☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸
💦شرایط مناسب #حمام کردن
💧خصوصیات یک استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد.
💧در هنگام پر بودن #معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از #اعراض_نفسانی مثل #خشم یا #شادی مضر است.
💧 نوشیدن #آب_سرد یا #مصرف_غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست.
💧برخی از افراد در حمام می خوابند، که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث #سستی و #ضعف_بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن میشود.
💧#گرم_مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و #سرد_مزاجان با آب گرم شستشو دهند.
💧در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شدهاند باید از حضور در #سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند.
🖊دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب سنتی)
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍃🍀🍃🍀🍃🍀
🔺خوردن غذاهای غلیظ در #افطار باعث
سنگینی و #ضعف_معده میشود و به همین
دلیل #ضعف_بدن را در پی دارد؛
میل به غذا هنگام #سحر کم می شود
و #گرسنگی در طول روز را پدید میآورد.🔺
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
🔴 سادهترین روشها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن
۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد.
۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیرهی_انگور که شیرین هستند.
🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار میباشد.
۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب
۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن
🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت.
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍀🌿🍀🌿🍀🌿
🔺خوردن غذاهای غلیظ در #افطار باعث
سنگینی و #ضعف_معده میشود و به همین
دلیل #ضعف_بدن را در پی دارد؛
میل به غذا هنگام #سحر کم می شود
و #گرسنگی در طول روز را پدید میآورد.🔺
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🌷
🔺خوردن غذاهای غلیظ در #افطار باعث
سنگینی و #ضعف_معده میشود و به همین
دلیل #ضعف_بدن را در پی دارد؛
میل به غذا هنگام #سحر کم می شود
و #گرسنگی در طول روز را پدید میآورد.🔺
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌿⚜🌿⚜🌿⚜
🔺خوردن غذاهای غلیظ در #افطار باعث
سنگینی و #ضعف_معده میشود و به همین
دلیل #ضعف_بدن را در پی دارد؛
میل به غذا هنگام #سحر کم می شود
و #گرسنگی در طول روز را پدید میآورد.🔺
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌾🌷🌾🌷🌾🌷
❇️ درمان #ضعف_بدن
✅ توصیه هایی برای تقویت بدن .
1⃣ در شب نسشته آب را میل کنند و در روز ایستاده .
2⃣در صورتی که معده خالی است به حمام نروند که سبب ضعف بدن می گردد . ( سیری مفرط نیز منع شده است )
3⃣ بعد از حجامت (در صورتیکه حجامت برای بدن ضعف آورد) خوردن شکر نیشکر توصیه شده است . بنابر روایات این کار خون زیاد به بدن بر می گرداند و نیروی بدن را زیاد می کند .
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌿💎🌿💎🌿💎
❇️ درمان #ضعف_بدن
نکته : می فرمایند که منشأ قدرت و ضعف بدن #قلوه_پی است . قلوه پی غده ای است در بدن و آنزیم ها و هورمون هایی ترشح می کند که موجب قدرت و قوت انسان می شود و بدن روی آن استوار است . اگر این هورمون ها کمتر ترشح شوند انسان ضعیف می شود ، نه تنها قوت و قدرت بدن را کم و زیاد می کند بلکه تن صدای انسان را قوی و ضعیف می کند . ( همان غده ی آدرینال)
✅ چیز هایی که قلوه پی را زیاد می کند .
نوره . می فرمایند نوره فواید زیادی دارد من جمله زیاد کردن آب کمر و تقویت بدن و زیاد کردن پی قلوه . ( البته نوره ی طبیعی که امام رضا علیه السلام در رساله ی ذهبیه فرمودند باید میزان زرنیخ یک ششم آهک باشد . )
❎ چیز هایی که قلوه پی را آب می کند .
1. زیاد حمام رفتن . بنابر فرمایش امام کاظم علیه السلام هر روز حمام رفتن سبب آب شدن قلوه پی می گردد .
2. خوابیدن و دراز کشیدن در حمام . امام صادق علیه السلام فرمودند در حمام دراز نکشید ، این پی دو قلوه را آب می کند .
3. تکیه دادن در حمام . امام صادق علیه السلام فرمودند در حمام به دیوار تکیه ندهید این قلوه پی را آب می کند . ( قلوه پی با کمترین گرما آب می شود و نباید آن را در معرض گرمای مستقیم قرار داد .)
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌸🌸🌸
🔴 سادهترین روشها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن
۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد.
۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیرهی_انگور که شیرین هستند.
بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار میباشد.
۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب
۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن
نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت.
🎾علل #ضعف_بدن🎾
🔵✍🏻شام نخوردن 👈🏻خیلی خطرناکه روایات ما شدیدا از شام نخوردن نهی میکنه❌
در روایت اومده از زمانی که انسان شام خوردن را ترک کنه بدن شروع به خراب شدن میکنه💀
🔵✍🏻کسی که شام نخوره یه نیرویی از بدنش کم میشه و دیگ برنمیگرده حتی شده شام یک خرما خشک بخورید
اگر کسی شام را رها کند مبتلا به پیری زودرس میشه😱
🎾علل #ضعف_بدن🎾
🔵✍🏻شام نخوردن 👈🏻خیلی خطرناکه روایات ما شدیدا از شام نخوردن نهی میکنه❌
در روایت اومده از زمانی که انسان شام خوردن را ترک کنه بدن شروع به خراب شدن میکنه💀
🔵✍🏻کسی که شام نخوره یه نیرویی از بدنش کم میشه و دیگ برنمیگرده حتی شده شام یک خرما خشک بخورید
اگر کسی شام را رها کند مبتلا به پیری زودرس میشه😱
🍁🌾🍁🌾
🔴 سادهترین روشها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن
۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد.
۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیرهی_انگور که شیرین هستند.
🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار میباشد.
۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب
۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن
🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت.