرتون شاد 🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷 @amn_org