موانع در زندگی مانند حیوانات وحشی هستند. آن‌ها ترسو هستند اما اگر بتوانند شما را کنار می‌زنند. اگر ببینند که از آن‌ها ترسیده‌اید، به شما حمله خواهند کرد، اما اگر مستقیم به چشمان آن‌ها نگاه کنید، از دیدرس شما دور می‌شوند. 💚#روانشناسی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#دکتر_سعید_عزیزی ❌کــمــتر ســه تا بـــچـــه فکــــــــــــر نــکــن🖐👧🏻👦🏻👶🏻 ❤️اگر بچه بخواهید ولی خدا فقط یک فرزند بهتون بدهد.... ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

سعی کن چیزی به دل نگیری😊 #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

✔✔ منتظر چی هستی؟ خیلیا فکر می‌کنن برای شروع یه تغییر بزرگ یا کوچیک تو زندگی، حتما باید یه مناسبت خاصی باشه. مثلا منتظرن اول هفته، اول ماه، یا اول سال برسه تا یه هدف رو شروع کنن. اما تو روانشناسی، چیزی داریم به اسم فرافکنی زمان؛ یعنی وقتی انجام یه کار رو به آینده موکول می‌کنی، چون حس می‌کنی الان زمان مناسبی نیست یا شرایط باید بهتر بشه. اما اینو بدون: بهترین زمان برای شروع، همون لحظه‌ایه که تصمیم گرفتی! نه شنبه، نه ماه آینده، نه وقتی همه چی کامل شد. چون واقعیت اینه که هیچ‌وقت شرایط کاملا ایده‌آل نمیشه. اینکه بخوای منتظر "زمان مناسب" بمونی، فقط خودتو عقب می‌ندازه. شروع کن، حتی با یه قدم کوچیک. مهم نیست اول راه چقدر آروم حرکت می‌کنی، مهم اینه که حرکت می‌کنی. زندگی منتظر تو نمی‌مونه. اگه تغییر می‌خوای، همین الان وقتشه. همون قدم اول، بزرگ‌ترین گام به سمت موفقیته. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

تفاوت دختران و پسران از دیدگاه دکتر انوشه : عدد یک نشان دهنده خصوصیات دختران و عدد دو نشان دهنده خصوصیت پسران هست : 1) اساسا به گفتگو علاقه دارند . 2) اساسا به سکوت علاقه دارند. 1) در روز به طور متوسط ۲۶۰۰۰ کلمه حرف می زنند. 2) در روز به طور متوسط ۴۰۰۰ کلمه حرف می زنند. 1) با گفتگو مشکل خود را حل می کنند. 2) با سکوت مشکل خود را حل می کنند. 1) اساسا شنوندگان بسیار خوبی اند. 2) اساسا شنوندگان خوبی نیستند. 1) به تشریفات توجه دارند. 2) تشریفاتی نیستند. 1) بسیار جزیی نگر هستند. 2) اصولا کلی نگر هستند. 1) رابطه گرا و مسیر گرا هستند. 2) هدف گرا و افق نگر هستند. 1) از راه گوش عاشق می شوند. 2) از راه چشم عاشق می شوند ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

شامه زنان #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

💕هر آن‌چه كه ذهن انسان قادر باشد آن را درك كند، مي‌تواند واقعيت پيدا كند.🪴 هر روز دقايقي در حالت #آرامش خواسته خود را مجسم كنيد و با تمام وجود آن را احساس كرده و از آن لذت ببريد به افكار الهام شده خود اعتماد كرده و به آن عمل كنيد.☺️ #رفیق امپراطوری تو از اونجا شروع میشه که بعد از هر شکست بلند بشی و ادامه بدی و جا نزنی🙂♥️ 💚#روانشناسی #ادامه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

مادری که بدون حضور فکری و روانی از کودکش پرستاری می‌کند باعث می شود که کودک هیچ لنگر ثباتی نداشته باشد و ارتباطش را با بدن خودش نیز از دست بدهد (توضیحاتی که قبلاً درباره کودکی دادم که مادر را تا حالت گسسته روانی دنبال می‌کند به یاد بیاورید) اگر شما با بدنتان تنظیم نباشید، نمی‌دانید که چه زمانی گرسنه هستید و چه زمانی سیر هستید. چون واقعاً در بدنتان نیستید نمیدانید که بدنتان چه می خواهد و چه نیازی دارد. قطع رابطه با بدن همان طور که در تصادفات و بیماریها پیش می آید در اختلالات مربوط به خوردن هم دخیل است. #مادری_که_کم_داشتم #جاسمین_لی_کوری ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌸#سخت_ترین_ساعات_زندگی_انسان با صدای شيخ احمد كافے با اشتراک این لینک ما را به دوستان خود معرفی کنید ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

علم روانشناسی میگه: -خواب آروم رو جایگزین سریال دیدن کن -غذای سالم رو جایگزین فست فود کن -مشاور خوب رو جایگزین دوستان سمی کن -ورزش کردن رو جایگزین تلویزیون دیدن کن -سپاس گزاری رو جایگزین نق زدن کن -مسئولیت پذیری رو جایگزین غصه خوردن کن -عمل کردن رو جایگزین فکر کردن زیاد کن #روانشناسی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

💗انسانی که به خودشناسی دست یافته چگونه است؟ 💕در واقع می توان گفت که انسانی که به خودشناسی رسیده است به درکی کامل و عمیق از باور ها، رفتار ها،عقاید و توانایی های خود دست یافته است. 💕به طور کلی فردی به خود شناسی دست یافته است می تواند خود را به راحتی از بند تعصبات و تحمیل ها رها کند؛ زیرا که به آگاهی کامل در این خصوص رسیده است. 💕انسانی که بتواند خودش را از تعصبات رها کند می تواند آزادانه و آگاهانه مسیر درست را انتخاب کند. 💕میتوان گفت که انسانی که به شناختی درست از رفتار های خود و انتخاب آگاهانه دست یافته است می تواند با روشن بینی مسیر خود را انتخاب کند و به انتخاب تصمیماتی درست و عاقلانه بپردازد. #خودشناسی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌬 عین طوفان برو جلو میدونی چرا میگم طوفان؟ چون دلم میخواد قوی باشی هیچی از پا درت نیاره دلم میخواد هرچی سختی تو راهت هست رو عین طوفان شخم بزنی ، ناااابود کنی ، متلاشی کنی جایگاهی که تو میخوای هیچ بهونه ای سرش نمیشه تو نیومدی که شروعش کنی اومدی که تمومش کنی! #انگیزشی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝