🔴تغذیه دختران نوجوان در دوران بلوغ و قاعدگی ‌در این ویدیو با حضور دکتر پارسا در مورد اینکه در دوران بلوغ و قاعدگی بهتر است از ترکیب رطب و بادام برای جلوگیری از کم خونی استفاده شود صحبت می کنیم.

✅ آثار مهم روزه ی ماه شعبان ✍امام صادق صلوات الله علیه فرمودند: «روزه‌ی ماه شعبان، ذخيره‌ی بنده برای روز قيامت است؛ بنده‏‌اى نيست كه در ماه شعبان زیاد روزه بگیرد، جز اينكه خدای تعالی امر معیشتش را اصلاح نماید و شرّ دشمن از او بگرداند و کمترین ثواب برای کسی که یک روز از این ماه روزه بگیرد، اين است كه بهشت بر او واجب می‌شود.» 📚 الأمالي (للصدوق)، ص ۱۶

🎥 علل تمایل به سیگار و راههای ترک آن 👤 استاد حسین خیراندیش

🌸🌾🍁🍂 🔴 گزنه و خواص آن ♻️ از گیاهان بسیار مفید جهت درمان بیماران مبتلا به بیماری های پروستات گیاه گزنه می باشد.انجره نام دیگر،گیاه گزنه است. درمیان گیاهان دارویی وصنعتی ،گزنه یکی از پر مصرف ترین آنها به شمار می آید.در پشت برگهاو ساقه های این گیاه خارهای بسیار ریزی قرار دارند که در صورت تماس با بدن انسان سبب سوزش و التهاب می شود. در کتب طب ایرانی برای گزنه خواصی ازقبیل مدر بول،شیر وعرق ،پاکسازی سینه وریه را ذکر کرده اند.از خاصیت تصفیه کنندگی گزنه برای پاکسازی دستگاه اداری وپروستات ازعفونت استفاده می شود. تخم گزنه نیزبرای تصفیه وپاک سازی مثانه از عفونت وخون بسیار مفید است. معمولا مصرف ۳تا۷ روز گیاه گزنه برای این منظور کافی است ولی ممکن است در برخی بیماران نیاز به مصرف طولانی تر وجود داشته باشد. لازم به یاد آوری است برای رساندن خواص تخم گزنه به دستگاه ادراری بایستی آن راهمراه قدومه شیرازی مصرف نمود. کسانی که می خواهند دم کرده گزنه رامصرف نمایند،باید پنج گرم گزنه رادرفنجان آب جوش دم کنند ومصرف نمایند. ✔️گیاه گزنه ادار آور خوبی است وقند خون رادرافراد دیابتی کاهش می دهد‌. شیر را زیاد می کند. ✔️دربیماری های ریوی سینه را نرم و خلط را از بین می بردو تنگی نفس رانیزتسکین می دهد. ✔️خوردن برگ پخته گزنه با ماء الشعیر(جوشانده جو)جهت امراض سینه و تنگی نفس بسیار مفید است. ✔️ضماد برگ گزنه جهت باز شدن دمل و قطع زگیل مخصوصا با عسل موثر است.

. 🔰مزاج ها 4 نوع مزاج داریم. 🔴دم(گرم وتر) 🟡صفرا(گرم وخشک) ⚫️سودا(سردوخشک ) 🔵بلغم(سرد وتر)

. 🔴طبع دم 🔹نسبتا گرمایی 🔹درشت، سینه ودست و پای پهن 🔹جوش وخارش در بدن 🔹خونگرم، زبان قرمزوپرانرژی 🔹پوست سفت وموی سیاه وپر پشت .

. 🔰تدابیر غلبه مزاج دم 👈فصد وحجامت 👈انار شیرین 👈الو شیرین 👈باقلا 👈برگ چغندر 👈شکر سرخ 👈کاسنی 👈سویق عدس 👈خوردن صاف کننده های خون:کاهو، عناب، زرشک، اناروزنبق .

. 🟡طبع صفرا 🔹گرمایی قدبلند و نسبتا لاغر 🔹تشنگی زود به زود 🔹تند تند حرف زدن 🔹عصبی وبهانه جو 🔹غلت خوردن درخواب 🔹ریزش و سفیدی زودرس مو .

. 🔰تدابیر غلبه مزاج صفرا 👈آب فاتر 👈آلو سیاه 👈شربت خاکشیر وشربت تخم شربتی 👈لبنیات با زنیان 👈خوردن کاهو و خرفه 👈سویق عدس گندم و جو ناشتا 👈خوردن ملینات و مسهلات 👈کباب ماهی بعد از حجامت .

. ⚫️طبع سودا 🔹سرمایی 🔹قد متوسط ولاغر 🔹چاق شدنی نیست 🔹پوست و موی خشک 🔹رنگ مو و زبان تیره یا بنفش 🔹وسواس، زود رنج و متمایل به گوشه گیری .

. 🔰تدابیر غلبه مزاج سودا 👈افتیمون 👈نوره مالی حنامالی و روغن مالی 👈خوردن سرکه انگبین 👈خوردن بادمجان بریان شده در روغن زیتون 👈خوردن مسهلات(برگ سنا) وملینات(روغن زیتون) 👈دم کرده اسطوخودوس 👈استشمام عطر گل محمدی، یاس و گلاب قبل از خواب .

. 🔵طبع بلغم 🔹سرمایی 🔹چاق ودارای چربی 🔹رگهای دست پنهان 🔹پوست نرم و موی لخت 🔹رنگ چشم ومو غالبا روشن 🔹خلط گلو و زبان سفید .