مورد آخرش چقدر حق بود ... با کدومش موافقی؟ 🎙#دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

‌ هرچه بیشتر در زمینه‌ی برخی موضاعات و عقاید با همسرتان توافق کرده باشید به هنگام بروز کشمکش راحت‌تر می توانید تنش‌های موجود را خنثی کنید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

گریه کردن چه فوایدی داره؟😢 اشک ها باعث میشه سطح استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه 😭 طبق تحقیقات گریه کردن باعث آزاد سازی هورمون اکسی توسین در بدن میشه که معروف به هورمون ضد درد و مثل یه مسکن عمل میکنه گریه و اشک باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک در بدن میشه که مخصوص ریلکس کردن و آروم شدنه گریه نوعی ابراز احساساته و از سرکوب شدن احساسات جلوگیری میکنه وقتی ما از گریه کردن جلوگیری میکنیم باعث میشیم سایر اعضای بدنمون با درد کشیدن گریه کنن یادت باشه گریه کردن نشونه ی ضعیف بودن نیست بلکه ابراز احساسات همیشه زیباست ، پس وقتی پر از غم و اضطراب بودی به خودت اجازه ی اشک ریختن بده ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#فکت از ما هیچ چیز باقی نمی ماند جز خاطراتی که در آن دلیلِ حالِ خوبِ دیگری بوده‌ایم... ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

ما چی میفهمیم از حاجت؟؟💔🥺 #دکتر_سعید_عزیزی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌿 مولانا تمام دوست ها و رفقای آدم رو.... به سه قسمت تقسیم کرده، #مولانا 🌹 #اشعار_بزرگان_وسخنان_حکیمانه_بزرگان 🌹 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

✅️ آسمانی زندگی کنیم ✅ از امشب بی بی جان، حرم شما خانه ماست 🏴💥لطفا تا جایی که امکان داره با انتشار این کلیپ در اجر معنوی اش سهیم باشید... ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌱 سه چیز در زندگی هست که دیگر نمی توانید به دستش بیاورید: کلمات بعد از گفته شدن لحظه ها بعد از ازدست دادن زمان بعد از سپری شدن... نلسون ماندلا ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

یکبار نه هرروز باید این چندثانیه رو ببینید! ایشون بهترین لذت زندگی رو تو این چند ثانیه توضیح میدن و چقدر دقیق حرف میزنن! چقدر بدون شعار از بهترین لذت زندگی تعریف ارائه میدن! ...................... شهیندخت خوارزمی فارغ‌التحصیل دکتری روانشناسی از دانشگاه ایندیانای آمریکاست. سالهاست در ایران استاد دانشگاست و کارهای بزرگ پژوهشی هم در ایران انجام داده. نامش در دانشنامه‌ی زنان فرهنگ ساز ایران و جهان هم ثبت شده. عضو انجمن بین‌المللی جامعه شناسی و انجمن آینده‌نگری جهان انجمن آینده‌نگری ایران هم هست و... ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

اگر می‌خواهید نوجوانتان پس از مدتی فقط صدای شما را نشنود بلکه به حرفتان نیز گوش دهد بایستی حواستان به گفتگوها باشد: با هم گفتگو کنید نه جر و بحث. مسائل جزئی را بیش از اندازه بزرگ نکنید. بر سر هر موضوع ایرادگیر نباشید تا جای بحث برای موضوعات مهم‌تر باقی بماند. انتظار نداشته باشید نوجوان شما همچون یک فرد سن بالا و جاافتاده فکر و رفتار کند. #دکتر_فرهنگ_هلاکویی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

♦️#تکرار یک اشتباه و منتظر نتیجه متفاوت بودن یعنی دیوانگی . #دکتر_فرهنگ_هلاکویی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

⛔️ بیست‌های خطرناک! 🎙 #دکتر_سعید_عزیزی: ⛔️ اگر همه نمرات دانش‌آموزی بیست باشد #خطرناک است. این یعنی دارد به او #فشار می‌آید و تو متوجه نیستی. این فشار بالاخره از جایی بیرون خواهد زد. ⛔️ فرزند ما هر توانایی‌ای که داشته باشد در این سیستم #ارزشی ندارد و فقط به او می‌گویند نمره ریاضی تو چند است.❌ ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝