❣احساس خوب بنای خوشبختیست؛ ❇️ احساسات تعیین کننده نوع ارتعاشی است که شما بواسطه آن درخواستهایتان را به گوش کائنات می رسانید، تمرکز بر نکات مثبت زندگی موجب خلق احساسات مثبت می گردد و شما را به مدار عشق و فراوانی نزدیکتر می کند. ❇️هر صبح تصمیم بگیرید نگرانی هایتان را به خداوند مهربان بسپارید و احساسات زیبا را توسط یک موزیک آرامش بخش ، یک تصویر زیبا ، به یاد آوردن خاطره ای امید بخش ، شکر گذاری کردن بابت داشته هایتان در خود شکوفا کنید. ❇️همه چیز به شما بستگی دارد ، خوشبختی در افکار و باورهای شما خلاصه می شود و هیچ عامل بیرونی موثر نیست. استرهیکس ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

💠ایجاد شخصیت با مسئولیت #دکتر_سعید_عزیزی #مسئولیت ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌱 چطور با سوگ روبرو بشیم؟ 🫧عموما سوگ تداعی‌کننده مرگ عزیزانمونه که توی این شرایط انکار، خشم، افسردگی و پذیرش مراحلی هستن که فرد باید باهاش روبرو بشه. 🫧هر کسی به روش خودش سوگواری می‌کنه؛ بعضی اون رو با درد و احساسات عمیق می‌گذرونن و بعضی با پرت کردن حواس خودشون به کار یا هرچیز دیگه‌ای. البته که هیچ‌کدوم از اینا اشتباه نیست. 🫧زخمی که از سوگ به جا می‌ماند ترمیم و مداوا نمیشه؛ اما گذر زمان این رو بهتون یاد میده که سوگواری، سوگ رو از بین نمیبره ولی این قدرت رو میده که با یاد و خاطره عزیزی که دیگه نیست به زندگی برگردین ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔴 واقعیت چیست ؟ خیلی از مردم مثلا میگن واقعیت اینه که گرونی شده واقعیت اینه که خیانت و طلاق زیاد شده ولی در همین شرایط اشخاص زیادی میلیاردر شدن و اشخاص زیادی هم روابط عالی دارن پس واقعیت چیزیه که مردم با طرز فکر خودشون ساختن و انقدر به مسایل منفی توجه کردن تا باورهای منفی در ذهنشون ایجاد شده هر چیزی رو باور کنید اون چیز رو زیاد دور و برتون خواهید دید ✅ پس واقعیت زندگی هر شخص با شخص دیگه متفاوته واقعیت زندگی هر شخص رو طرز فکر و ارتعاشات خودش میسازه و به هر چیز بیشتر توجه کنید اون رو جذب خواهید کرد و واقعیت زندگی تون خواهد شد ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 🔵۸تله مشترک رابطه عاطفی ۱.کم کم تبدیل شویم به کسی که او میخواهد ۲.مرزمان را مشخص نکنیم مبادا دیگر دوستمان نداشته باشند ۳.اجتناب از صراحت در گفت و گو(چون از ترک شدن میترسیم) ۴.منتظر بمانیم تا او همانطور شود که باید بشود ۵.شدت انکار ما طوری باشد که او مجال نیابد خودش را نشان ما بدهد ۶.خدماتی بیشتر از زور و توانمان را ارائه بدهیم ۷.انتظار اینکه طرف ما بفهمد ما چه میخواهیم و چه احساسی داریم ۸.رابطه را به «تنها منبع» هویتی خود تبدیل کنیم ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

وقتی ذهن در وضعیت بی فکری است وقتی تفکر متوقف شده است #ذهن_آیینه_میشود، و در آن آیینه #حقیقت منعکس می گردد. حقیقت پیشاپیش اینجاست خدا پیشاپیش آن را داده است کل این هستی حقیقت اوست ما نیازی به جستجوی آن نداریم برعکس باید تمام جستجو ها را رها کنیم و باید راه های سکون و سکوت را یاد بگیریم وقتی ساکن و ساکتی ، می دانی شناخت در سکوت رخ می دهد نه در تفکر..... #سایه_بامبو ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

قضاوت زود هنگام❌ #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🕊 8 رفتار مشترک بین افراد ناموفق! ١. هر روز ساعت‌ها تلويزيون تماشا می‌کنند. ٢. هيچ‌گاه هدف‌گذاری نمی‌کنند. ٣. هميشه از همه انتقاد می‌کنند. ٤. از تغييرات می‌ترسند. ٥. هميشه كينه به دل دارند. ٦. در مورد بقيه افراد همیشه غیبت می‌کنند. ٧. فکر می‌كنند كه همه‌چيز را می‌دانند. ٨. ديگران را مسئول شكست‌های خود می‌دانند... ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

"پنج راز طلایی آرامش" _ قضاوت دیگری تاثیری بر زندگی من ندارد . _مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند . _از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم . _ کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هر چند من هرگز متوجه نشوم . _ دنیا سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی ، راه موفقیت مرا تنگ کند... ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

❤️ آموزش تشکر کردن از همسر به افرادی که نمی‌توانند و بلد نیستند این کار را انجام دهند. #دکتر_سعید_عزیزی #تشکر_کردن #زوجین ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

ببینیم و یاد بگیریم با حرفاش موافقی؟ 🎙#دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔸افکار منفی تو را از نعمتهایی که حق الهی توست محروم میکند، هر فکر منفی برخواسته از باورهایی منفی و بازدارنده از کودکی توست، آنها را با باورهای مثبت جایگزین کن و در مسیر زیباتری گام بگذار... می شود ها را به درونت بیاموز... ▪️می شود در هر شرایطی ثروتمند شد. ▪️می شود در هر شرایطی موفق شد. ▪️می شود در هر شرایطی شاد بود. ▪️می شود در هر شرایطی قدردان بود. ▪️می شود در هر شرایطی زیبا دید. ▪️می شود در هر شرایطی به آرزوها رسید. ✔️و این جملات را آنقدر تمرین و تکرار کنید تا ضمیر ناخودآگاه تان آن را به عنوان یک باور بپذیرید... همه چیز با قدرت ذهن امکان دارد، در جهانی که زندگی می کنید هیچ چیزی خارج از محدوده قدرت انسان نیست... ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝