⬅️ كشيدن نقاشي اضطراب را كاهش مي دهد زمانی که یک انسان مضطرب است و یا استرس دارد، ذهن او درگیر می‌شود و دیگر بازدهی سابق را ندارد. در اینگونه مواقع برداشتن یک خودکار و کشیدن نقاشی‌هایی روی کاغذ می‌تواند او را از این استرس‌ها رهایی بخشد. نقاشی کشیدن می‌تواند باعث فعال شدن هر دو بخش نیمکره ذهن انسان شود که این امر می‌تواند به متوقف شدن چرخه استرس کمک کند و شما را از این افکار مضطربانه رهایی بخشد. #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi

⬅️ زندگی کردن آنگونه که دوست دارید، خود خواهی نیست. خودخواهی آن است که از دیگران بخواهید، آنگونه که شما دوست دارید، زندگی کنند. اسكار وايلد #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi

⬅️ اگر خودتان عوض شويد همه ی اوضاع و شرايط بیرونتان عوض خواهد شد. #فلورانس_اسکاول_شین #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi

بحثی را که نه خود قـانع می‌شوی و نه می‌تـوانی. شخص مقابل را قانع کنی با یک لبخند تمام کن...!! برتراند راسل #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi

از امروزت لذت ببر، چون ديروز گذشته است و قول فردا را به هيچكس نداده اند. #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi

🎯 از کسانی که همه چیز را محاسبه میکنند بترس.. وهرگز قلبت را در اختیار آنها نگذار.آنها حساب عشقی که نثار تو میکنند را نیز دارند و روزی آن را باتو تسویه میکنند #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi

با تُو سر به کجا بگذارم ؟ کجا پنهانت کنم ؟ وقتی مردم ، تو را در حرکات دست‌ هایم موسیقی صدایم و توازن گام‌ هایم می‌ بینند ... #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi

❌ هرچقدر استرس و نگرانی داشته باشید، تاثیر مثبتی بر آینده نخواهد داشت. در زمان حال زندگی کنید تا زندگی کنید. #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi

مهم نیست در موردم چی فڪر میڪنن . . . مهم اینه اونقدر مهمم ڪه . . . میشنن راجبم فڪر میڪنن . . . #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi

✅آنکه دستاورد بیشتری دارد یادگرفته کارهایی که شروع میکند را به پایان برساند. #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi

❣ از عارفی پرسیدند: شما و شاگردانت چه میکنید؟ گفت: می‌نشینیم، راه میرویم و غذا میخوریم. گفتند: اما همه این کار را میکنند. عارف گفت: وقتی ما می نشینیم، میدانیم که نشسته ایم. وقتی راه میرویم، میدانیم که راه میرویم. ما گمشدگان زمانهای گذشته و آینده نیستیم. با تمرکز در زمان حال زندگی میکنیم. به راستی آنکه در لحظه حال زندگی میکند جاودانه است #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi

💝 صبح یعني یک بغل عطر خدا صبح یعني شادي و صلح و صفا صبح یعني بلبلان در باغ عشق نغمه خوانِ شادي و از غم جدا #آوایــ #زندگـیـ 💞 🍃 @avayeezendegi