eitaa logo
انجمن ملی سلامت و تغذیه سالم
322 دنبال‌کننده
5.5هزار عکس
672 ویدیو
5 فایل
حلقه میانی پیشرفت و سلامت اینستاگرام: instagram.com/anjomantaghziyeh آپارات: aparat.com/anjomantaghziyeh تلگرام: t.me/anjomantaghziyeh سایت رسمی انجمن: anjomantaghziyeh.ir ارتباط با ادمین: @anjoman_taghziye
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴فوری/سازمان جهانی بهداشت پایان کووید-۱۹ را به عنوان یک وضعیت اضطراری جهانی اعلام کرد 🔹فانا: سازمان جهانی بهداشت (WHO) امروز جمعه به وضعیت اضطراری جهانی برای کووید-۱۹ پایان داد و اعلام کرد که کشورها از این پس باید ویروس کرونا را همراه با سایر بیماری‌های عفونی مدیریت کنند 🔹کمیته اضطراری WHO روز پنجشنبه تشکیل جلسه داد و به این سازمان توصیه کرد که پایان بحران ویروس کرونا را به عنوان "یک وضعیت اضطراری بهداشت عمومی با نگرانی بین‌المللی" که بالاترین سطح هشدار WHO درباره شیوع یک بیماری است، اعلام کند. این هشدار نخستین بار در ۳۰ ژانویه ۲۰۲۰ اعلام شد و از آن زمان تاکنون بارها تمدید شده بود 🔹تدروس آدهانوم گبریسوس مدیرکل WHO گفت: با امید فراوان، کووید-۱۹ را به عنوان یک وضعیت اضطراری بهداشت جهانی اعلام می‌کنم. البته پایان وضعیت اضطراری به معنای پایان یافتن کووید-۱۹ به عنوان یک تهدید بهداشت جهانی نیست 🔹تصمیم جدید WHO نشان می‌دهد که مشاوران این سازمان بر این باورند که ظهور واریانت جدید و خطرناک‌تر ویروس کرونا طی ماه‌های آینده بعید است، اگرچه این ویروس غیرقابل پیش‌بینی است./رویترز 🌐@anjomantaghziyeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▶️ جلسه دهم 💠کتاب کودک،خانواده،انسان (تربیت فرزند) 🔺توسط مدرس ونویسنده آقای حمید کثیری ✅نکته:جلسات به ترتیب، هفته ای دوبار بارگذاری میشود. 🌐@anjomataghziyeh
عرق ضدمیکروب چیست؟ 🌿عرق کاسنی بدن را سم‌زدایی کرده و میکروب‌ها را منهدم می‌کند؛ بنابراین جوش‌های میکروبی با مصرف آن بهبود می‌یابند. 🌿درمان جوش با عرق کاسنی تنها یکی از تأثیرات این ماده برای پوست است. عرق کاسنی رنگ پوست را روشن می‌کند و بیماری‌های مزمن پوستی به خصوص اگزما را نیز التیام می‌بخشد. همچنین با داشتن انواع ویتامین‌ها، از پیری پوست جلوگیری می‌کند. 🌿در واقع عرق کاسنی یکی از بهترین درمان‌های طبیعی و سنتی برای صاف کردن کبد است. وقتی که کبد پاکسازی شده و خون کثیف و غلیظ پالایش شود، پوست شما هم شفاف و بدون لک و جوش خواهد شد. 🌐@anjomantaghziyeh ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌
فواید مصرف آب قبل از صبحانه چیست؟ ▫️ با کبدچرب مبارزه می کند ▪️ از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند ▪️ سلامت قلب راتضمین میکند ▫️ سوخت سازبدن را افزایش میدهد ▫️ بهبود چربی سوزی ▪️ جلوگیری از سردرد ▪️ رفع بوی بد دهان ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌐@anjomantaghziyeh
✅نقش ویتامین C در سلامت چیست؟ ▫️حفظ سلامت پوست ▫️افزایش توان و سلامت عمومی بدن ▫️سلامت لثه ها و دندان ها ▫️تاُثیر در عملکرد هورمون ها و غدد ▫️سلامت استخوان ها ▫️بعنوان یک آنتی اکسیدان مهم ▫️نقش در زمینه دفاعی یا ایمنی بدن ▫️نقش در جلوگیری از بروز سرطان ▫️نقش در متابولیسم چربی و کلسترول ▫️جلوگیری از سرما خوردگی و کرونا ▫️تشکیل کلارژن ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌐@anjomantaghziyeh
اینفوگرافیک/ چگونه از روان خود مراقبت کنیم؟؟ 🌐@anjomantaghziyeh
✅آب میوه‌ای که روند پیری را کُند می‌کند چیست؟ طبق پژوهش دانشمندان، خوردن یک آب میوه سرخ رنگ، به کاهش روند پیری انسان کمک کند. طبق گزارش دیلی اکسپرس، زندگی مرفه و طولانی، به نوع غذا‌های مصرفی و نگرش افراد باز می‌گردد. نوشیدن یک ابمیوه خاص در حد متوسط، می‌تواند درمانی برای تقویت طول عمر باشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌐@anjomantaghziyeh
✅از آنجایی که الوئه ورا قادر است آنزیم های موجود در پانکراس را فعال کند، می تواند در افرادی که دچار دیابت و هیپوگلیسمی هستند به تعادل و تنظیم قند خون کمک کند. 🔺گیاه آلوئه ورا دارای نقش پیش گیری کننده از بیماری دیابت نیز است. افرادی که شیرینی زیاد مصرف می کنند، قبل از ورود به مرحله دیابت قطعی، با استفاده از این گیاه می توانند از بروز بیماری جلوگیری کنند. گیاه آلوئه ورا همانطور که در کاهش قند خون موثر است ، به دلیل دارا بودن ویتامین و کلاژن ، بهترین نرم کننده پوست پا در بیماران دیابتی به شمار می رود. 🌐@anjomantaghziyeh
❇️سقز چه فوایدی دارد؟ 🔺یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان پوست خشک و حساس می باشد. ✨⚪️ترکیب روغن سقز و بادام تلخ را به روی کمر باید به آرامی ماساژ داد تا فشار ناشی از آن از روی رگ‌های سیاتیک برداشته شود. ✨⚪️ برای درمان دردهای استخوانی این روغن را حتما از بالا به پایین ماساژ دهید. ✨⚪️مخلوط روغن سقز با زفت برای درمان کچلی موثر است و همچنین بهترین راه برای رویش مجدد موهای آسیب دیده است. ✨⚪️استفاده ی موضعی از روغن سقز بر روی موها و پوست سر با افزایش گردش خون به تقویت فولیکول های مو کمک کرده و ریزش مو را درمان می کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌐@anjomantaghziyeh
🔴چرا نمایندگان مجلس برادامه کار وزیر بهداشت اصرار دارند؟؟ 🔺نمایندگانی که از پاسخ های وزیر بهداشت قانع شدند حالا در اقدامی عجیب وزیر بهداشت را تهدید میکنند که در صورت عدم حل مسائل شکایت به رهبری خواهند برد .نمایندگانی که مانع از تصویب بودجه ناکافی برای نظام سلامت کشور نشدند و یکی از دلایل بروز بحران در نظام سلامت کشور هستند هنوز هم با وجود چنین وضعیت آشفته ای در نظام سلامت کشور حاضر به استیضاح وزیر بهداشت نیستند و توپ را به میدان دیگران می اندازند.شاید اگر اصرار به استیضاح کنند وزارت بهداشت امتیازاتی که به نمایندگان داده را علنی کند و این برای آنها که نزدیک به انتخابات هستیم چندان خوشایند نیست....ادامه خبر در آدرس زیر👇 https://tinyurl.com/2oucupaf 🌐@anjomantaghziyeh
✅توصیه های کاربردی جهت درمان ریفلاکس 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #چی_بخوریم #ریفلاکس_معده
اینفوگرافیک//چرا صبح ها خرما بخوریم؟ 🔅کسی که با معده خالی خرما می خورد، کمتر دچار کم‌خونی می شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود @anjomantaghziyeh
بهترین زمان برای ورزش درفصول مختلف چه زمانی است؟ ⇠ بهار: اواسط روز ⇠ تابستان: ابتدای روز ⇠ پائیز و زمستان: ابتدا یا انتهای روز(در مکان گرم) ☜ قبل از ورزش بدن را گرم کنید تا دچار گرفتگی عضلات نشوید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌐@anjomantaghziyeh
تاثیر 5 کمبود غذایی بر چهره کدامند؟ کمبود ید👈چشم‌های پف کرده کمبود ویتامینB۱۲👈پوست رنگ پریده کمبود بیوتین👈خشکی و نازکی مو کمبود آهن👈لب‌های رنگ پریده کمبود ویتامینC👈خونریزی لثه ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌐@anjomantaghziyeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▶️ جلسه یازدهم 💠کتاب کودک،خانواده،انسان (تربیت فرزند) 🔺توسط مدرس ونویسنده آقای حمید کثیری ✅نکته:جلسات به ترتیب، هفته ای دوبار بارگذاری میشود. 🌐@anjomataghziyeh
چرا خوردن تنقلات کیسه صفرا را نابود می کند؟ ▫️ این نوع خوراکی‌ها افزون بر ایجاد بی اشتهایی کاذب و بی علاقگی به خوردن وعده غذایی اصلی، سبب بالا رفتن فشارخون به دلیل نمک زیاد به کار رفته درآنها، بروز چاقی و نوعی اعتیاد به مصرف تنقلات می‌شود. ▫️ به ویژه درسنین رشد مصرف تنقلات سبب کاهش رشد، چاقی، افت ضریب هوشی و بروز مشکل پوسیدگی دندان می‌شود. ▫️ و با خوردن تنقلات کیسه صفرا به مرور از بین می رود. پزشکان خوردن تنقلات را عامل تحریک کیسه صفرا و آسیب به این عضو مهم از بدن میدانند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌐@anjomantaghziyeh
اگر گرسنه بخوابید چه اتفاقاتی در بدنتان می افتد؟ خوابیدنتان سخت تر می شود اضافه وزن پیدا می کنید عضلات خود را از دست می دهید روز بعد انرژی کمتری خواهید داشت دیرتر لاغر می شوید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌐@anjomantaghziyeh
☕️چای را با هل بخورید ! اضافه کردن ۱ یا ۲ دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک می‌کند، پوست شما را جلا می‌دهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع ، نفخ و سوء هاضمه را درمان می‌کند. 🌐@anjomantaghziyeh
🔴خطر اَبَر بحران سالخوردگی ✅صابر جباری فاروجی سرپرست اداره جوانی جمعیت وزارت بهداشت، با عنوان این مطلب که اگر به فکر جوانی جمعیت نباشیم در کمتر از یک دهه پیش رو دچار «اَبَر بحران سالخوردگی» خواهیم شد، گفت: برنامه ریزی وزارت بهداشت در اجرای قانون جوانی جمعیت، حداقل دارا بودن سه فرزند برای هر خانواده است. وی با عنوان این مطلب که باید باور کنیم کشور به سمت پیری می‌رود، افزود: ۱۳ استان برخوردار کشور کمترین میزان ازدواج و فرزندآوری را دارند که نشان می‌دهد صرف مسائل اقتصادی نمی‌تواند عامل افزایش جمعیت باشد. ادامه خبر در ادرس زیر:👇 https://www.mehrnews.com/amp/5746426/ 🌐@anjomantaghziyeh
✅ مزاج مکان ها/گرم ومرطوب 🌐@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #مزاج_گرم #مزاج_مکان