eitaa logo
انجمن ملی سلامت و تغذیه سالم
322 دنبال‌کننده
5.5هزار عکس
675 ویدیو
5 فایل
حلقه میانی پیشرفت و سلامت اینستاگرام: instagram.com/anjomantaghziyeh آپارات: aparat.com/anjomantaghziyeh تلگرام: t.me/anjomantaghziyeh سایت رسمی انجمن: anjomantaghziyeh.ir ارتباط با ادمین: @anjoman_taghziye
مشاهده در ایتا
دانلود
🔶مسکن‌های طبیعی درد را بشناسید ▪️دکتر محید حسن قمی نایب رئیس انجمن تغذیه ایران به مهمترین مسکن‌های خوراکی که در زمان شدید نبودن درد می‌توان از آن‌ها استفاده کرد اشاره کرده و توضیحاتی نیز درباره هر یک از آن‌ها ارائه داده است: 1) آلبالو و درد: آلبالو به‌ویژه آلبالوی خشک و فریز شده، حاوی آنتوسیانین‌هایی است که می‌توانند به کاهش التهاب و درد کمک کنند. این خاصیت مشابه برخی داروهای مسکن مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن است که با مهار آنزیم‌های التهابی عمل می‌کنند. 2) زغال‌اخته: مانند آلبالو، زغال‌اخته نیز حاوی آنتوسیانین‌های قوی است که خواص ضد التهابی و مسکن دارند. این میوه می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. 3) زنجبیل: با خواص ضد التهابی طبیعی، زنجبیل می‌تواند برای تسکین دردهای مفصلی و عضلانی بسیار مفید باشد. مصرف زنجبیل به‌طور منظم، اثرات ضد درد آن را تقویت می‌کند. 4)کیوی: سرشار از ویتامین C است که می‌تواند به تسکین التهاب و بهبود سلامت مفاصل کمک کند. ادامه خبر 🆔@anjomantaghziyeh
🍉🍉🍉یلدا مبارک 🍉🍉🍉 🆔@anjomantaghziyeh ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
💡پیامبر اکرم (ص) کدو بخورید؛ چرا که عقل را تیز و (کارایی) مغز را زیاد میکند. 🆔@anjomantaghziyeh ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
هدایت شده از مهاد
جلسه ستادی مهاد امروز، مثل همیشه پربار برگزار شد در حالی که به دلیل بیدار موندن در شب یلدا همگی خسته بودیم، اما نذاشتیم کرختی و خواب آلودگی بهمون مستولی بشه😂 ما در ابتدای جلسه ستادی، عملیات‌های صورت گرفته در استان‌ها رو مورد بررسی قرار دادیم... 🔸 از این که ستاد ملی با چه راهکاری می تواند به توانمند شدنِ اونها کمک کنه... 🔸 تجربیات‌ اونها رو ثبت کردیم تا استان‌های دیگه هم بتونن ازشون استفاده کنند... و در ادامه‌ی جلسه تصمیمات زیادی ناظر به عملیات گرفته شد... 🔹این که درماه های پیش رو یه رویداد در تهران برگزار کنیم... •|| و اتفاقات دیگه ای که سر زمانش براتون گزارش می کنم ||• 😊 @mahadmedia_ir
⭕️افزایش نارضایتی مردم از حوزه سلامت 🔹 اوضاع سلامت این روزها چندان خوش نیست و مشکلات و چالش‌های پیش پای نظام سلامت، با افزایش نارضایتی مردم و بیماران همراه شده است 🔹به نظر می‌رسد اگر دولت نتواند اوضاع آشفته سلامت را کنترل کند و شرایط را به نفع مردم و بیماران بهبود نبخشد، باید منتظر روزهای سخت‌تری برای سلامت باشیم این در حالیست که حوزه سلامت را باید متفاوت با سایر حوزه‌ها و بخش‌های دیگر نگاه کرد زیرا سلامت مردم شوخی‌بردار نیست 🔹در همین حال، بررسی‌ها نشان می‌دهد در شرایط کنونی بیش از ۵۰ درصد هزینه‌های درمان و بستری، بالغ بر ۷۰ درصد هزینه‌های دارو و نزدیک به ۹۰ درصد هزینه‌های دندانپزشکی از جیب مردم و بیماران پرداخت می‌شود درحالی‌که قرار بود ، حداکثر پرداختی از جیب مردم بابت هزینه‌های سلامت، ۳۰ درصد باشد که متاسفانه هرگز به این عدد نزدیک نشده‌ایم 🆔@anjomantaghziyeh
مادر دعا کنه خدا نه نمیگه ...... 🆔@anjomantaghziyeh ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🧩۸ راهکار برای سلامتی ((بدون نیاز به تجویر پزشک)) 🆔@anjomantaghziyeh ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
جلسه مسئول رسانه انجمن سلامت با رابط رسانه ای استان کرمان ✔️موضوعات : ۱.مطرح شدن نقاط ضعف وقوت رسانه ای در رویداد همدلی برای سلامت استان کرمان ۲.ظرفیت های رسانه ای موجود در استان برای برنامه ریزی های رسانه ای آینده ۳.نحوه مدیریت و نظارت بر کارگروه های رسانه ای ایجاد شده بعداز رویداد(ایده تا اجرا) 🆔@anjomantaghziyeh
✨ ﷽ ✨ ✅ عنصر صهیونی تظاهر میکند به پیروزی، مگر کشتار چهل و چندهزار زن و بچه با بمب پیروزی است؟ ((جوان های غیور شجاع سوری بلاشک شما را از آنجا بیرون خواهند کرد)) 🆔@anjomantaghziyeh ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
📌
قسمتی از سخنان رهبری در ۲۳ آذر ماه 


🆔@anjomantaghziyeh
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

 


✨ ﷽ ✨ ✅ ضرورت پیوند کارهای فرهنگی به کارهای اجتماعی 🆔@anjomantaghziyeh ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🔹 *ارائۀ مواد غذایی ناسالم در پروازها ممنوع شد* 🔹مدیرکل دفتر بهبود تغذیۀ وزارت بهداشت: پس از جلسه با سازمان هواپیمایی و نمایندگان خطوط هوایی، توافق شد از اول دی ماه، ارائه نوشابه، دنت، ژله و نوشیدنی‌های میوه‌ای در پروازها ممنوع شود و به‌جای آن‌ها از گزینه‌های سالم‌تری مانند آب معدنی، آب گازدار، پوره میوه، سمنو و آبمیوه ۱۰۰ درصد طبیعی استفاده شود. ادامه خبر 🆔@anjomantaghziyeh