✍🏼 نکته مهم اهمیت گرفتن ناخن در روز #جمعه 📌#درمان دلشوره ، اضطراب ، استرس، غم همه و همه در 🔹گرفتن ناخن در روز جمعه🔹 است 🌱 سبک زندگی سالم

📌تدابیر پسرزایی قبل از انعقاد نطفه ⬅️مهم ترین عامل: 👇عوامل ذیل در پسردار شدن فرزند موثر است ⭕️دمای بالای بدن زن: زمانی که دمای بدن زن از روزهای دیگر بیشتر باشد (حدود یک هفته بعد از پاک شدن از عادت ماهیانه) روز قبل از آن، عمل تخمک گذاری صورت گرفته است و اگر نزدیکی و انعقاد نطفه در این زمان انجام شود، احتمال پسر شدن فرزند افزایش می‌یابد؛ زیرا در این زمان، مایع درون رحم 10 برابر می‌شود که بسیار قلیایی است. ⭕️خودداری از عمل زناشویی: اگر مرد، از آغاز عادت ماهیانه تا روز تخمک گذاری از نزدیکی با همسر خود بپرهیزد، باعث افزایش اسپرم ها می‌شود و افزایش تعداد اسپرم‌ها به نفع اسپرم‌های نر است. ⭕️ شست وشوی قلیایی مهبل: اگر زن قبل از عمل زناشویی، درون مهبل را با محلولی از 2 ق غ خوری جوش شیرین در حدود یک لیتر آب شست و شو دهد، محیط مهبل قلیایی و احتمال پسر شدن فرزند بیشتر می شود(این شست و شو ضرری ندارد) ⭕️خوردن #کاسنی: قبل از بارداری کاسنی را آسیاب کرده اگر #مرد بخورد پسر می شود یا دمنوش آن یا خود سبزی کاسنی(۴۰ روز) ⭕️نیت کند اسم فرزند را محمد یا علی بگذارد ⭕️خواندت دعای مخصوص طلب فرزند 🌱 سبک زندگی سالم

📌راهکارهایی برای دختر دار شدن 📍زن #کاسنی بخورد و مرد نخورد 📍خانم مواد غذایی با طبع گرم خیلی مصرف نکند(مصرف رازیانه نیز شانس دختر دار شدن را افزایش می‌دهد.) در خانم‌هایی که سابقه کیست سینه در بستگان نزدیک و خودشان دارند رازیانه استفاده نشود 📍زمان نزدیکی باید دو تا سه روز قبل از زمان تخمک گذاری باشد.(می توان با استفاده از تست تعیین روز تخمک گذاری ابتدا روز مورد نظر را پیدا کرده و ماه بعد دو سه روز مانده به زمان آن اقدام به بارداری نمود). 🌱 سبک زندگی سالم

🔥آموزش بادکش عملی😍😍 🌱 سبک زندگی سالم

📌 #دندان_قروچه 🥶👇🏻 🔻علت عمومی(۹۰درصد) آن #سردی_مغز است خیلی ربطی به انگل ندارد.👌🏻 #درمان_دندان_قروچه 🔺#ترک سردی ها و مواد کارخانه ای 🔺روغن مالی مغز با روغن های #گرم 🔺گذاشتن حوله داغ روی صورت 🔺کاهش استرس و اضطراب پس دندان قروچه از بیماری‌های سردی مغز می‌باشد؛ که علاوه بر کاهش مصرف سردی‌ها و پوشاندن سر با #کلاه (پشمی) و رفع استرس و تقویت مغز، رفع میشود واستفاده از بالشت #پشمی #نکته 👈🏻دندان قروچه همراه با خارش مقعدی و بی حالی باشد از نشانه‌های وجود #انگل می‌باشد 🌱 سبک زندگی سالم

مرور سریع آسیب‌های تک فرزندی در یک کلیپ #تک_فرزندی #جوانی_جمعیت 🌱 سبک زندگی سالم

🥕#زردک (هویج ایرانی) 🔖 طبع یا مزاج زردک گرم و تر است و دارای رطوبت بسیار خوب می‌باشد ⬅️ خوردنی‌هایی که این خصوصیات را دارند جزو بهترین خوراکی‌ها محسوب می‌شوند ✴️ زردک تقویت کننده‌ی معده است و تا حدودی ملین است؛ بنابراین برای رفع یبوست خوب است ✴️ مایع جنسی (منی) را زیاد می‌کند و نعوظ را هم افزایش می‌دهد ⬅️ مخصوصا اگر به صورت مربا و یا حلوا آماده مصرف شود یعنی قدری شیرین تر تهیه و پخته شود ✴️ اگر آن را در سرکه بپرورانند (ترشی) برای کوچک کردن طحال‌های بزرگ بسیار مفید است و بدیهی است موارد مذکور بیشتر برای افراد با مزاج سرد و خشک و یا غلبه سودا می‌باشد، چون یکی از عوارض افزایش سودا، بزرگ‌ شدن و دردناک شدن طحال است 🌱 سبک زندگی سالم

فواید خوردن انار با پیه 🔰پیامبر اکرم (ص) فرمودند: انار را با پیه آن بخورید، زیرا شستشو دهنده معده است 🌀پیه انار کمی سفت و متراکم است اگر هم آن را بجوید حس می‌کنید که دهن را کمی می‌گیرد 🌀مصرف انار با پیه باعث تمیزی معده شده که اصطلاحا می‌گویند معده دباغی می‌شود 🌀گاهی مواد زائد و بلغمی لابه‌لای پرز‌های معده گیر می‌کنند و به هیچ شکلی هم تمیز نمی‌شوند. پس به مرور زمان در جای خودشان سفت‌تر و غلیظ‌تر می‌شوند 🌀 این مواد زائد می‌توانند منجر به اختلالات گوارشی، درد، نفخ، احساس سنگینی در شکم، حالت تهوع، سوءهاضمه و سوءجذب شوند که با کمک موادی، مانند پیه انار و باقالی دفع می‌شوند 👈🏻پیه انار معده را #دباغی می‌کند و آن را از بلغم لزج پاکسازی می‌کند👌🏻 🌱 سبک زندگی سالم

🎯 انار صد دانه یاقوت... ✍🏻 افرادی که یبوست دارند یا مستعد یبوست هستند و یا هضم ضعیفی دارند بهتر است انار را به تنهایی میل نکنند 👌🏻 بهتر است که به‌ صورت طبیعی آب دانه‌های انار را از هسته‌ی آن‌ها جدا کرده (یعنی آب انار طبیعی نه بازاری ) و با کمی گلاب ترکیب کرده و میل نمایند 🎯 و اگر انار ترش‌مزه است مقداری شکر قهوه‌ای (نیشکر) به آن گلاب و آب انار اضافه شود ⬅️ و در صورت عدم یبوست دانه‌های انار را با کمی گلپر مخلوط کرده و 12 ساعت در یخچال نگهداری کنند سپس میل شود ⭕️ میل نمودن خرمالو و انار با هم می‌تواند از تجفیف (خشک کنندگی ) انار جلوگیری کند 🎯 از طرفی هسته انار اگر جویده بشه کمک کننده‌س برای جلوگیری از ایجاد یبوست... اما بعضا مشکلات دندان دارن و نمیتونن یا هسته خیلی سفت هست #انار

مطالب #انار کلی گفته شد میوه رو به فصلش مصرف کنید 👌🏻

🔸 ترکیبی ساده امااااا بسیار خوب ⬅️ جهت #پاکسازی_کبد با استفاده از #کاسنی و #شکرسرخ 🍵 #کاسنی، کبد رو پالایش و تصفیه میکنه به همراه شکر شرخ که هم مقوی معده هست و هم باعث میشه دارو به سمت کبد جذب بشه...، خونساز هم هست ✍🏻 شکر سرخ ملیّن خوبیه و مناسب فصل پاییز هم هست/ ⬅️ روزانه بهتره که ناشتا مصرف بشه تا یک ماه 🌱 سبک زندگی سالم

📌 ترکیب چند نوع #گوشت با هم صحیح نیست❌ 👈🏻چون هضم گوشت‌ها با هم متفاوته و مخلوط نمودن آن‌ها با هم درست نیست و هضم را دچار مشکل می‌کند! ⬅️ از طرفی گوشت مناسب خصوصا در اقلیم ایران، گوشت گوسفندی هست که خواص خیلی خوبی دارد و به خونسازی بدن نیز کمک می‌کند👌🏻 🎯 #گوشت 🌱 سبک زندگی سالم