👅🤔👆🏻رنگ زبان شما درباره طبعتان چه میگوید..؟
#نکته تا دو ساعت قبل از بررسی زبان غذایی میل نکرده باشید وروی زبان شسته وتمیز باشد 👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آخ آخ چیه این خوراکی بی نظیر
تقویت کل بدن
خصوصا تقویت همه جا
تنقلات مفید ✅ جایگزین تنقلات مضر ❌
🔶انجیرخشک👈انرژی زا
🔷کشمش👈تقویت سیستم ایمنی بدن
🔶نخود👈 مقوی اعصاب
🔷بادام درختی👈منبع غنی کلسیم
🔶فندق👈منبع غنی ویتامین E
🔷پسته👈 خونساز ومحرک رشد
🔶سنجد👈چاق کننده
🔷آلو👈 پاکسازی ریه وکبد
🔶عناب👈تقویت حافظه
🔷توت خشک👈مفیدبرای کم خونی
🔶تخمه کدو👈مفیدبرای کلیه ها
🌱 سبک زندگی سالم
🌾🌿
✅ علت گرفتگی بینی نوزاد و درمان آن از زبان حکیم حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران:
👈 طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد.
👈 برای رفع این مشکل فوراَ سرش(ملاج کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید.
👈 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است.
👈 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است.
✅روغن مالی؛ سنتی فراموش شده سبک زندگی اسلامی
✍از سنتهای فراموش شده پیامبر اکرم (ص)، روغن مالی است. روغن مالی هم برای پیشگیری از انواع بیماریها سفارش شده است؛ هم نوعی درمان عمومی در طب اسلامی است. بهترین روغن در طب اسلامی روغن بنفشه است.
پیامبر اکرم (ص) میفرماید:
«بر شما باد روغن بنفشه، زیرا نسبت به همه روغنها برتری دارد همانند برتری ما بر دیگر مردمان.»
📚دعائم الاسلام، ج۲، ص۱۶۶
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴نواحی درد های عصبی عضلانی در بدن
در این ویدیو با حضور دکتر صرافان در مورد اینکه درد های عصبی عضلانی معمولاً چه نواحی از بدن را درگیر می کنند و همچنین در مورد اینکه می توان با استفاده از روغن مالی و بادکش بعضی از دردها را درمان کرد صحبت می کنیم.
🌿🌾
✅خواب
✍امروزه خیلی از مردم از مشکلات بیخوابی و کم خوابی رنج میبرند. علت اصلی این مساله این است که سبک زندگی ما مناسب با بدن ما نیست. خداوند متعال عشاء ( سیاهی شب ) را برای خوابیدن و بین الطلوعین ( ابتدای اذان صبح تا طلوع آفتاب ) را برای بیداری قرار داده است. اما عموم مردم تا نزدیک نیمه شب بیدار و روزها را میخوابند.
امام صادق علیه السلام میفرماید:
خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، خواب هر آدم شومی است؛ زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم میکند. پس، از این خواب برحذر باش.
📚 من لایحضره الفقیه، ج 1، ص 502
از طرفی خواب قبل از ظهر که به خواب قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث میشود ضررهای زیادی به بدن وارد شود.
امام صادق علیه السلام میفرماید:
شخصی به خدمت حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آله آمد و عرض كرد که من حافظه قوی داشتم و اكنون فراموشی بر من غالب شده است. حضرت فرمودند كه آیا خواب قیلوله میكردی و حال ترک كردهای؟ گفت: بلی. حضرت فرمودند كه باز خواب قیلوله بكن. چنان كرد و حافظهاش برگشت.
📚 حلیة المتقین، ص 170
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 عادات بد غذایی. میوه های فصل
👤 استاد حسین خیراندیش
🌿🌾
🌼در حلال و حرام وسواس باشید
اما در نجاست و طهارت نه!!
✍اگر کسے مےخواهد یڪ نمـاز با حال بخواند، باید غذای شبهه ناڪ نخورد و لااقل به این مهمانےهایی ڪه خمس نمےدهند و اهل رشوه و ربا هستند نرود. مثل گربه نباشید. گربه را دیده اید؟ چقدر احتیاط مےکند؟ توے کوچہ های قدیم اگر کمے آب جمع میشد ، گربه با احتیاط می گذشت تا خیس نشود، ولی همین گربه وقتی میخواست ماهی بگیرد نصف بدنش را توی آب می کرد
حالا خیلی ها اینجور هستند هی دستشان را آب می کشند اما وقتِ حلال و حرام هیچ چیز حالیشان نیست، مال صغیر را می خورند، وقتی می گوییم: آقا این چلوکبابی که داری مےخوری مال صغیره! می گوید ما علم نداریم پس اشکالی ندارد! چطور وقتی که دستت را می شویی و آب می کشی، نمی گویی ما علم نداریم، وسواس هستی! اما در حلال و حرام همه چیز را با گفتن یک «ان شاءالله حلال است» درست می کنی؟!
این موعظه ای بود که به شما کردم در حلال و حرام وسواسی باشید ، اگر زیاد هم بخواهید مقدس شوید و وسواس بازی در آورید، شب باید سر گرسنه بر زمین بگذاری! پس زیاد نه اما جاهایی که واقعاً می دانید که مال شبهه ناک است دست نگه دارید.
📚از بیانات آیت الله مجتهدی تهرانی (ره)
❖ حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست؟! #سلامت
▪️FBS قند خون ناشتا
▫️MCHC غلظت متوسط همو گلوبین
▪️WBC شمارش گلبول های سفید
▫️RBC شمارش گلبولهای قرمز
▪️HB هموگلوبین
▫️HCG تست حاملگی
▪️FSB آزمایش قند خون
▫️PTE درصد پلاکتها
▪️MPV حجم متوسط پلاکتها
▫️MCH وزن متوسط هموگلوبین
▪️MCV حجم متوسط هموگلوبین
▫️RDW پهنای گلبول قرمز در منحنی
▪️HCV حجم متوسط گلبولهای قرمز
▫️HPLT شمارش پلاکتها
▪️C هماتو کریت (درصد گلبول های قرمز در خون)
▫️HCH مقدار متوسط همو گلوبین در گلبولهای قرمز
▪️R.D.W ضریب تغییرات اندازهگیری گلبولهای قرمز
▫️M/E نسبت سلولهای زاینده گلبول سفید به قرمز
▪️UA تجزیه کامل ادرار
▪️TGs تری گلیسیرید (چربی که باعث رسوب در رگها و عروق میشود)
🔴چطوری 3 روزه سرفه رو قطع کنیم ؟
✍🏻یک عددترب سیاه را برداشته و آن را بشویید، 👈🏻سپس داخل ترب سیاه را خالی کرده و در آن مقداری عسل طبیعی بریزید.
👈🏻انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر یه لیوان
✅ترب سیاه و عسل موجود برای یک شب کنار بگذارید و صبح روز بعد آب درون ترب_سیاه و #عسل را جدا کرده و بنوشید. نوشیدن آب حاصل از ترکیب عسل و ترب سیاه برای #سم_زدایی سیستم #تنفسی و #سرفه موثر و مفید است.👌🏻
✅چندروزه سرفه رو قطع میکنه ان شاءالله(روزی 2ق بخورید)
👈🏻همین کارو با #شلغم هم میشه کرد 👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔖چه زمانهایی اصلا #آب 💦 نخوریم؟!
🎥دکتر ناصر رضایی پور
🌱 سبک زندگی سالم
در فصل #پاییز خلط سودا در بدن ما افزایش پیدا می کند که موجب آشفتگی ذهنی و روحی فراوانی می شود.
مصرف مداوم انواع سوپ و آش در این فصل بسیار مفید است
🌱 سبک زندگی سالم
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️فواید استفاده از کرسی در زمستان❄
🔹 رفع کمخونی
🔸 پاکسازی بــدن
🔹 تقویت حافظه
🔸کاهش قنـد خون
🔹 درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک
مطلب پایین واجب است بدانید 👇
لطفاً حتما حتما مطالعه کنید
.
👈 وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم
بیرون بدن گرم میشود
از درون گرم نمیشویم
👌اما زیر کرسی بدن از داخل گرم میشود
مخصوصا پاها👣 که گرم میشود
برای #آرتروز، #رماتیسم ، #دردزانو و
#دردکمر و #دیسک فوق العاده عالی اثر
می گذارد
🔥 کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد
و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش
قند خون می شود
این گرمی ملایم و تدریجی
#سودا و #بلغم زائد رو از بین میبرد
حتی تاثیرات مثبتی روی #لوزالمعده
میگذارد
که برای کاهش قند خون خوب است
و در درمان دیابت کمک کننده است.
🌃 خواب آرام و راحت با کرسی
👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم
میکند
مخصوصا خانمهایی که بیماریهای دوره
ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی
است.
کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن
است.
🔰 لحاف کرسی
خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و
پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را
دفع میکند، ضد سوداست و آرامش بخش
است .
👌کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر
تندرستی
🔘 بهتر است محیط بیرون کرسی خُنکتر
باشد و خیلی گرم نباشد.
همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض
سرما قرار میگیرد .
♻️ راهکار عملی، ساده و کارآمد در شرایط زندگی مبله و مدرن کنونی برای استفاده از
خواص متعدد و فراوان #کرسی ..
📌 کرسی علاوه بر محاسن بسیار در
پیشگیری از #سکته، کرونا و بیماریهای
ریوی باعث افزایش #تمرکز، کارایی فکر و
ذهن و #نشاط نیز میشود.
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔷نحوه تشخیص #زیتون خوب :🫒
👈🏻زیتون خوب تلخ و تیره تر است، زیتون های ترش مزه بازاری حاوی حجم زیادی
🔸اسید سیتریک
🔸سود
🔸سنگ نمک
❌هستند و رنگ روشنی دارند و یک رنگ هستند ضمن اینکه تلخ نیستند.
🌱 سبک زندگی سالم
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
⚫️ افسردگی ⚫️
علت افسردگی ، غلبه سوداست . علت #دلشوره هم غلبه صفرا است .
خیلی از افراد در تشخیص افسردگی از دلشوره اشتباه میکنند. راه تشخیص آن به این صورت است که اگر مزاج بیمار گرم باشد، فرد دچار
دلشوره است و اگر مزاج بیمار سرد باشد ، نشانه غلبه سوداست و فرد مبتلا به دلشوره نیست بلکه دچار #وسواس، #شک و افسردگی است .
🌱 سبک زندگی سالم
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
⭕️خشکی شدید پوست و مو
❇️ پنبه آغشته به روغن بادام شیرین هر شب داخل ناف، صبح تا شب بماند و روغن روی کبد نیز مالیده شود
⚠️پرهیز ادویه های گرم و خشک، غذاهای گرم و خشک و غذاهای سرخ کردنی و چای و قهوه و فست فوت
❇️ از سوپ جو و آش با اضافه کردن روغن زیتون یا بادام استفاده کنید
❇️یک روز در میان با آب ولرم در حمام آب تنی کنید و بعد بدن را با روغن بادام چرب کنید
❇️همراه آب تخم شربتی میل کنید
❇️ روزی سه برگ کاهو میل کنید
❇️شربت خاکشیر ترنجبین با عرق کاسنی و شاهتره صبح ناشتا حداقل ۲ دو هفته و بعنوان پاکساز تا ۴۰ روز مصرف شود(خاکشیر و ترنجبین با آب گرم تهیه شود)
🌱 سبک زندگی سالم
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔴 پرستار؛ همراه ابراهیم خلیلالله
✍ مژده باد بر پرستاران عزیز که پیامبر صلّیاللهعلیهوآله در مورد آنها فرمود: هر کس انسانی را که ناتوانی جسمی دارد، یاری کند، خداوند او را در کارهایش یاری میدهد و در قیامت فرشتگانی را گماشته است تا او را در طی کردن مسیر دهشتناک قیامت و عبور از گودالهای آتش کمک کنند؛ به گونهای که از سموم آن آسیب نبیند و او را از پل صراط به سوی بهشت با سلامت و امنیت کامل، گذر میدهند.
🔹 ایشان در جای دیگر میفرمایند: کسی که یک روز و یک شب پرستاری بیماری را به عهده بگیرد، خداوند او را با ابراهیم خلیل علیهالسلام محشور میکند، پس همچون درخشش برقی از صراط عبور میکند.
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴پیشگیری و درمان ضعف عضلات در طب سنتی
در این ویدیو با حضور دکتر صرافان در مورد اینکه بعد از درمان بهتر است با تغذیه مناسب و بادکش و یک سری حرکات اصلاحی مراقبت های لازم انجام شود تا درد مجدد رجوع نکند صحبت می کنیم.
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌿🌾
✅دوست دستگاه گوارش
خاكشير از نظر طبيعت گرم و تر است. براى تقويت معده و هاضمه و ازدياد اشتها و براى رفع گرفتگى صدا و روشن شدن رنگ چهره مفيد است.
براى كاهش حدت سرخجه، سرخك، و مخملك نافع است. اگر مخلوط با شير خورده شود براى باز شدن رنگ چهره و افزايش نيروى جنسى نافع است. معمول است كه آن را در آب يا شير و به هرحال با شكر شيرين كرده به صورت شربت می خورند.
مهمترین خواص خاکشیر بیشتر متوجه تقویت معده و به طور کلی دستگاه گوارش است.در بیماری های سرد، خصوصاً بیماری سرد و خشک ( تجمع زیاد سودا ) که باعث ضعف معده می شود، خاکشیر با رفع این سردی و خشکی، باعث میشود مزاج معده به حالت تعادل برگردد.
اگر دچار سرماخوردگی و اخلاط سینه و ریه شد از ترکیب خاکشی با سایر موارد و در قالب شربت ها و داروهای سرماخوردگی استفاده کرد. به عنوان مثال، هنگامی که عناب یا سپستان (سه پستان) را میجوشانند در انتها یک قاشق خاکشیر نیز به آن اضافه میکنند تا هم مشکلات گوارشی را راحت تر برطرف نماید و هم به دفع اخلاط سینه و ریه کمک کند.
📚دکتر مجید امتیازی (متخصص طب سنتی ایران)
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔴راز طول عمر جنتی به روایت پسرش|سحرخیزی، نخوردن داروی شیمیایی، تحرک بدنی
✍علی جنتی، فرزند آیتالله احمد جنتی: البته دلیل طول عمر پدر شاید این باشد که ایشان خیلی حفظالصحه را رعایت میکنند. از جمله در غذا خوردن و در استفاده از دارو ملاحظه دارند. ایشان کمتر از داروهای شیمیایی استفاده میکنند. یک بار که عمل جراحی انجام دادند، در دوره نقاهت مدت کوتاهی دارو مصرف میکردند.
به هر حال بهرغم کبر سن، ایشان معمولا صبح و عصر پیادهروی میکنند. هفتهای یک بار، اگر شنا هم نکنند در استخر راه میروند. ما هم به همین دلیل عادت کردهایم که بعضی از مسائل را رعایت کنیم. نکته دیگر سحرخیزی ایشان است. در طول ٦٠ سال گذشته هر شب یکی، دو ساعت قبل از اذان صبح برای نماز شب برمیخیزند و تا طلوع آفتاب بیدار هستند.
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨