✅ ۷ درس از کتاب چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد:
۱. تا زمانی که از ترک نقطه امن خود بترسید تغییر نخواهید کرد.
۲. تجسم هدف باعث میشود که بر ترس از تغییر غلبه کنید.
۳. تغییر همیشه رخ میدهد حواستان به نشانه های آن باشد تا از قافله عقب نمانید.
۴. اگر یک بار موفق به تغییر شدید برای دفعه بعد اعتماد به نفس پیدا خواهید کرد.
۵. ترس شما قبل از ورود به مسیر جدید معمولا بیشتر از بعد از ورود به آن است.
۶. تغییر اجتناب ناپذیر است نگرش خود را تغییر دهید تا سازگاری با آن آسان تر شود.
۷. هر چه خودتان را سریعتر با شرایط جدید وفق دهید برای شما بهتر است.
✍ نویسنده کتاب: اسپنسر جانسون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نقاشی منظره آسمان ابری☁️🖌🎨
👩🎨👨🎨
#آموزش #نقاشی #منظره #طراحی #هنر #هنرمند #نقاشی_منظره #گواش #اکریلیک #رنگ_روغن
🎨🖌
جهت ثبت نام در کلاسهای آموزش نقاشی پریماه به صورت غیرحضوری به آیدی @Beautiland1 پیام بدهید...
👩💻✨
♻️از اینکه کانال نقاشی پریماه رو
به دوستان خودتون معرفی کنید متشکرم...
👇👇 👇
༊࿐𖡹❤️𖡹࿐༊
https://eitaa.com/joinchat/955777222Cf10fc4159b
❥🦋❥ ❥🦋❥
─═ঊঈ 𝓟𝓪𝓻𝓲𝓶𝓪𝓱 ঊঈ═─
👩🏻🎨تمرین نقاشی بینی در نیم رخ هنرجوی غیرحضوری گلم خانم فاطمه طاهری ۱۵ ساله از خوزستان ترم چهارم تکنیک مدادرنگی هایپررئال👌👌👏👏👏
نقاشی در کنار مدل اصلی😍😍😍
#آموزش_نقاشی #نقاشی_بینی
#تکنیک_نقاشی #بینی #نقاشی #هایپررئال #طراحی #تکنیک_مدادرنگی #نقاشی_هنرجوی_غیرحضوری
🖌🎨
جهت ثبت نام در کلاسهای آموزش نقاشی پریماه به صورت غیرحضوری به آیدی @Beautiland1 پیام بدهید...
👩💻✨
♻️کانال نقاشی پریماه رو
به دوستان خودتون معرفی کنید...👇👇 👇
༊࿐𖡹❤️𖡹࿐༊
https://eitaa.com/joinchat/955777222Cf10fc4159b
🌵
عادت‌هایی که افسردگی را تشدید می‌کنند:
1. آهنگای غمگین
2. تحرک نداشتن
3. دوری از اجتماع
4. تمرکز روی افکار منفی
5. اعتیاد به اینستاگرام
6. تماشای افراطی فیلم
7. نادیده گرفتن مشکلات
8. انجام ندادن کارهای روزمره
9. حذف وعده های غذایی
10. دریافت نکردن نور خورشید و هوای تازه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آینه اتاقتو خوشگل کن✨💕✨
👩🎨👨🎨
#آموزش #نقاشی #طراحی #هنر #هنرمند #اکریلیک #خلاقیت #ایده
🎨🖌
جهت ثبت نام در کلاسهای آموزش نقاشی پریماه به صورت غیرحضوری به آیدی @Beautiland1 پیام بدهید...
👩💻✨
♻️از اینکه کانال نقاشی پریماه رو
به دوستان خودتون معرفی کنید متشکرم...
👇👇 👇
༊࿐𖡹❤️𖡹࿐༊
https://eitaa.com/joinchat/955777222Cf10fc4159b
❥🦋❥ ❥🦋❥
─═ঊঈ 𝓟𝓪𝓻𝓲𝓶𝓪𝓱 ঊঈ═─
👩🏻🎨تمرین نقاشی میکی موس هنرجوی غیرحضوری عزیزم محیا محمدی ۱۲ ساله از کرمانشاه 😍😍😍
👨🎨👩🎨
#آموزش_نقاشی #نقاشی_فانتزی
#تکنیک_نقاشی #نقاشی #کودک_نوجوان #دوره_مربیگری #میکی_موس #نقاشی_شخصیت_کارتونی #میکی_موس #نقاشی_انیمه #انیمیشن #نقاشی_هنرجوی_غیرحضوری
🖌🎨
جهت ثبت نام در کلاسهای آموزش نقاشی پریماه به صورت غیرحضوری به آیدی @Beautiland1 پیام بدهید...
👩💻✨
♻️کانال نقاشی پریماه رو
به دوستان خودتون معرفی کنید...👇👇 👇
༊࿐𖡹❤️𖡹࿐༊
https://eitaa.com/joinchat/955777222Cf10fc4159b