❓این پیام از خودت دریافت کردی؟؟؟؟
پیام "من دوست‌داشتنی نیستم"
معمولاً با طرحواره‌های ناسازگار خاصی مرتبط است. برخی از این طرحواره‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:
1. رهاشدگی/بی‌ثباتی (Abandonment/Instability): افراد احساس می‌کنند که دیگران آن‌ها را ترک خواهند کرد یا ارتباطاتشان ناپایدار است.
2. نقص/شرم (Defectiveness/Shame): فرد احساس می‌کند که معیوب یا دوست‌نداشتنی است و دیگران اگر او را بشناسند، او را طرد خواهند کرد.
3. محرومیت هیجانی (Emotional Deprivation): فرد احساس می‌کند که نیازهای عاطفی‌اش برآورده نمی‌شود و دیگران به او محبت نمی‌کنند.
این طرحواره‌ها می‌توانند باعث شوند فرد احساس کند که ارزش دوست‌داشتن ندارد و دیگران او را نمی‌پذیرند.
@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج
🚹🚺خیلی وقت‌ها فکر می‌کنید دارید با همدیگه
گفت‌وگو می‌کنید
ولی در واقع دارید بازی روانی می‌کنید…❌
🌀 بازی‌های روانی همیشه سه نقش اصلی دارن:
قربانی
نجات‌دهنده
تعقیب‌کننده.
اینجاست که این نقش‌ها مدام عوض می‌شن و آخرش هر دو طرف احساس باخت دارن.
✨ یادت باشه: بازی روانی نیازتو تأمین نمی‌کنه، فقط زخمتو تازه‌تر می‌کنه.
ولی صمیمیت واقعی، می‌تونه همون نیاز رو سالم و شفاف پر کنه.
@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج
آموزش پیش از ازدواج متدینین💌
انگاره های ذهنی با دیدن پورن ،یا استفاده بیش از حد از #فضای_مجازی....بعد از ازدواج دردسرساز میشه ،لذ
5.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❓چی میشه که با دیدن پورن مغژش فلج میشه؟؟؟
میدونستی در دنیا ۲۵ درصد سرچ ها مربوط به پورن هست⚠️
@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج