. ▪️دعای هر روز ماه صفر در مفاتیح الجنان آمده است در هر روز ده مرتبه این دعا خوانده شود. @anashbal .

. بسم الله🌱 .

. 🍯مهمه که حتی مصرف خرما و عسل در حد تعادل باشه و به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل در نظر گرفته بشه. @anash_bal .

. 💎در طب سنتی توصیه شده که از مصرف بیش از حد مواد غذایی با طبع خیلی گرم یا خیلی سرد خودداری کنیم و تعادل در مصرف رو رعایت کنیم. .  

. ❌نکته: اگه بعد از مصرف خرما یا عسل علائمی مثل: 🩸افزایش قند خون 🤢مشکلات گوارشی 🦠یا تشدید علائم بیماری‌های دیگه براتون پیش اومد، مصرف این مواد رو کاهش بدید و یا با مصلحات مصرف کنید. @anash_bal .

. ▪️ أَنْ يَرْزُقَنِي طَلَبَ ثَارِكَ مَعَ إِمَامٍ مَنْصُورٍ مِنْ أَهْلِ بَيْتِ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ... درخواست می‌کنم روزی‌ام کنی تا در رکاب امام منصور از اهل بیت محمد صلی‌الله‌علیه‌وآله باشم... #زیارت_عاشورا @anashbal .

. 🌱سلام روزتون پراز برکت و رحمت حق✨🌻 .

. 🌱اگه دنبال آرامشی، این دمنوش رو تست کن : 🌿 به‌لیمو ،گل‌سرخ و لیموترش تازه رو دم کن 🍯و با کمی عسل طبیعی شیرینش کن و تمام😊 #دمنوش @anash_bal

. این ترکیب استرس و اضطراب رو کم میکنه و باعث میشه احساس آرامش و سبکی داشته باشی به پاک‌سازی بدن هم کمک میکنه و باعث بهبود عملکرد گوارش میشه ⏰ بهترین زمان مصرفش هم عصرها یا قبل از خوابه #دمنوش #عسل_شفاست @anash_bal .