❌حواس پرت نباش ✅شش دنگ حواستان را جمع کنید این یعنی نباید برای چک کردن پیامها، تلفن همراهتان را روی میز بگذارید یا دائما به مردان و زنانی که از کنارتان رد می‌شوند، نگاه کنید. شش دنگ حواستان باید به گفتگو باشد. @rahroshanezdevaj @amozesh_rahroshan99 #آموزش_پیش_از_ازدواج

برای جشن 🥰سی روز و شب ماه خدا،ماه رجب آماده ای؟؟ با استغفار خودمون رو آماده کنیم 💌🕊🌱 توی این ماه به دشمنان خداهم اَمان داده شده ،آغوش خدا براشون باز شده ،چه برسه به تو 🥺😍 @rahroshanezdevaj @amozesh_rahroshan99 #آموزش_پیش_از_ازدواج

✅تمام هوش و حواستان به نشانه‌های اجتماعی و چیزهایی باشد که طرف مقابل درباره خودش می‌گوید. به شریکتان نگاه کنید و به صورت کلامی و بصری به او نشان دهید که به ‌آنچه می‌گوید گوش می‌دهید. اگر عصبی هستید و نمی‌دانید امشب چطور به پایان می‌رسد، بهتر است بدانید پاسخ این سوال برای هر دویتان مبهم است. تنها کاری که باید بکنید اینست که هوشیار باشید تا بتوانید به یک جمع‌بندی برسید @rahroshanezdevaj @amozesh_rahroshan99 #آموزش_پیش_از_ازدواج

✅حواستان به زبان بدنتان باشد با طرف مقابل تماس چشمی برقرار کنید (البته نه اینکه خیلی به او خیره شوید) و سعی کنید بدن را در موقعیتهای دفاعی مثل حالت دست به سینه، قرار ندهید. در واقع می‌توانید با واکنش نشان دادن به حرکات و حالتهای چهره او، علاقه‌تان به گفتگو را ابراز کنید. حواستان به زبان بدنتان باشد تا حرکاتی مثل بازی کردن با موها (که نشانه عصبی بودن است)، نگاه کردن به گوشه و کنار اتاق یا بازی کردن با اشیا از شما سر نزند. وقتی شریکتان چیزی می‌گوید که برایتان جالب است، لبخند بزنید و رویتان به سمت او باشد. @rahroshanezdevaj @amozesh_rahroshan99 #آموزش_پیش_از_ازدواج

بجای آموزش مهارت ارتباطی ،حل مساله،حل تعارض نشر خشونت 🤔 چند روز ،چند بار عکس همسرت رو میخوای مچاله کنی ؟😶🤭 چند وقت دیگه فقط ضربه فیزیکی بهش آرومت میکنه🤕 راستی اون لاک هم یعنی phd در همه ابعاد ،یعنی روشنفکری،یعنی هویت ایشون🤦‍♀ مخاطب این مدل بلاگر هستی؟فالوشون داری؟ براشون ایموجی خنده کامنت میکنی؟ ِاگر بله ،برای شما که در سن ازدواجی و انتخاب همسر خبر بدیه🤦‍♀ @rahroshanezdevaj @amozesh_rahroshan99 #آموزش_پیش_از_ازدواج

✅چگونه نگرش مثبت را در خود تقویت کنیم؟ تمرکز بر نکات مثبت: بجای تمرکز بر مشکلات و مسائل منفی، سعی کنید به جنبه‌های مثبت زندگی توجه کنید. کمک از نماز و دعا ... ارتباط باخدا ومدیتیشن و تمرینات ذهنی می‌توانند به شما کمک کنند که آرامش بیشتری داشته باشید و نگرش مثبت‌تری نسبت به زندگی پیدا کنید. توجه آقایان در اولین برخورد به ویژگی‌های مختلفی چون اعتمادبه‌نفس، ظاهر آراسته، هوش، شخصیت قوی و توانایی برقراری ارتباط مؤثر است. بااین‌حال، این ویژگی‌ها به هیچ عنوان به معنای الزامی بودن نیستند. مهم‌ترین نکته این است که خودتان باشید و به عزت نفس و شخصیت خود احترام بگذارید. سعی کنید بر روی تقویت ویژگی‌های مثبت خود کار کنید و همواره به یاد داشته باشید که جذابیت واقعی از درون می‌آید. @rahroshanezdevaj @amozesh_rahroshan99 #آموزش_پیش_از_ازدواج