🛡  سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید! 💢اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد. 🔹قسمت دوم #ماساژ 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#پندانه زندگیست دیگر. همیشه که همه ی رنگ هایش جور نیست، همه ی سازهایش کوک نیست. حواست باشد به این روزهایی که دیگر بر نمی گردد، به فرصت هایی که مثل باد می آیند و می روند و همیشگی نیستند. به این سالها که به سرعتِ برق گذشتند به جوانی که می رود، به میانسالی که می آید، حواست باشد به کوتاهی زندگي ! ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

📌 دیدن این کلیپ زیبا رو از دست ندید... 💠 عاقبت عجیب مرد ثروتمند 🎤 استاد عالی ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#هفت_سال_دوم 🔰 رمز تربیتی هفت سال دوم 🔻به بچه‌ها در سنین نوجوانی نباید گفت ندو! بلکه باید برای دویدن آنها هدف گذاری کرد. مثلاً یک بار در یک مهمانی بچه‌ها خیلی شلوغ می‌کردند. نوجوان‌ها را جمع کردم و به هر کدامشان یک مأموریت دادم. یکی را مدیرکل آب دادن، یکی مدیرکل چای دادن، یکی مدیرکل میوه دادن و دیگری مدیرکل کفش‌ها و ... . تا آخر مهمانی می‌دویدند و خسته نشده بودند. همه تعجب کردند که با بچه‌ها چه کار کردی؟ گفتم، فقط به آنها شخصیت دادم و برای دویدنشان هدف گذاشتم. #استاد_ماندگاری ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

بی ارزش نشان دادن زن از نگاه پهلوی با این همه ذلیل شدن باز هم قبولش دارین؟؟!! ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

⛔️ ما بصورت خیلی بی پرده مسائل زناشویی را در کلاس هنر مرد بودن توضیح داده ایم... آقایان متاهل حتما بشنوند... ⭕️ قسمت سی و سوم 🔹 جلسه پرسش و پاسخ مهارت های ارتباطی زوجین (قم، مسجد و حسینیه بقیة الله عج) 🔺محسن پوراحمد خمینی، روان‌شناس 🌼 #ادامه_دارد... ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#انگیزشی #پادویدئو - خبر مرگت رو بشنو و موفق شو! 🔥گاهی با فکر کردن به خبر مرگت میتونی تغییر کنی 💥پس به این فکر کن که بعد از مرگت، قراره چطور از تو یاد کنن؟ ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

#به_وقت_مسابقه 🎁هدایا: 5 هدیه 2 میلیون ریالی ( قرعه کشی #بین_تمام_شرکت_کنندگانی که حداقل 5 اثر قابل قبول داشته باشند) 5 هدیه 2 میلیون ریالی ( آثار برگزیده ) 🛑موضوع مسابقه : روایت جشن پیروزی انقلاب اسلامی ایران در چهل و چهارمین سالگرد پیروزی با محوریت امید به آینده 📌برای شرکت در مسابقه شما می توانید با ارسال حداقل 5 قطعه عکس یا فیلم موبایلی یا هر قالب تولیدی که مد نظر دارید روایت خود را از امید به آینده انقلاب اسلامی را به تصویر بکشید. 🔻سوژه های پیشنهادی: _ حضور کودکان در راهپیمایی 22 بهمن ، بانگ الله اکبر _ جشن های مردمی در محله ها و مدرسه ها و شهر ها _ جشن های خانگی در بین اعضای خانواده _ نقاشی، روزنامه دیواری و کاردستی های کودکان و انعکاس آن در شبکه های مجازی _ حضور سالخورده ها در مراسم راهپیمایی 22 بهمن _سوژه های ناب و امید بخش دراین ایام _ و... . ✅️ لینک کنش های(فعالیت های) خود را در فضای مجازی به همراه اسکرین شات برای ما ارسال کنید محل ارسال آثار↙️ https://accounts.eshragh.ir/node/7343 مهلت ارسال آثار و مشارکت در مسابقه تا 25 بهمن ماه 1401 #دهه_فجر_مبارک ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

. زیبای مقاوم من ... تولدت مبارک جمهوری اسلامی ایران؛ 🎙️ تا پای جان برای آبادی و آزادی و استقلالت با نوای شیطان‌سوز ‎الله اکبر و با عشق میجنگیم💕✌🇮🇷 🔍 🇮🇷 چهل و چهارمین سالگرد پیروزی انقلاب شکوهمند اسلامی گرامی باد. #دهه_فجر #جمهوری_اسلامی_ایران ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🔶 تربیت فرزند 🎤 حجت‌الاسلام تراشیون 🔶 بچه‌ها و کامپیوتر ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🌸🍃 🍃 ✨عوامل چهار گانه خوشبختی✨ 💫ﭘﻴﺎﻣﺒﺮﺍﻛﺮﻡ صلی ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ ﻭ سلم می ﻓﺮﻣﺎﻳﻨﺪ: 💠ﭼﻬﺎﺭ ﭼﻴﺰ ﻧﺸﺎﻥ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻰ ﺍﺳﺖ: 1⃣ﺯﻧﺶ ﭘﺎﺭﺳﺎ ﺑﺎﺷﺪ، 2⃣ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﺶ ﻧﻴﻜﻮﻛﺎﺭ ﺑﺎﺷﻨﺪ، 3⃣ﻣﻌﺎﺷﺮﺍﻧﺶ ﺻﺎﻟﺢ ﺑﺎﺷﻨﺪ، 4⃣ﺭﻭﺯﻯ ﺧﻮﻳﺶ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺷﻬﺮ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩ. 📚نهج الفصاحه، حدیث ٢٧٥ ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام