اگه الان ناراحتی، غصه داری، نگرانی، فكرت مشغوله ولی داری سخت تلاش میکنی و میجنگی مطمئن باش آخرش خوب میشه، قشنگ میشه روشن میشه زیبا میشه.
تحقیقات نشون داده دوستانی که بیشتر به شما سخت میگیرن معمولاً بیشتر نگران شما هستن، یعنی اگر دوستتون همش میزنه تو پرتون و زیاد بهتون فحش میده احتمالا از همه بیشتر دوستون داره و واسش مهمترید.
روانشناسی هست که میگه: بعضی از جاده های زندگیت رو باید تنها بری، نه با عشقت، نه با خانوادت، نه با دوستات، فقط تنهای تنها..
#شکرگزارباشیم 🤲🏻
زندگی خیلی قشنگه، میپرسی چرا؟!
چون تو خودتُ داری!
چون تو خانوادتُ داری!
تو زندگیت کسی هست، که کنارش بیشتر از همیشه آرومی!
رفیقی داری که کنارش بی پروا؛ خودتی!
و به خاطر خدایی که تمام این خوشبختی هارو لایق تو دونست!!!
زندگی خیلی بیشتر از تصور ما قشنگه
همین الان خداتُ شکر کن!
_براساس روانشناسی اکثر مشکلات زمانی حل میشن که بهشون فکر نکنیم
_اگه کسی بخوره زمین و شما بهش بخندید از لحاظ روانشناسی باعث میشه فرد درد کمتری رو حس کنه
_افسردگی درک ما را از رنگ تغییر میدهد و باعث میشود رنگ هارا کمتر تشخیص دهیم
_افکار خلاقانه سراغ افراد خسته میآیند، چون مغزشان با بازدهی کمتری کار میکند و ایدههایی که در حالت معمول عجیب به نظر میرسد را رد نمیکند
_۸۰ درصد از افکار شما منفی هستند.
شاید ندونید و واستون جالب باشه ولی: علم پزشکی ثابت کرده که شکستن قلب واقعیه. مراقب باشیم.
#حافظ
یوسفِ گُم گشته بازآید
به کنعان، غم مَخُور
کلبهٔ احزان شَوَد
روزی گلستان، غم مخور
ای دل غمدیده،
حالت بِه شود، دل بَد مکن
وین سرِ شوریده باز آید
به سامان غم مخور
گر بهارِ عمر باشد
باز بر تختِ چمن
چتر گل در سر کَشی،
ای مرغِ خوشخوان غم مخور
دورِ گردون گر دو روزی
بر مرادِ ما نرفت
دائماً یکسان نباشد
حالِ دوران غم مخور
روزتون بخیر💖🌹
┅─═ঊঈ 🍃🌹🍃ঊঈ═─┅
آنچه نگفتم
Flowers are the music
of the ground
From earth’s lips spoken
without sound...
گلها موسیقی خاک هستند
از لب های زمین
که بدون صدا صحبت می کند.....!
آنچه نگفتم
ای غایب از نظر
به خدا میسپارمت
جانم بسوختی و
به دل دوست دارمت....
┅─═ঊঈ 🍃🌹🍃ঊঈ═─┅
آنچه نگفتم
#مولانا
در عشق اگر دمی قرارت باشد
اندر صف عاشقان چه کارت باشد
سر تیز چو خار باش تا یار چو گل
گه در برو گاه بر کنارت باشد
┅─═ঊঈ 🍃🌹🍃ঊঈ═─┅
علم روانشناسی میگه: هروقت ناراحتید اصلاً نخوابید چون باعث میشه اون ناراحتی تو مغزتون بمونه و نتونید فراموشش کنید.
آنچه نگفتم
من فقط نیاز داشتم بهت زنگ بزنم،
بگی جانم;
هیچ نگم...
فقط بزنم زیر گریه!
آنچه نگفتم
نمیدانم اگر موسیقی
و چای و قهوه را نداشتم،
اگر با نور و با گیاه و با کتاب
حالم خوب نمیشد،
اگر پاییز و بهار و باران
و برف را دوست نداشتم،
برای دلخوشی در خالیترین
حالات ممکن جهانم،
به کدامین اتفاق چنگ میزدم،
و کدامین طعم و تصویر را
بهانه میکردم،
و کدامین دلخوشی کوچک را
در آغوش میکشیدم،
تا به خودم بقبولانم زندگی
هنوز هم زیباست!
روزتون پر از حس خوب زندگی 🌹
┅─═ঊঈ 🍃🌹🍃ঊঈ═─┅
شاید واستون جالب باشه ولی: اگه استرس شما به صورت مداوم ادامه دار باشه باعث میشه که سیستم ایمنی بدن شما تا 6 برابر ضعیفتر بشه.
واسه ناامید نشدنت، ادامه دادنت، تلاش کردنت، به موقع رفتنت، صبوری کردنت، لبخند زدنت، گریه کردنت، واسه روزای که حقت رو از زندگی نگرفتی و نتونستی بگیری ولی خیلیا جلوی تو به حقشون رسیدن و از غصه دق نکردی و قوی تر ادامه دادی، بغلت میکنم🫂
خدا اونقدر مهربونه که، اگه کل عمرت گناه کرده باشی، بهش پناه ببری و ازش طلب بخشش کنی، یه جوری تورو میبخشه که انگار، تو عمرت تا الان هیچوقت گناهی نکردی...