⏳ •فرق بین وابستگی و دلبستگی: وابستگی یعنی میخواهمت چون مفیدی. دلبستگی یعنی میخواهمت حتی اگر مفید نباشی. من به خودکار گران قیمت روی میزم برای جلسات مهم، وابسته ام. اما به جعبه ی آبرنگ بی خاصیتی که یادگار دوران کودکیم است دلبسته ام. من به میز مدیریت که هر روز پشت آن می نشینم وابسته ام. اما به آن گلدان کوچک کاکتوسی که کنار پنجره گذاشته ام، دلبسته! من به کتابهای مدیریتی کتابخانه ام وابسته ام اما به کتاب های نویسنده ی مورد علاقه ی روی میزم دلبسته. وابستگی ها را جامعه و فرهنگ و والدین می آموزند و پرورش میدهند اما دلبستگی ها انعکاس خود واقعی من هستند. حالا بگو وابسته ای یا دلبسته؟! #روانشناسی 🌱 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔@anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

این ۵ جمله رابه خاطر بسپارید : ١- هر چالشی فرصتی برای رشد و پیشرفت است. ٢- شما نتیجه افکاری هستید که تا کنون داشته اید. ٣- اگر به همان عادت های قدیمی ادامه دهید،زندگی تان بهتر از این نخواهد شد. ٤-تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی های خود بدانید، هرگز موفق نخواهید شد. ٥- اگر می خواهید بهترین ها را دریافت کنید،باید باور داشته باشید که سزاوار بهترین ها هستید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔴 موضوع: فرزند پروری #کنترل_خشم (قسمت اول) 🎙#دکتر_سعید_عزیزی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🦋 سه عامل مهم درقانون جذب 1-قدردانی وشکرگزاری 2-ایمان به دریافت خواسته ها 3-شادی وخنده یکی ازنکته های قانون جذب درزندگی این است که به نکته های مثبت دیگران هم توجه کنیم تاآن ویژگی هاهم به زندگی ماواردشود وقتی چیزی رادرزندگی میخوای جذب کنی حواست باشدکه رفتارت باگفتارت تضادنداشته باشد. بایدنسبت به پول حس خوبی داشته باشیدتاثروت لازم راکسب کنیدوازبکاربردن جملات منفی نسبت به پول خودداری کنید. شکرگزاری بهترین راهیست که میتوانیدبه خواسته هایتان برسید. برای رسیدن به خواسته هایت بایداحساس کنی به آن رسیده ای وآن رادریافت کرده ای ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 •چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟ اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده! در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته. هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت. سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری. در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن. هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار. سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. از بله گفتن هم نترس. با خودت مهربون باش. اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌱سیزده ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ 1 ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ ﻫﺎﻱ ﺟﻠﻮ ﺑﻨﺸﻴﻨﻴﺪ . 2 ـ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ . 👁‍🗨ﻋﺪﻡ ﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ 2ﻣﻌﻨﺎ ﺩﺍﺭﺩ : ﺍﻟﻒ : ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ ﺏ: ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺿﻌﻒ ﻭﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻲ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ 3 ـ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ . ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ . ﺁﺩﻣﻬﺎﻱ ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ ﻛﻤﻲ ﺷﺒﻴﻪ ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ , ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻣﻬﻤﻲ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ ﻣﻬﻤﻲ ﺩﺍﺭﻧﺪ . ﺍﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﺭﺍ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺒﺮﻳﺪ ﺗﺎ ﻧﮕﺮﺵ ﻣﺤﻴﻂ ﺧﺎﺭﺟﻲ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻛﻨﺪ . 4 ـ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺟﺪﻱ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ . 5 ـ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪﻱ ﺑﺎﺷﻴﺪ . 6 ـ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ . 7 ـ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ . ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ نفس است. 8ـ ﺳﻌﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﭙﻮﺷﻴﺪ . 9ـ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻣﻜﺎﻟﻤﻪ ﺗﻠﻔﻨﻲ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﻌﺮﻓﻲ ﻛﻨﻴﺪ . 10ـ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻫﺮ ﻛﺎﺭﻱ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﻲ ﺩﻫﻨﺪ ﻟﻔﻆ ﻣﺘﺸﻜﺮﻡ ﺭﺍ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺒﺮﻳﺪ . 11ـ ﻣﻘﺘﺪﺭﺍﻧﻪ , ﺍﻓﺮﺍشته ﻭ ﺑﺎ ﮔﺎﻣﻬﺎﻱ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺗﻨﺪ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭﻳﺪ . 12ـ ﻫﻴﭽﮕﺎﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ ﻧﻜﻨﻴﺪ . 13ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﺷﻮﻳﺪ ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔@anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

✨ آذین‌بندی و نصب کتیبه‌ در حرم سلطان دین الله معدن والعلم و الامامه حضرت علی بن موسی الرضا المرتضی علیه السلام به مناسبت جشن ولادت سراسر نور و برکت حضرت فاطمه الزهرا مادر امامت و نبوت 😍😍 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔸 تسلیم نخواهم شد ! 🔹 زندگی می کنم ... 🔹 برای رویاهایی که منتظرند به دست من واقعی شوند ... 🔹 من فرصتی برای بودن دارم ، پس ساکت نمی نشینم ....!! 🔹 می گذارم همه بدانند که من با تمام توانایی ها و کاستی ها ، شاهکار زندگی خود هستم . 🔹 کافیست لحظات گذشته را رها کنم و برای ثانیه های آینده زندگی کنم ...!!! 🔹 چون رویاهایم آنجاست 🔹 و من فقط ، یک بار فرصت زندگی کردن را دارم .. 🔸 زندگیتون پر از افکار طلایی🌹 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

. ‍ 🔆 همواره به خاطر بسپارید که تغییر نیازمند تمرین و تکرار است تا عادتهای جدید فکر کردن موثر شکل گیرند. 💎 ممکن است سالها در یک چهارچوب منفی اندیشیده باشید. جایگزین و حک کردن افکار جدید نیازمند زمان و تلاش فراوان است،ولی هر لحظه ی آن ارزش دارد. ✳️ آسمان سقف پرواز تو نیست سقف پرواز تو ذهن توست. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#ریلز | #میلاد_حضرت_زهرا حضرت زهرا، جوهره آفرینش هستی در حدیث قدسی خطاب به پیامبر فرمودند: «ای احمد! اگر تو نبودی، افلاک را نمی‌آفریدم و اگر علی نبود تو را نمی‌آفریدم و اگر فاطمه نبود، شما دو نفر را نمی‌آفریدم.» این روایت، تجلی عظمت بانویی است که مقام و جایگاه او نه‌تنها در میان اهل بیت، بلکه در کل هستی بی‌همتاست. او گوهری است که جهان هستی، به برکت او و برای او، به وجود آمده است. منبع:  فاطمة بهجة قلب‌المصطفی، احمد رحمانی همدانی، ص ۹. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔@anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#گرین_بوک_نوشت 💚 از اين لحظه به بعد هيچ كس شو و از هیچ کس بودن و احساس رهایی ای كه به بار می‌آورد لذت ببر. بی نام و نشان شو تا نشاط را ببينی! هيچ نگراني و دلواپسی وجود ندارد چون هيچ «‌خود »‌ی وجود ندارد. تو آسيب پذير نيستی. هيچ چيزی نمی‌تواند به تو آسيب برساند. اگر كسی به تو توهين كند می‌توانی به تماشا بايستی و خوش باشی، زيرا هيچكس در درون تو نيست كه احساس آسيب بكند يا به او بربخورد. می‌توانی خوش باشی و بخندی. روزی كه انسان بتواند به توهین هایی كه به او می‌شود بخندد و لذت ببرد، روزی است كه او به موفقيت دست يافته. جزيی از ابديت شده و به دنيای جاودانگی وارد شده است. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

چه غم دارد کسی که خُرده‌ای نانِ نجف دارد که زهرا هم دو چشمش را به ایوانِ نجف دارد 🎤حاج محمود کریمی #تولد_مادر_امامت ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔@anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝