۹ بهمن ۱۳۹۷
⬅️ كشيدن نقاشي اضطراب را كاهش مي دهد
زمانی که یک انسان مضطرب است و یا استرس دارد، ذهن او درگیر میشود و دیگر بازدهی سابق را ندارد.
در اینگونه مواقع برداشتن یک خودکار و کشیدن نقاشیهایی روی کاغذ میتواند او را از این استرسها رهایی بخشد.
نقاشی کشیدن میتواند باعث فعال شدن هر دو بخش نیمکره ذهن انسان شود که این امر میتواند به متوقف شدن چرخه استرس کمک کند و شما را از این افکار مضطربانه رهایی بخشد.
#آوایــ #زندگـیـ 💞
🍃 @avayeezendegi
۹ بهمن ۱۳۹۷
⬅️ زندگی کردن آنگونه که دوست دارید، خود خواهی نیست.
خودخواهی آن است که از دیگران بخواهید، آنگونه که شما دوست دارید، زندگی کنند.
اسكار وايلد
#آوایــ #زندگـیـ 💞
🍃 @avayeezendegi
۹ بهمن ۱۳۹۷
۹ بهمن ۱۳۹۷
بحثی را که
نه خود قـانع میشوی
و نه میتـوانی.
شخص مقابل را قانع کنی
با یک لبخند تمام کن...!!
برتراند راسل
#آوایــ #زندگـیـ 💞
🍃 @avayeezendegi
۹ بهمن ۱۳۹۷
۹ بهمن ۱۳۹۷
🎯 از کسانی که همه چیز را
محاسبه میکنند بترس..
وهرگز قلبت را در اختیار آنها نگذار.آنها حساب عشقی که
نثار تو میکنند را نیز دارند
و روزی آن را باتو تسویه میکنند
#آوایــ #زندگـیـ 💞
🍃 @avayeezendegi
۹ بهمن ۱۳۹۷
با تُو
سر به کجا بگذارم ؟
کجا پنهانت کنم ؟
وقتی مردم ،
تو را در حرکات دست هایم
موسیقی صدایم
و توازن گام هایم می بینند ...
#آوایــ #زندگـیـ 💞
🍃 @avayeezendegi
۹ بهمن ۱۳۹۷
۹ بهمن ۱۳۹۷
مهم نیست در موردم چی فڪر میڪنن . . .
مهم اینه اونقدر مهمم ڪه . . .
میشنن راجبم فڪر میڪنن . . .
#آوایــ #زندگـیـ 💞
🍃 @avayeezendegi
۹ بهمن ۱۳۹۷
۹ بهمن ۱۳۹۷
❣
از عارفی پرسیدند: شما و شاگردانت چه میکنید؟
گفت: مینشینیم، راه میرویم و غذا میخوریم.
گفتند: اما همه این کار را میکنند.
عارف گفت: وقتی ما می نشینیم، میدانیم که نشسته ایم.
وقتی راه میرویم، میدانیم که راه میرویم.
ما گمشدگان زمانهای گذشته و آینده نیستیم.
با تمرکز در زمان حال زندگی میکنیم.
به راستی آنکه در لحظه حال زندگی میکند جاودانه است
#آوایــ #زندگـیـ 💞
🍃 @avayeezendegi
۹ بهمن ۱۳۹۷