🔶مسکنهای طبیعی درد را بشناسید
▪️دکتر محید حسن قمی نایب رئیس انجمن تغذیه ایران به مهمترین مسکنهای خوراکی که در زمان شدید نبودن درد میتوان از آنها استفاده کرد اشاره کرده و توضیحاتی نیز درباره هر یک از آنها ارائه داده است:
1) آلبالو و درد: آلبالو بهویژه آلبالوی خشک و فریز شده، حاوی آنتوسیانینهایی است که میتوانند به کاهش التهاب و درد کمک کنند. این خاصیت مشابه برخی داروهای مسکن مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن است که با مهار آنزیمهای التهابی عمل میکنند.
2) زغالاخته: مانند آلبالو، زغالاخته نیز حاوی آنتوسیانینهای قوی است که خواص ضد التهابی و مسکن دارند. این میوه میتواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
3) زنجبیل: با خواص ضد التهابی طبیعی، زنجبیل میتواند برای تسکین دردهای مفصلی و عضلانی بسیار مفید باشد. مصرف زنجبیل بهطور منظم، اثرات ضد درد آن را تقویت میکند.
4)کیوی: سرشار از ویتامین C است که میتواند به تسکین التهاب و بهبود سلامت مفاصل کمک کند.
ادامه خبر
🆔@anjomantaghziyeh
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#اخبار_سلامت
🍉🍉🍉یلدا مبارک 🍉🍉🍉
🆔@anjomantaghziyeh
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#یلدا
✨ ﷽ ✨
✅ دلیل اصرار بر تربیت
🆔@anjomantaghziyeh
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#سلامت_نوشت
#امام_خامنه_ای
💡پیامبر اکرم (ص)
کدو بخورید؛ چرا که عقل را تیز و (کارایی) مغز را زیاد میکند.
🆔@anjomantaghziyeh
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#حدیث_سلامت
هدایت شده از مهاد
#گزارش_تصویری
جلسه ستادی مهاد امروز، مثل همیشه پربار برگزار شد در حالی که به دلیل بیدار موندن در شب یلدا همگی خسته بودیم، اما نذاشتیم کرختی و خواب آلودگی بهمون مستولی بشه😂
ما در ابتدای جلسه ستادی، عملیاتهای صورت گرفته در استانها رو مورد بررسی قرار دادیم...
🔸 از این که ستاد ملی با چه راهکاری می تواند به توانمند شدنِ اونها کمک کنه...
🔸 تجربیات اونها رو ثبت کردیم تا استانهای دیگه هم بتونن ازشون استفاده کنند...
و در ادامهی جلسه تصمیمات زیادی ناظر به عملیات گرفته شد...
🔹این که درماه های پیش رو یه رویداد در تهران برگزار کنیم...
•|| و اتفاقات دیگه ای که سر زمانش براتون گزارش می کنم ||• 😊
#مهاد
#جلسه_هفتگی
#حرکت_عمومی
#حلقه_های_میانی
@mahadmedia_ir
✨ ﷽ ✨
✅رابطه دین و تمدّن
🆔@anjomantaghziyeh
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#سلامت_نوشت
#دین
⭕️افزایش نارضایتی مردم از حوزه سلامت
🔹 اوضاع سلامت این روزها چندان خوش نیست و مشکلات و چالشهای پیش پای نظام سلامت، با افزایش نارضایتی مردم و بیماران همراه شده است
🔹به نظر میرسد اگر دولت نتواند اوضاع آشفته سلامت را کنترل کند و شرایط را به نفع مردم و بیماران بهبود نبخشد، باید منتظر روزهای سختتری برای سلامت باشیم این در حالیست که حوزه سلامت را باید متفاوت با سایر حوزهها و بخشهای دیگر نگاه کرد زیرا سلامت مردم شوخیبردار نیست
🔹در همین حال، بررسیها نشان میدهد در شرایط کنونی بیش از ۵۰ درصد هزینههای درمان و بستری، بالغ بر ۷۰ درصد هزینههای دارو و نزدیک به ۹۰ درصد هزینههای دندانپزشکی از جیب مردم و بیماران پرداخت میشود درحالیکه قرار بود ، حداکثر پرداختی از جیب مردم بابت هزینههای سلامت، ۳۰ درصد باشد که متاسفانه هرگز به این عدد نزدیک نشدهایم
🆔@anjomantaghziyeh
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#اخبار_سلامت
مادر دعا کنه خدا نه نمیگه ......
🆔@anjomantaghziyeh
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#روز_مادر
🧩۸ راهکار برای سلامتی
((بدون نیاز به تجویر پزشک))
🆔@anjomantaghziyeh
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#اینفو_سلامت
✅جلسه مسئول رسانه انجمن سلامت با رابط رسانه ای استان کرمان
✔️موضوعات :
۱.مطرح شدن نقاط ضعف وقوت رسانه ای در رویداد همدلی برای سلامت استان کرمان
۲.ظرفیت های رسانه ای موجود در استان برای برنامه ریزی های رسانه ای آینده
۳.نحوه مدیریت و نظارت بر کارگروه های رسانه ای ایجاد شده بعداز رویداد(ایده تا اجرا)
🆔@anjomantaghziyeh
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#گزارش_جلسات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 | گفتگو با جناب دکتر منتظر با موضوع توسعه و پیشرفت در طب سنتی
(( قسمت ششم))
قسمت اول
قسمت دوم
قسمت سوم
قسمت چهارم
قسمت پنجم
🆔@anjomantaghziyeh
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#ویدیو_سلامت
#طب_سنتی
✨ ﷽ ✨
✅ عنصر صهیونی تظاهر میکند به پیروزی، مگر کشتار چهل و چندهزار زن و بچه با بمب پیروزی است؟
((جوان های غیور شجاع سوری بلاشک شما را از آنجا بیرون خواهند کرد))
🆔@anjomantaghziyeh
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#سلامت_نوشت
#امام_خامنه_ای
📌
قسمتی از سخنان رهبری در ۲۳ آذر ماه
🆔@anjomantaghziyeh ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #حلقه_میانی #تشکیلاتی
15.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 | گفتگو با جناب دکتر منتظر با موضوع توسعه و پیشرفت در طب سنتی
(( قسمت هفتم))
قسمت اول
قسمت دوم
قسمت سوم
قسمت چهارم
قسمت پنجم
قسمت ششم
🆔@anjomantaghziyeh
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#ویدیو_سلامت
#طب_سنتی
✨ ﷽ ✨
✅ ضرورت پیوند کارهای فرهنگی به کارهای اجتماعی
🆔@anjomantaghziyeh
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#سلامت_نوشت
#امام_خامنه_ای
🔹 *ارائۀ مواد غذایی ناسالم در پروازها ممنوع شد*
🔹مدیرکل دفتر بهبود تغذیۀ وزارت بهداشت: پس از جلسه با سازمان هواپیمایی و نمایندگان خطوط هوایی، توافق شد از اول دی ماه، ارائه نوشابه، دنت، ژله و نوشیدنیهای میوهای در پروازها ممنوع شود و بهجای آنها از گزینههای سالمتری مانند آب معدنی، آب گازدار، پوره میوه، سمنو و آبمیوه ۱۰۰ درصد طبیعی استفاده شود.
ادامه خبر
🆔@anjomantaghziyeh
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#حلقه_میانی
#اخبار_سلامت