♦️♦️♦️♦️♦️♦️ میخوایم ی تعداد نوشیدنی که توی سحر خوردنش میتونه در طول روز شمارو کمک بیشتری کنه تا کمتر تشنه تون بشه بگیم تا روزه داری به حنجره تون فشار مضاعفی نزاره 🌙 #روزه #امام_زمان 👇👇 ۱) شربت سکنجبین ۲)شربت عسل ۳)شربت خاکشیر ۴)شربت آبلیمو ۵)شربت گلاب ۶)تخم شربتی و......

🎼فواید نفس کشیدن از بینی ♨️ #امام_زمان #رمضان ❣️ قابل توجه مداحان خواننده های عزیز 💎 @amozesh_seda

🎼 مدح خوانی زیبای پیرمرد ایرانی گمنام صدای زیبا ❣️ حرم مطهر نجف اشرف 🌙 #ماه_مبارک_رمضان #حجاب #ماه_رمضان ♨️ @amozesh_seda 👈

🏝آداب عید نوروز ❶انجام غسل در عید نوروز: 🟢امام صادق(ع)فرمودند: در روز عید نوروز غسل بنما و بهترین و پاکیزه‌ترین لباس‌‌های خود را بپوش. 📗«وسایل الشیعه» جلد۲ صفحه ۴۲۸ ❷ روزه در عید نوروز: 🟢 امام صادق (ع) فرمود: هنگامی که روز #نوروز رسید پس غسلی بنما و پاکیزه‌ترین جامه‌های خود را بپوش و به بهترین بوی‌ها خود را خوشبو گردان و در این روز روزه بگیر. #لحظه_طلایی #امام_زمان 📚الحدائق، ج ۱۳، ص ۳۸ اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ @amozesh_seda

✅ حالت صحیح بدن هنگام ایستاده خواندن 👆🏻 خواندن در حالت ایستاده بسیار مناسب‌تر از حالت نشسته می‌باشد؛ به این دلیل که عضلات شکم در حالت نشسته و در هنگام تنفس در حالت نشسته جمع‌تر از حالت ایستاده خواهد بود و این باعث می‌شود تا قدرت کافی برای نفس‌گیری نداشته باشید. • سر خود را در زاویه ۹۰ درجه نسبت به شانه قرار دهید. 🌙 #ماه_رمضان #شب_قدر #امام_زمان • فک خود را منقبض نکنید و آن را در حالت آزاد و شل قرار دهید. • زبان را در راحت‌ترین حالت آن و در قسمت جلویی دهان بگذارید. • جلو نگاه داشتن فک پایین نسبت به فک بالا، باعث می‌شود تا هوای بیشتری به گلو وارد شود. @amozesh_seda

❤️بهداشت صدا ...... 🎼 نکته خطرناک برای صدا وحنجره 🌙 #ماه_رمضان #شب_قدر 🏴 #صداسازی ❤️ صدا صاف کردن یکی از خطرناکترین دشمن حنجره @amozesh_seda

این خبر را برسانید به عشّاق نجف بوی سجاده خونین کسی می‌آید . . . 🌙 #ماه_رمضان #امام_زمان #شب_قدر 🏴 سلام ما به علی و نماز آخر او..... @amozesh_seda

یکی از سوالات دیگه ای که خیلی پرسیده میشه، این هست که خلط گلو رو‌ چطور درمان کنیم⁉️ ‌ @Amozesh_seda

. ۹ دستورالعمل برای از بین بردن خِلط :👇 1_ نوشیدن آب به اندازه ی کافی. 2_ قرقره کردن روزانه آب نمک رقیق. (صبح زود و شب قبل از خواب) 3_ بالشت زیر سرتان کوتاه نباشد. 4_ استحمام(حداقل یک روز در میان). 5_ سونا(مخصوصا سونای بخار). 6_هوای منزل و محیط کار را مرطوب کنید. 7_ پرهیز از دود و گرد و غبار. 8_ پرهیز از صاف کردن صدا. 9_ رفلاکس اسید معده را درمان کنید. @Amozesh_seda #امام_زمان #صداسازی

ای لشکر صاحب زمان آماده باش آماده باش✊ #امام_زمان #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع @amozesh_seda

سلام. دوستان. ایام به کام وباآرزوی روزهای خوب وخوش 😌

مخام. براتون یک‌‌ پست بزارم. که باهاش بتونید به راحتی دستگاه همایون رو بخونید