فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 #نماهنگ #چهارشنبه_های_زیارتی
ای که چو من هزارها داری
آسمانی پر از دعا داری
دستهایم دخیلتان هستند
بس که دست گره گشا داری
🎤 آقای محمد سرجامی
🔖فایل باکیفیت را از اینجا دریافت کنید 👉
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
.
🖍 سوالات پرتکرار جذب ثروت
چطور باورهای نادرست در زمینه جذب ثروت را شناسایی کنیم؟
🔰 یکی از دلایلی که شما نمیتوانید به درستی از قانون جذب ثروت استفاده کنید این است که باورهای محدود کننده نسبت به پول دارید. به زبان ساده باور ذهنت شما در ضمیر ناخودآگاهتان است و تا زمانی که باوردهای محدود کننده ای داشته باشید نمیتوانید از قانون جذب ثروت و پول به درستی استفاده کنید. زندگی شما بر اساس باورهایتان ساخته میشود. راه و روش های زیادی برای پیدا کردن باور دارد. به قول آنتونی رابینز انسان ها ماشین اثبات باورهایشان هستند.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
✨
اکثر مردم منتظر این هستند که
اتفاق مثبتی در طول روز برایشان رخ دهد تا بتوانند به موضوعات خوب فکر کنند
اما افراد موفق در هر فرصتی که به دست آورند ذهن خود را به سمت نکات مثبت سوق میدهند.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#روانشناسی 🌱
•مراقب این بهانه ها برای عدم مسئولیت پذیری در کارهایمان باشیم.
به خاطر رئیس بی عرضه ام است ک من پیشرفت نمیکنم!
اگر همکارانم زیرآبم را نمیزدند الان به من ترفیع داده بودند...
اخلاقم بد است چون بچه هایم مرا دیوانه می کنند...
همسرم باعث بدشانسی و بدبختی من است...
اگر پدر پولداری داشتم الان وضع بهتری داشتم...
فقط میتونم بگم تمومش کن تا پیشرفت کنی...
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پر حرفی شدید خانم ها در مقایسه با آقایان!😁
#دکتر_انوشه
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
❣#خلق_اتفاقات_خوب
خداوند به همه انسانها نعمتی بخشیده است به نام احساسات، شما بواسطه احساسات خود اتفاقات زندگیتان را شکل میدهید، احساسات خوب مساویست با خلق اتفاقات خوب.
هر زمان که دچار نگرانی ، افکار منفی و یا استرس مداوم شدید بدانید که در حال ارسال ارتعاش منفی برای جذب همان نگرانی ها هستید، حال اگر در همان لحظه احساسات خود را با چیزهایی هر چند ساده بهبود ببخشید و حالتان را به مرور بهتر و بهتر نمایید آن اتفاقات بد اثرشان را از دست میدهند و جهت ارتعاشی شما تغییر خواهد کرد...🍃🍃🍃
#کوین_تورودو
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیچیدگی ذات انسان👍
#دکتر_انوشه
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 توصیه #دکتر_سعید_عزیزی روی آنتن زنده تلوزیون به زوجینی که باهم ارتباط #عاطفی خوبی ندارند☺️
عشقم،جیگر، هلو .... سس و ماس😁
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
🌱مدیریت رفتارهای یکهویی یعنی چی؟
* کنترل کردن خودمون
قبل از این که کار احمقانهای انجام بدیم یه نفس عمیق بکشیم و فکر کنیم.
* زبونمون رو نگه داریم
وقتی عصبی یا هیجانزده هستیم، حرفی نزنیم که بعدا پشیمون بشیم.
* به جای واکنش نشون دادن تصمیم بگیریم
به جای اینکه اول کار کنیم بعد فکر کنیم، اول فکر کنیم بعد کارمون رو انجام بدیم.
* خودمون رو بهتر بشناسیم
یعنی بدونیم چه چیزهایی باعث میشه که از کوره در بریم و سعی کنیم در اون موقعیت خودمون رو کنترل کنیم.
* در موقعیتهای سخت خونسرد باشیم.
* به دیگران آسیب نرسونیم
با رفتارهای یکهوییمون به خودمون و اطرافیانمون آسیب نزنیم
مدیریت رفتارهای یکهویی یعنی بتونیم احساساتمون رو کنترل کنیم و نذاریم احساسات ما رو کنترل کنه.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#روانشناسی 🌱
•بردگی عاطفی چیست؟
بردگی عاطفی یعنی نادیده گرفتن عواطف و ارزشهای خود، یعنی برای گرفتن تائید دیگران و پذیرفته شدن توسط جامعه، نیازهایمان را سرکوب کنیم و از خود بیگانه باشیم.
بردگی عاطفی یعنی با اندوه و اجبار به دیگری پاسخ دهیم و به جایش در وجودمان خشم تلمبار کنیم.
بردگی عاطفی یعنی اگر قدمی برمیداریم انتظار جبراناش را داشته باشیم.
بردگی عاطفی یعنی زیستن در اتمسفر ترس، شرم، گناه، احساس دین، شماتت و سرزنشِ خود و دیگران.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی رو مصرف کنید تا قبل از اینکه دیر بشه✅
#دکتر_انوشه
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
روانشناسان اثر شش « میم » را
در رسیدن به موفقیت
بسیار موثر مے دانند :
🔹اول : تو محبوبی
🔹دوم : تو محترمی
🔹سوم : تو میتوانی
🔹چهارم : تو مهمی
🔹پنجم : تو مفیدی
🔹ششم : تو میفهمی
اگر ما در رفتار و گفتارمان
این 6 «میم» را با خودمان
تڪرار و تلقین ڪنیم ...
« میم هفتم» ڪه موفقیت است
خود به خود خواهد آمد ...
یعنے باترے روانے انرژے دهنده ما
شارژ خواهد شد ...!!
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
🔴#ترس از تغییر
🎉🎉 ﺍﺯ ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ :
ﭼﺮﺍ ﯾﮏ ﺁﺩﻡ ﻣﺘﻌﺼﺐ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﺪ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩﺍﺗﺶ ﺷﮏ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺭﺍﻫﺶ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﺪ ؟
👈 ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﺟﻮﺍﺏ ﻣﯿﺪﻫﺪ :
ﭼﻮﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩش ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ، ﭼﻪ ﺟﻮﺭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﻪ ﺗﺎﻭﻟﻬﺎﯼ ﮐﻒ ﭘﺎﯾﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺁﻣﺪﻩﺍﻡ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ؟
👈 ترس از تغییر ﯾﮏ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯﯼ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﺵ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ .
✅عادت کنیم، که عادت نکنیم.
✅تغییر را هم اکنون آغاز کنیم.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸فرمول جالب برای داشتن #زندگی_شاد
🔷 مدیریت بیان
#دکتر_سعید_عزیزی
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
❣تکنیک جالب:
چطور هدفهای بزرگ رو برای ذهنم قابل دسترسی و قابل باور کنم؟
🔸جواب:
تا زمانی که هدفی بزرگ تلقی بشه، به دست نمیاد لذا باید دو کار انجام داد :
1️⃣اول اینکه خودمون رو ذهنی بزرگ کنیم .
2️⃣ اون هدف مشخص رو تو ذهنمون کوچک کنیم ...
📌بزرگ کردن خودمون با تقویت اعتماد به نفس و حس لیاقت و شایستگی قابل انجامه یا مثلا دائم به ذهنمون القا کنیم که اونهایی که به اون هدف رسیدن از ما بالاتر نیستند ،
📌همینطور با تجسم خلاق اگر بتونیم هدفمون رو تصور کنیم ، میشه اندازه هدف رو هی کوچک کنیم و اونقدر ادامه بدیم که اون هدف به اندازه یک نقطه بشه ،
با چندین بار در روز و تمرین ادامه دار ، ذهناً اون هدف کوچک میشه و کم کم دست یافتنی به نظر میاد ...
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
اینکه روزت چه جوری شروع بشه انتخابش با خودته
👈 عالی میخوای باشه باید#مثبت شروع کنی
👈وقتی میگی #عالیم یعنی #شروع_خوب و توجه خوب و جهان هم راه هاو روش هایی سر راه تو قرار میده
که #عالی_تر باشی
👈یادت باشه قانون جذب هر حسی رو بدی بهت برمیگردونه پس حس خوب بده با #عشق ❤️
تکرار کن
عاشقتم خدای مهربانم ❤️
#مثبت_باش_معجزه_میشه
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
🔸بی تو یک روز نشد خوب به فردا برسد
یا دعا از سرِ سجاده به بالا برسد
زندگی سخت نفس میکشد اینجا بی تو
کی به آخر، نَفَسِ این شب یلدا برسد؟
چشمِ بارانزدهی کوچه به راه است هنوز
کاش آهنگ قدمهات به اینجا برسد
سیزده قرن، زمین چشمبهراهت مانده
نکند کار، دوباره به اگر ها برسد؟!
درد دیرینهی یک قوم تو را میخواند
با تو این زخم قدیمی به مداوا برسد
#بلای_غیبت
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#روانشناسی 🌱
•حرفهای منفی دیگران را نادیده بگیرید .
اگر به دیگران اجازه دهید بیشتر از اینکه بازدهای به زندگیتان بدهند،
از آن کسر کنند، تعادل زندگیتان بر هم خورده و بدون اینکه بفهمید
اسیر منفیبافی خواهید شد.
نظرات بیفایده و آزاردهنده دیگران را
نادیده بگیرید.
هیچکس حق قضاوت کردن درمورد شما را ندارد.
ممکن است داستان زندگیتان را شنیده باشند
اما مطمئناً نمیتوانند
حس و حالتان را درک کنند.
شما هیچ کنترلی روی حرفهای دیگران ندارید؛ اما کنترل اینکه به آنها اجازه بدهید این حرفها را به شما بزنند
یا نه دست خودتان است. شما میتوانید حرفهای مسموم آنها را رد کنید تا به ذهن و فکرتان آسیب نرسانند.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
❤️
#همسرانه
❤️معمولا زن و مرد خودشون هم نمیدونن که نیازهای احساسی متفاوتی دارن و هر کدوم محبتی رو به همسرشون میکنن که خودشون دوست دارن و از نظر خودشون با تمام وجود به همسرشون عشق می ورزن. ولی نمیدونن همسرشون نیازهای عشقی متفاوتی داره. در نتیجه نمیتونن درست و اصولی به هم ابراز محبت کنن.
❤️اگه میخای دل همسرتو بدست بیاری ولی نمیدونی چطوری؟ به متن زیر که کاملا علمیه عمل کن:
❣️زن به توجه نياز دارد√مرد به اعتماد
💍 زن نيازمند درک√مرد نيازمند پذيرش
❣️ زن به احترام√مرد به قدردانی از زحماتش
💍 زن به عشق ورزی√مرد به تحسين
❣️ زن به اعتبار نیاز دارد√مرد به تاييد
💍 زن به قوت قلب نيازدارد √و مرد به تشويق
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
🌱 تکنیک هایی برای رهایی از استرس :
۱.علت این اضطراب رو پیدا کنید (شروعش از کیه؟چه احساسی داری؟) چه افکاری داری؟رفتارت چیه؟
۲.برای حل این مشکل چه راه هایی به ذهنت میرسه(بارشفکری)
۳.اگه این اتفاق بیفته چی میشه؟ و مرحله به مرحله از خودت سوال میکنی و ذهن ناخودآگاه تسلیم خواهد شد
۴.یک مکان که حس میکنی حالتو بهتر میکنه برای خودت انتخاب کن
بعضی اوقات استرس داشتن ما طبیعیه به خودتون حق و کمی زمان بدید زندگی بدون استرس نیست مدیریتش مهمه
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
Riasat Va Jah Talabi.mp3
3.88M
🌸#طبقات_جامعه_از_نگاه_ #امام_سجاد_علیهالسلام
با صدای شيخ احمد كافے
با اشتراک این لینک ما را به دوستان خود معرفی کنید
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نگرانی امروز ...
#دکتر_انوشه
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
❣#تغییرات
وقتی بی پول و بیکار می شوید و تغییرات شدید در زندگی شما پیدا می شود...
هراسان نشویدزیرا حالا به قانون آگاه هستید این تلنگری است از سمت خلقت هستی ،که جایگاه خود را عوض کنید زیرا لایق بیشترین و بهترین هستید شاید حقوق ثابتی داشتید و کمی خیالتان راحت بود اما حتما برای شما کافی نبوده...
زیرا اگر کافی می بود این شرایط برایتان به وجود نمی آمد..
پس شغلی را که می خواهی تصور کن ولذت ببر...
جملات تاکیدی و تجسم را به کار بگیر وبا عشق روزنامه آگهی کار را باز کن و ایمان داشته باش که کاری عالی را خواهی یافت...
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
🌱۶ نشانه که شما با افراد امنی در ارتباط هستید:
1⃣ به راحتی با آنها حرف میزنید، نگران اینکه آنها را تحت تاثیر خودتان قرار دهید و یا اینکه نکند حرف اشتباهی بزنید، نیستید..
2⃣ رفتار شما کنار آنها بنظر خانواده یا دوستانتان عجیب نیست، شما کاملا خودتان هستید!
3⃣ وقتی بخواهید چیزی را جشن بگیرید، آنها اولین کسانی هستند که بهشان خبر میدهید.
4⃣ وقتی اوضاع و احوال خوب نیست و اوقات سختی را میگذرانید، میتوانید به آنها پناه ببرید.
5⃣ وقتی نیازتان را به آنها میگویید احساس عجیب یا بدی ندارید.
6⃣ وقتی با آنها هستید، احساس میکنید به آدم بهتر و دوست داشتنیتری تبدیل میشوید و خودتان را بیشتر دوست دارید.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠داستان ازدواج #دکتر_سعید_عزیزی
در عروسی ما امام زمان(عج) حضور داشت...🥰
#ازدواج_آسان
#ازدواج_موفق
#تعهد
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝